Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Интервью с Юлией Колода
Только 10% эмбрионов нормальные
Российская империя
Как одевали детей
10 историй
Звезды занимаются спортом с детьми
1 марта 2013, 00:05, Досуг, Обо всём на свете

Как избавиться от живота и боков(((((

Все время страдаю от большого живота,хоть и сама худая,плюс еще ко всему после родов появились бока.Может кто знает действенный комплекс упражнений против этого.Банальное качание пресса не помогает:(
Для того, чтобы отдать свой голос, необходимо зарегистрироваться или войти
Тема закрытаТема скрыта
Жалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Катерина, 1 ребенок
:D вот правильно!!! Там пригодится )
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
She-wolf, 1 ребенок
Спасибо,главное чтоб они дошли в нужные места
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Vetra, 2 ребенка
я крутила обруч,месяца через два никаких боков и в помине не было.Но крутила каждую свободную минуту.Надо бы опять влезать в него)


СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
She-wolf, 1 ребенок
Боюсь моей дочке не понравится если я буду постоянно крутить круг
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Vetra, 2 ребенка
вот и моему сыновию не нравится)) а когда уже он укладывается спать,мне не до обруча))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
She-wolf, 1 ребенок
Сама такая,мысли только о сне
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Vetra, 2 ребенка
у меня даже не о сне,а просто посидеть в тишине)) прийти в себя))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
She-wolf, 1 ребенок
А мне просто хочется нормально поесть,чтоб в мою тарелку никто не лез
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Vetra, 2 ребенка
о, я как на вокзале,кушаю стоя))) Ванюшка тоже ручками лезет в тарелку))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
She-wolf, 1 ребенок
У моей дочки просто рот целый день не закрывается и главное самая вкусная еда из маминой тарелки
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Vetra, 2 ребенка
мой так недоуменно смотрит,когда не даю)) чувствую себя матерью садисткой))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Инесса-баронесса, 2 ребенка


СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
She-wolf, 1 ребенок
да как тут не есть дите кормлю грудью,
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Нани, 2 ребенка
ооо, а какое тогда похудание - то???? пока кормите - забудьте! При выполнении физ. упр.-й у вас молоко уйдет, да и от ограничения в еде тож. Здесь выбирайте сами - либо кормите, либо худейте! 
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
She-wolf, 1 ребенок
Не знала об этом.Ребенок конечно же важнее
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Нани, 2 ребенка
это биохимия чел-ка, вот вы задавались вопросом почему спортсмены без груди или маленького роста, или без талии, или без волосяного покрова на теле (муж.)? А все потому, что в то время, когда элементы должны уходить в нужное русло им преграждает путь элементарная потребность в энергии и росте мускул. Ускоренных обмен веществ. С молоком тож самое получится. Продукты будут уходить не в грудь, а на энергию, а увеличить питание при небольших нагрузках - бесполезное дело, жирок не уйдет, хоть и мышцы окрепнут.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
She-wolf, 1 ребенок
спасибо за полезную информацию
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Нани, 2 ребенка
не за что))))) не просто так ведь мурыжили 7 лет ))))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
She-wolf, 1 ребенок
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Инесса-баронесса, 2 ребенка
Вот сами себе на свою тему и ответили, расслабьтесь не усугубляйте ситуацию (в смысле не начинайте переедать и отлеживаться на диване), а организм поможет, ему и самому лишнее ни к чему...
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
временно такая, 2 ребенка
:up::up::up::up::up:
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Ирина Иванова
Дыхательная гимнастика Марины Корпан:)
Особенно оксисайз. 
Я результат через неделю уже почувствовала. Если не уберете с талии и боков лишнее, то хотя бы внутренние органы на место "поставите".
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Belatrise
о, расскажите пожалуйста про оксисайз, а не совсем поняла технику дыхания там.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Будущая жена
ой, девочки, а может посоветуете что - у меня на бедрах стали "ушки" появляться. вот тоже надо бы как-то убирать!!!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
She-wolf, 1 ребенок
У вас хоть на бедрах,а у меня над ними,красота неимоверная:(.Скорей всего вам тоже в помощь хулахуп и упражнения на проблемную зону
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас