Депрессия, не знаю что делать

ой, не в этом счастье.

Конечно, только вот у меня та же байда, что у автора - все я мозгами понимаю, но на себя взглянуть не могу без отвращения и надоело все до этой самой матери.

за последний год от меня не осталось ни-че-го. я прыжком догнала свой возраст и взгляд у меня затравленный.
но зато мотивации через край. Светик, Паша. нужно через не хочу. они лучшее лекарство от таких бед. и им вообще фиолетово, как я выгляжу.

И я прыжком. Ну, понимаешь, мотивация в виде заботы о других - это не то. Все эти "надо значит надо" и прочие атрибуты ответственности - это двигатель, но это не искра, не та любовь к жизни, которая была раньше. Это как комсомольцы и зэки на строительстве канала - вроде и те, и другие одно дело делают, и мотивированы и те, и другие, но одни счастливы, а другие наоборот))

ну какие зеки и обязанности ... это же дети) это любовь. я их - они меня.
у греков помнишь сколько видов любви было? аж 38! эрос, филия, мания, сторге, агапе, прагма, людус..
У меня филопайс)
А внешний вид.. ну нельзя быть такой же как в 30 в 50, может я так не печалюсь, потому что раньше все отболело? Я в 40 после болезни поняла безвозвратность случившегося.

Врач не вернет тридцатник, стройную фигуру, здоровье и веселье))

Раньше - были моложе, по другому вообще всё воспринималось, а сейчас возраст, хуже подросткового, гормоны, проблемы, которые никто не решит. К врачу надо

Читала, что 48 лет - возраст, когда человек ощущает себя наиболее несчастным. Мне вот-вот 49 стукнет, так в среднем все неплохо, но, как и Вы, не чувствую никакой мотивации к жизни. Раньше хуже было, а оптимизма было больше. Черт его знает - гормоны, проблемы и накопившаяся усталость от жизни, все сразу. Теперь, наверное, только в старости счастье грянет, когда мозги потеряют способность к анализу))

Не надейтесь...пока Ваши мозги потеряют способность к анализу, в старости Вы, проанализировав прошедшую жизнь и прикинув будущее, придете наконец к выводу, что жизнь ценна сама по себе, и радости есть маленькие, пока мы живы...Я - Старая одинокая крыса, и знаю, что говорю...

Извините, за глупый вопрос, а Вы короно не болели? Просто у меня такая аппатия уже полгода, хотя антитела сдавала в авусте(показало переболела бессимптомно). А сейчас мёртвым трупиком домой возвращаюсь. Все делать не то, что лень, а сил нет. И у всех знакомых, кто болел такая же ерунда

а это не сразу проявилась? Я просто переболела 3 недели назад. Но приступы слабрсти только в жару, давление падает ощутимо... И все таки это не постоянно, и кажется просто из за жары...

Не помню честно, и не знаю даже когда переболели, симптомов не было. Но я теперь всегда замученная. Сейчас нашла очень хорошую работу до этого была не интересная) и по деньгам и по функционалу. Через силу на неё хожу...

а это не сразу проявилась? Я просто переболела 3 недели назад. Но приступы слабрсти только в жару, давление падает ощутимо... И все таки это не постоянно, и кажется просто из за жары...

Если верить нашим врачам то кому как повезет, кого сразу депресия накрывает, а кого в течении года

Извините, за глупый вопрос, а Вы короно не болели? Просто у меня такая аппатия уже полгода, хотя антитела сдавала в авусте(показало переболела бессимптомно). А сейчас мёртвым трупиком домой возвращаюсь. Все делать не то, что лень, а сил нет. И у всех знакомых, кто болел такая же ерунда

Не знаю, может бессимтомно переболела, но сил нет вообще

Вот прям так же. Домой прихожу и сижу, как дура. Пропылесосила устала, пыль протерла устала...прям бесит

Забейте на пыль Проверьте витамин Д. Корона его сжирает, а он как раз бодрость духа даёт.

при этом на фоне короны народ стал обжираться вит Д и тоже проблемы полезли

Забейте на пыль Проверьте витамин Д. Корона его сжирает, а он как раз бодрость духа даёт.

Такое состояние часто бывает при недостатке витамина Дз, его называют витамин счастья. Купите Дз, магний, кальций, цинк и всю группу В (у меня в одной капсуле). И не пропускайте приемы пищи, даже если не хочется. Мне помогло, мир из серого превратился в цветной.

Ирина, если бы только в одной капсуле можно было найти то самое! Я пью витамины, 2 раза в год профилактика у меня, капельницы, массажи, санатории по диагнозу, но уже и это не помогает(((