Умеете себя примировать/ хвалить?

Да, балую. Дарю себе что-то необязательное (незапланированное): обувь, одежду, сумку, косметику... фото депилятор)) Могу в квартиру купить что-то необязательное и полезное, что лично мне пригодится на кухне, например. Или детям. Или маме.

Но это не мотивация. Это просто порадовать себя.

Хвалю, даа. Раньше не могла, все время или вперёд и только вперёд, без передышек, или сверлила себя сама, что сделала не так .Но покупаю вещи по мере надобности. Я не шопоголик, мне это не обязательно.

Да, хвалю себя и дарю себе подарки)) Это важно, скажем так, для сиюминутной мотивации, стратегически-то я понимаю, что чего делаю что-то крупное, а вот засадить себя прямо сейчас бывает сложно, тогда представляю себе, как я себе выдам премию за трудолюбие))

Радую себя, когда у меня неприятности, с помощью шопинга или вкусняшек снимаю стресс. Радость от удачного проекта уже достаточно позитивная эмоция, и дополнительного поощрения себя и стимулирования мне не требуется в этом случае. А вот когда морально плохо, я нуждаюсь в успокоении себя каким-то подарком как одним из способов обрести душевное равновесие.

Я хвалю себя, ведь как говорится если себя не похвалишь, то и никто не похвалит. В последнее время я делаю наоборот. Если что-то очень- очень не хочется делать, то я себя уговариваю это сделать, обещая себе купить что-то или сделать определенные действия.

Ой, я себя радую почти каждую неделю. Иду в чаптерс или майклз и покупаю себе или книжку, или что-то для крафта и получаю огромное удовольствие от этого!

Всегда себя хвалю и балую по любому поводу. Особенно сильно себя балую, когда знаю, что дело важное, но делать я это не люблю. Это не связанно с работой, работать я очень люблю. Вот гладить-нет, если глажу, то хвалю себя и делаю для себя что-то приятное. Собственно, в семье тоже всегда друг друга хвалим и балуем. Даже если сделана какая-то мелочь.

Я себя очень люблю и повод не нужен)

Премировать. Через Е.
Умею. Еще практикую превентивное премирование

Премирую себя отличным настроением)) а там уже в настроении могу что-то купить - мороженку, шоколадку, вино. А покупки делаю по необходимости.

Какие мы все разные... А я напротив, когда мой план удался, сбылась моя мечта к чему я стремилась и добилась - я получаю моральное удовлетворение и мне ничего ненадо.., в душе я горДюсь собой, но скромно не показывая вида..., я просто счастлива и мне хочется сделать подарки своим подругам.., а в первую очередь я благодарю своего мужа, потому что ОН

---

верил в меня и поддерживал..., и когда результат окончательно ясен что положительно я приглашаю гостей.

раньше я жестко к себе относился ,не любил я себя и это было не правильно, а последние года гораздо мягче, могу премировать)) себя новым парфюмом или вещью, отдыхом, вкусным блюдом в ресторане, путешествием

---

Не помню, чтоб прям официально сама себе награду вручала) обычно я после "великих дел" как выжатый лимон, могу позволить себе 2 дня ничего не делать, даже еду не готовить, валяться в постели или перед теликом, это тоже премирование для меня. А вещи, еду, сладости, торты покупаю по необходимости, а не потому, что я "заслужила". У нас на работе у одной работница был девиз "ну, поработала, можно и пообедать, заработала", у мен девиз - война войной, а обед по расписанию.

Хвалить не умею, я перфекционист но радовать стараюсь. Оч сладкому бы порадовалась, твикс, но пололгода на диете (( а то дорадовала до 50 р ра.На конец года купила шелковый комплект домашний брюки и короткую типа курткахалат. 48 р-р