У нас во дворе открыли новую детскую площадку. Вчера деточки со всего района набежали. По виду лет 10-12.
Откуда столько детей с ожирением? Это же ужас какой-то. Они же в качели не помещаются, под ними все стонет и шатается ((
И у каждого первого кола-чипсы. Бодипозитив это прекрасно. Я понимаю, что женщина, родившая детей, вполне может измениться. Но парни? У них жиры трясутся, как желе.. Лица круглые. Неужели родителям наплевать?
На своего смотрю, тоже не худой. Стараюсь кормить правильно, но ведь ушел гулять - там съел, что захотел. На фоне этих колобков его и пугать не стоит начинать, просто поржёт, что приятель шире в 2 раза.
Как боретесь?
Я в детстве была пухляшом, без ожирения правда. Но вот почти 40 лет сейчас, и 44 размер...в 15 лет вытянулась, похудела и дальше следила за телом.
На мой взгляд, нужно детям (не только девочкам) прививать основы правильного питания, и учить следить за своим весом.
Ну и физическая активность присутствует.
Младшая даже не смотрит в эту сторону. Рост 170 см, вес 51 кг, 12 лет.
Плюс спорт и дети и мы ,родители занимаемся обязательно и с удовольствием.
У нас в классе 14 детей: пару мальчиков пухляшей + одна девочка сильно прибавила в весе , ее мама прямо в панике была. Остальные все нормального телосложения или даже с дефицитом веса. Не знаю, как вернутся с каникул, посмотрим. Моя прибавила в росте (+5 см) и в весе (+3 кг) за два месяца лета.
Младшая даже не смотрит в эту сторону. Рост 170 см, вес 51 кг, 12 лет.
Плюс спорт и дети и мы ,родители занимаемся обязательно и с удовольствием.
У нас в классе 14 детей: пару мальчиков пухляшей + одна девочка сильно прибавила в весе , ее мама прямо в панике была. Остальные все нормального телосложения или даже с дефицитом веса. Не знаю, как вернутся с каникул, посмотрим. Моя прибавила в росте (+5 см) и в весе (+3 кг) за два месяца лета.
Мишель Обама в свое время задалась этим же вопросом и пересмотрела меню в государственных школах с упором на ПП. Плюс она запретила сторонним компаниям продажу фаст фуда на территории школы, как следствие всякие автоматы с газировкой и чипсами из школ убрали. И это правильно, моя дочь была в дневном лагере в частной школе где стоял такой автомат, всякую ерунду в пакетиках просила регулярно пока там была. И другие дети вели себя так же. А так в ее школе такого нет, плюс до ближайшего магазина от школы ей на автобусе нужно ехать. Это помогает.
Плюс окружение. Пока за 10 лет никому из ее друзей и их родителей не пришло в голову устраивать ДР в Макдональдсе (так что моя дочь там ни разу в жизни не была пока) или раздавать на ДР детям чипсы или Колу. Только пицца.
А так конечно маленьких детей нужно к ПП приучать в семье и быть примером. Нужна спортивная секция обязательно начиная с детства. Ну и заниматься вместе нужно, семейная прогулка на велосипедах, совместные пробежки и тд. Дети конечно берут пример с родителей но до определенного возраста.
Еще моя дочь читает подростковые книги и там попадались дети с болезнями, вот и был случай поговорить про то как появляется инсулиновая резистентность и диабет 2 типа. В ее книге девочка в старших классах им заболела.
Мишель Обама в свое время задалась этим же вопросом и пересмотрела меню в государственных школах с упором на ПП. Плюс она запретила сторонним компаниям продажу фаст фуда на территории школы, как следствие всякие автоматы с газировкой и чипсами из школ убрали. И это правильно, моя дочь была в дневном лагере в частной школе где стоял такой автомат, всякую ерунду в пакетиках просила регулярно пока там была. И другие дети вели себя так же. А так в ее школе такого нет, плюс до ближайшего магазина от школы ей на автобусе нужно ехать. Это помогает.
Плюс окружение. Пока за 10 лет никому из ее друзей и их родителей не пришло в голову устраивать ДР в Макдональдсе (так что моя дочь там ни разу в жизни не была пока) или раздавать на ДР детям чипсы или Колу. Только пицца.
А так конечно маленьких детей нужно к ПП приучать в семье и быть примером. Нужна спортивная секция обязательно начиная с детства. Ну и заниматься вместе нужно, семейная прогулка на велосипедах, совместные пробежки и тд. Дети конечно берут пример с родителей но до определенного возраста.
Еще моя дочь читает подростковые книги и там попадались дети с болезнями, вот и был случай поговорить про то как появляется инсулиновая резистентность и диабет 2 типа. В ее книге девочка в старших классах им заболела.
Ну смешно же противопоставлять один фастфуд другому)
Ну смешно же противопоставлять один фастфуд другому)
Фаст фуд это полуфабрикаты. Пицца готовится при вас из свежих продуктов.
Вы путаете низкокалорийную диету и сбалансированное питание. При правильном питании мучные изделия обязательно должны быть в рационе. Вот сахара там должно быть минимум. Кофеин вообще детям нельзя.
Я колой ничего не лечу, в моем доме ее вообще нет. Ротовирус лечим мороженым. Как советует врач. Ни один врач мне про колу не сказал, это сказки форума.
Фаст фуд это полуфабрикаты. Пицца готовится при вас из свежих продуктов.
Вы путаете низкокалорийную диету и сбалансированное питание. При правильном питании мучные изделия обязательно должны быть в рационе. Вот сахара там должно быть минимум. Кофеин вообще детям нельзя.
Я колой ничего не лечу, в моем доме ее вообще нет. Ротовирус лечим мороженым. Как советует врач. Ни один врач мне про колу не сказал, это сказки форума.
Пицца готовится из свежих продуктов только дома.
Но в Америке в школу вы вряд ли несёте домашнюю пиццу.
Пицца готовится из свежих продуктов только дома.
Но в Америке в школу вы вряд ли несёте домашнюю пиццу.
Если пицца - это пп, то понятно же, откуда столько людей с ожирением
Если пицца - это пп, то понятно же, откуда столько людей с ожирением
Проблемы с ожирением не из за пиццы а из за сахара. В среднем человек сейчас потребляет сахара в 4-5 больше нормы. Скрытого сахара много в полуфабрикатах.