Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!

Похудение и не только

викТОРИя

Всем ещё раз привет!
Наверное, я поправилась

По крайней мере, сегодня снова захотелось засунуть в уши наушники и подпевать.

Хочется спросить совета что ли. Может, напутствия. Или просто про ваш опыт почитать.
Я всегда была пончиком. Даже при весе 50 кг. Худой не была никогда. Но сейчас это просто швах. При росте 157 вес 70 кг. Дочь уже давно не на груди. Надо что-то делать!
Где-то месяц назад убрала лишний сахар. Не слащу напитки, не ем печеньки-конфетки-шоколадочки. Стараюсь делать зарядку-тренировку: подсматриваю упражнения в инете. Даже есть первые подвижки! Последний раз вес был уже 67,5!
Очень хочу быть стройной! Чтобы в зеркале видеть того человека, с которым себя ассоциирую. Вообще очень мативируют мальчики. Понимаю, что вот я в свои 34 без пары недель, мать семейства... хотела бы фигуру как у парня лет 20... Чтоб без титек, задницы и этого вот всего... Только эта мысль и помогает закрыть рот.

У кого есть пример похудения? Как долго шли к цели? Чем и как занимались?

Тема закрытаТема скрыта

Комментарии

177