Что нужно положить в «чемоданчик с крестом»:
1. Антигистаминные (от аллергии). У Вас или, что чаще, у ребенка может начаться аллергия на местную пыльцу, пищу, даже воду или пыль. Чтобы не чихать и чесаться весь отпуск, принимайте эти лекарства перед самой поездкой, в первые дни пребывания на новом месте и по мере необходимости.
Фенистил (капли), Супрастин, Кларитин, Фенистил-гель (от зуда и отека при «крапивнице» или укусах насекомых);
2. Желудочно-кишечные средства. Расстройство желудка в ответ на незнакомую еду, воду или как реакция на смену климата может поджидать любого. Поэтому этой группе уделите особое внимание:
2.1. Ромашка в фильтр-пакетах, заваривать и пить первые несколько дней в качестве профилактике желудочно-кишечных растройств;
2.2. Смекта (удобно давать детям), активированный уголь - адсорбенты, принимать при начавшемся расстройстве или отравлении, а также для профилактики тем, у кого слабая или чувствительная пищеварительная система;
2.3. Регидрон - пить при рвоте или поносе, помогает восстанавливать водно-солевой баланс в организме, спасает от обезвоживания;
2.4. Эспумезан, Плантекс, Бэбикалм, Саб-Симплекс - ветрогонные средства, обязательно возьмите, если едете с грудным ребенком, иначе рискуете в отпуске мучаться от детских «газиков».
3. Обезболивающие. Головная или зубная боль могут сильно испортить настроение, поэтому «спасатель» от нее необходим.
Но-шпа, Нурофен, Пенталгин, Найз и т.п.
4. Средства от простуды. «Распустить сопли» можно даже в сорокоградусную жару. Состояние не смертельное, но крайне неприятное и чревато осложнениями, если вовремя не подлечиться:
4.1. Нурофен-сироп, Эффералган (детям), Фервекс, Колдрекс (взрослым) - жаропонижающее препараты на основе парацетамола или ибупрофена, применять при повышенной температуре тела;
4.2. Капли от насморка (сосудосуживающие) - Нафтизин, Називин и.т.п.
4.3. согревающие мази - Доктор Мом, Звездочка;
4.4. Средства для горла, от ангины и бронхита - Гексорал-спрей, Каметон;
4.5. По желанию можно положить противовирусные средства и иммуномодуляторы - Вибуркол, Виферон;
5. Таблетки от укачивания - Драмина, Авиа-море;
6. При травмах:
6.1. Пластыри: бактерицидный, водонепроницаемый и от мозолей;
6.2. Зеленка и йод - удобнее брать в специальном карандаше, чтобы ничего не разлилось, но заливать свежую царапину лучше жидким средством - не так больно;
6.3. мазь от ушибов и растяжений - Спасатель, Троксевазин;
6.4. стерильный бинт и/или стерильные и кровоостанавливающие салфетки;
6.5. перекись водорода - обеззараживающее;
6.6. может пригодиться эластичный бинт, если кому-то не повезет потянуть ногу;
6.7. вата или ватные диски;
7. Средства от ожогов:
7.1. мазь или спрей Пантенол, мазь бепантен;
7.2. Солнцезащитные средства с высоким уровнем УФ-защиты;
8. Термометр (лучше электронный - он не содержит ртуть и не опасен, если разобьется);
9. Репелленты - защита от укусов насекомых. Москитол, Гардекс.
10. Специальные. Если кто-то из семьи нуждается в постоянном приеме медикаментов, или страдает заболеванием, которое в любой момент может обостриться, то обязательно нужно взять все необходимое для лечения приступа с собой.
Имейте в виду, что названия лекарств даны для примера, и Вы можете предпочесть любой другой препарат аналогичного действия. Не нужно брать все перечисленные средства - достаточно одного наименования из каждой группы. Можно даже взять не всю пачку, а один блистер с таблетками. Главное - не забыть инструкцию по применению.
Старайтесь не брать с собой препараты, которые требуют особых условий хранения - последние не всегда можно будет создать. Храните медикаменты в темном, прохладном месте (например, в термосумке): большинство лекарств нельзя нагревать выше 25-30 оС, а жаропонижающие свечи вообще должны лежать в холодильнике, иначе они просто растают. Также будьте внимательны с баночками с сиропами и суспензиями, которые могут разбиться или их содержимое разлиться.
Приятного отдыха - и пусть ничего из этой аптечки вам не пригодится!
