Детское ожирение

А спорт есть в жизни вашего ребенка? Не уроки физкультуры, а именно спорт?

Упитанный, мой 53 , 162,см, но на спорте, поджарый

У меня никогда такой проблемы не было, старшие всегда были дрыщи просто, наоборот, переживала
Младшие едят как не в себя, но отличный метаболизм и тренировки все калории в мышечную массу, едят, что хотят, дрянь всякую крайне редко, не приучены,

Ой, Юля, Вы спрашивали в теме про рубашки вес и рост моего Слонопотама. 146 см и 53 кг (было 143 см и 54 кг).

Если вес будете держать, то подрастет и распределится все как надо или в спорт активно, либо ПП и следить за весом, у меня муж центнер, мои орут, нет, нет, мы такие не будем

Сейчас задача - ПП и увеличить физическую активность. Серьезный спорт нельзя из-за некоторых проблем со здоровьем. Да и темперамент такой, что никакие единоборства не годятся, никакие командные виды спорта тоже. Он одиночка по натуре. Так что плавание и большой теннис. Ну, и, зная проблему, я не умиляюсь «ой, какой пухляшик растёт», а работаем над тем, чтобы этот пухляш не вырос в свинопотама.

В плавании, без тренера, гоняющего в хвост и гриву, не похудеть

Вот группы офп хорошо бы, не знаю бывают такие, и спорт, и тренер, и борьбы нет

Мои сейчас на спорт базе, там офп, кроссы, изредка отработки, многие жиры скинули хорошо, подсушились

Кстати, пухляши, троих знаю, на глазах было, лет в 14 стали прямо дрыщи, тоже не очень смотрится, просто сами, без диет

Так что все может измениться

Бывают. Особенно в платных фитнес-комплексах. Я с младшим хожу просто так, ему нагрузки нельзя теперь, нужно только кардио (долго и равномерно). В выходные таких групп навалом, подростки там в массе своей шарики.

А бывает плавание без тренера? Даже не знала о таком. У них с тренером. И гоняют их там, как надо. Я была на паре открытых занятий. Может, конечно, не как в ШОРе, но это именно занятие. Типа 10 бассейнов кролем, потом ещё 10 брассом и так далее. И постоянно контролируют правильность выполнения.

Мои ходили к тренеру, не в шор, но если средний выкладывался, как положено, человек такой, младший и некоторые еще халявили просто откровенно, толк от таких тренировок минимальный

Мой товарищ слишком послушный, чтобы халявить. Ему говорят «Давай!» и он даёт.

И я особо так уж не переживаю. Против природы не попрешь. Моя задача - поддержать, а дальше сам. У меня перед глазами есть несколько примеров моих учеников, которые лет в 10 были пухляши, на которых рубашки не застегивались, а к концу школы стали стройняшками.

Но есть и пример, когда родители умилялись и не обращали внимания, и в результате получили кабана.

кстати, в школе одна девочка только полновата и один мальчик на 31 человек. прям огромного кол-ва не наблюдаю ,честно говоря

Я вижу приблизительно следующее, никого не хочу обидеть, если что...
У полных родителей и дети такие же. Откормленные. Как-то так в основном.
Но в общем и целом, заметно больше нормальных, спортивных людей (и детей, и взрослых)...
Или, может, я на них внимание обращаю больше, глазу приятнее.)

Семьи колобков бывают, вы правы. Но мы с мужем без лишнего веса.

Возможно, ещё перерастёт Ваш ребенок свой "щенячий жирок", так его называют. Куда только что денется.)))
Но следить за весом надо в любом возрасте, конечно, не без этого.)

я с мужем склонны к полноте, поэтому за сыном бдим как раз

Молодцы.

---

У нас дочка в мужнину породу пошла. Там все худощавые астеники, порода гончих, как я их в шутку называю.))
(А я нормостеник получаюсь, не такая тонкокостная, как они, но и не полная.) 

у нас дети худые.
муж с приличным лишним весом, я тоже не стройняшка. выглядит так,будто мы детей объедаем))

У нас ещё хуже - муж и дети худые, а вот я! Короче, жру за всех видимо...
Если честно, полных детей совсем немного в окружении.

у нас так же! особенно до школы )))

Те, кто нас с мужем недавно знают, наверное, в этом же подозревают))) Мы оба без лишнего веса, но дети-то вообще худющие. Старший хоть мышцы нарастил за последние три года, а младший пока совсем тонкий-звонкий. Зато те, кто нас лет 10 и больше знает, точно в таком не заподозрят - не в кого детям пухляшами быть)))

я откормленная, за питанием детей стараюсь следить. Старший очень успешно следит сам.Я с собой тоже периодически борюсь Так что не обязательно

Я написала про те случаи, когда, видимо, уже никто ни с чем не борется...

---

Ещё и детей в обжорство вовлекают.
Как пример: приходят мама с дочкой на площадку детскую. Мама - центнер с гаком, и дочка.. леггинсы по швам трещат.
Приходят, и начинают есть. Чипсы, печенье, кока-кола.
Если ребенок ещё как-то пытается подвигаться, поиграть, побегать.
То мама тупо сидит и поглащает еду.
И такую картину я много раз наблюдала.
Приходят, полчаса "гуляют", и на ужин, (мама об этом громко всем сообщает) домой топают...
Мне эту девочку откровенно жалко, если честно. Тяжело в таком весе, знаю по себе, т.к. в беременность 30+ лишних кг набирала, и просто каталась, как шарик. И какое счастье было к своим добеременным кг вернуться.
Но, разумеется, я никогда им ничего не скажу. Не моего ума дело.
(Хотя так иногда хочется посоветовать им яблочных чипсов купить.

---

)
Люди живут, как умеют, пусть, с моей точки зрения, это и не правильно...

---

Так и есть. Семейное питание на всех её члены сказывается. Всегда интересно на семьи смотреть. Дети уменьшенные копии.