Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты

Как правильно пить воду, чтобы похудеть

Меня очень часто спрашивают – почему при похудении нужно обязательно пить воду? Разве нельзя заменить ее чаем, кофе, отварами и другими напитками? Нельзя! Потому что вода и жидкость – не одно и то же. Чем отличается вода ключевая от водопроводной, почему надо пить сырую воду и что такое кластерная структура воды? Ответы на эти вопросы вы найдете в этой статье.


Фотобанк Лори

Сама природа ответит на вопрос, какая же вода самая полезная для нас с вами? Ключевая. Та, которая проходит все природные слои, фильтруется и бьет из земли. Некоторое время назад ученые-физики провели целый ряд исследований и выяснили, что вода имеет кластерную структуру.

Врачи советуют выпивать не менее 2-х литров в день, но как? Я посчитала, примерно пью максимум полтора литра - больше не могу. Если заставляю себя пить воду, то появляются отеки и болит поясница - почки просто не справляются с нагрузкой.
Отчаянная домохозяйкаПользователь «Дети Mail.ru»

Кластер представляет собой устойчивый комплекс молекул, которые между собой соединяются при помощи межатомных связей. Другими словами, кластер – это наименьшая макроединица водной массы. У ключевой и колодезной воды кластеры очень маленькие, содержат в себе всего три молекулы воды. Именно поэтому ключевая и колодезная вода легко всасывается в межклеточное пространство. Она захватывает продукты жизнедеятельности в жировых клетках и выводит их в венозную и лимфатическую систему, откуда затем они и выводятся из организма. Получается, что природная вода очень хорошо очищает наш организм.

Чем же еще хороша ключевая и колодезная вода? За тот длинный путь, что проходит вода через грунтовые слои и минеральные массивы, она приобретает множество полезных свойств. Такая вода имеет слабощелочную реакцию, а это помогает нашему организму нейтрализовать закисление, вызванное неправильным питанием и неблагоприятной экологией. Кроме этого, больше 20 микро- и макроэлементов, которые в самом оптимальном соотношении находятся в такой воде, придают ей исключительный, незабываемый вкус.

Воду для похудения необходимо пить в сыром виде и комнатной температуры. Дело, опять же, в физике. При кипячении кластерная структура воды изменяется, кластеры становятся массивными за счет того, что каждый кластер объединяет больше молекул, чем в сырой. А, соответственно, изменяются свойства воды: уменьшается способность проникать и очищать ткани. Подогревать сырую воду тоже не стоит, потому, что уменьшится ее pH и возрастет кислотность.

Зададим себе вопрос: а часто ли современному городскому жителю случается попить ключевой воды? Вопрос, конечно, риторический.

Я так похудела: не менее 2-х литров воды в день (за полчаса до еды пью и после неё через час), последняя еда в 6 вечера, но принимать пищу надо каждые 2-3 часа.
Лаванда СеребряковаПользователь «Дети Mail.ru»

Лучше всего покупать воду в магазине, при этом выбирать предпочтительно артезианскую. Конечно, артезианская вода не проходит все природные фильтры, как ключевая или колодезная. Но, тем не менее, ее добывают из подземных водоносных слоев, дополнительно очищают и регулируют жесткость.
Покупая воду в магазине, предпочтение отдавайте стеклянным бутылкам. В них вода лучше сохраняет свои свойства. Всегда обращайте внимание на количество солей, растворенных в воде – минерализацию, этот показатель не должен превышать 1 г/л.

Также для повседневного употребления нельзя использовать минеральную воду, она повышает аппетит и стимулирует желудочно-кишечный тракт, а лечебную и лечебно-столовую можно принимать только по назначению врача.

Конечно, не обойти и вопрос о водопроводной воде. В нашей стране большинство людей пьют именно ее. Не будем забывать, что современная система водоснабжения устроена так, что вода имеет многоступенчатый порядок очистки и фильтрации.

И еще одну мысль о воде хочу высказать. Вода способна «запоминать» информацию – все дело в кластерной структуре воды. Наши мысли, чувства, слова – это ни что иное, как информационное поле. И находясь в этом поле, вода фиксирует влияние человека. «Зарядите» воду, которую пьете, своими добрыми мыслями. Пейте воду для похудения маленькими глотками и медленно.

Думайте о своем стройном, здоровом, красивом теле. Настройтесь на успех. У вас все получится!

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Комментарии
413
Марія Кеменяш
Ая пю воду з істочника красоти що знаходиться в сан Карпатию. Мені дуже допомагає лікує желудок даже не торбує поліп який у мене знайшли дуже рада.
СсылкаПожаловаться
Валентина Партий
спасибо за совет.
СсылкаПожаловаться
moltshanova
В ответ на комментарий от Татьяна Войташ (Маслова)
Татьяна Войташ (Маслова)
Насчет заряженной воды, не верю. Верю, только в священную воду. Сама пью очень мало, знаю, что это плохо, ну ничего с собой не могу поделать. А вот коль, что то болит, беру два или три глотка св. воды и все проходит. У меня есть вода крещенская 2001 года. Никаких запахов не имеет и всю семью, лечу. Этой воды капаю несколько капель в чай, в компот или еще во что то и боли проходят.
СсылкаПожаловаться
КОГДА БЕРЁТЕ *СВЯТУЮ ВОДУ* ЗАГЛЯНИТЕ СЗАДИ как ЕЁ ДЕЛАЮТ--ОБЫКНОВЕННАЯ ОЧИСТКА,КАК И ДОМА-АППАРАТОМ ДЛЯ ОЧИСТКИ ВОДЫ...
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Вы не ввели текст комментария
Вы не ввели текст комментария

Пользователи, читавшие эту новость, также интересовались
Моя лента
Материалы в вашей ленте подобраны на основе вашего статуса и возраста ваших детей
татьяна конюховаЯ- мама и хочу на работу. Или не хочу?
Навеяно темой о новом законопроекте для женщин с детьми. Сам закон уже там обсудили. Но меня удивило, сколько женщин стремятся как можно раньше свалить на работу. Именно хотят, сетуют о нереализованности, скуке , пресловутом дне сурка. Я вспоминаю время моего декрета. Ну, не было такого. Выходили в 1,5 ребенкиных года, потом сделали до 3-х. Никто не стонал, выходили раньше только те, кто очень нуждался в деньгах. Это примета времени? Есть объективные причины? Что поменялось в данном вопросе, по Вашему? Или я старею и это " раньше трава была зеленее";)
744
я верю... ты не подведешь...по следам или "в ее возрасте такое носить уже нельзя"
почитала тему про кинотавр...столько высказываний о возрасте персонажей и несоответствии наряду возрасту что я задумалась, а как должна выглядеть дама за 40...вот чтоб модно нарядно и по возрасту...какие критерии у вас? 
 буду просвещаться и готовиться заранее))
фото приветствуются...
437
МаковаяЖенские штучки для маленького женского счастья
Возможно, кому-то Америку не открою, а кому-то, возможно,  помогу. Для меня это событие мегамасштаба :) а поделиться не с кем :)
Я сегодня первый раз за летА пришла на работу в платье!!! В Москве жарко, +26 и выше. У меня как только уходит пора колгот, уходит и пора юбок и платьев. Всю жизнь я хожу в жару с брючках, бриджах, удлиненных шортах и комбезах, даже на отдыхе, так как близко расположены ноги и верх бедер всегда трется, даже в юном моем 44ом размере, не говоря уж о нынешнем 46-48. И вот я купила себе это чудо, сегодня протестировала и рассказываю вам. Я открыла для себя бандалетки! Это как широкая резинка от чулок! Надеюсь, не забанят за рекламу, это ж не название фирмы, их, оказывается, уже не одна и не две. Девочки, это шикарно! Иду, легкое платьице, ветер подол раздувает, ножки холодит! В выходные куплю себе еще пару платьев! Эх, сколько лет-то упущено! И жалко уже возраст и фигура не позволяют много чего :)
Еще недавно приобрела такие штуки силиконовые, в которые вставляется на плечах лифчик, чтоб не сильно давил и под одеждой не выделялся. У кого грудь 5+  - находка!
Делитесь своими открытиями в области всяких штучек - я неискушенная в этом вопросе :) 
Всем хорошего дня и настроения, как у меня :)
310
ЛягушенцияЖильё далеко от родных
В общем ситуация сложилась такая, что стала я матерью одиночкой троих детей.( Обсуждать что,как и почему не хочу).
Ищу в данный момент жильё побольше,как минимум 4 комнаты. Вчера позвонил маклер и предложил отличный вариант, но!! квартира очень далеко будет от всех моих родных. Сейчас мы все живём близко друг к другу, и конечно если где то нужна помощь, то мне её оказывают. Ищу жильё уже довольно долго, и времени осталось не так много, тк старую трёшку мне надо передать 31 августа, в середине сентября рожать. Вариантов на самом деле не так много, с жильём у нас сейчас напряг. Не знаю отказываться и искать что то поближе или соглашаться уже? Голова уже кругом от поисков, ночами не сплю, в постоянном стрессе
235
НадёнаИдиотские вопросы, для взрослых
Ну вот есть у вас /остались ли/ вопросы, оставшиеся неотвеченными? А задать стыдно?
Я, например, на экскурсии задала вопрос про месячные в 18 веке. Меня гид испепелил взглядом и , как мне показалось, проклял))) и не ответил, хотя вся группа дружно повернулась с интересом)))))) и только тут, на форуме, мне потом девочки -историки объяснили (спасибо Искорке!) многие вещи.
Или например мне всегда было интересно, ели ли умерших родственников в блокаду. Доооолго табу был этот вопрос...оказалось бывало....
(До сих пор правда не понимаю, зачем поддерживали такими силами зоопарк?? Ведь явно не единственные особи в этом мире там содержались?)

Есть у вас такие идиотские стыдные вопросы?

Мне вот например сейчас интересно (Майя, приди!) почему у взрослых возрастных людей глаза становятся оптически меньше? Куда деваются? Такие невзрачные пуговки на лице делаются... чисто по размерам.
Лавно, взгляд становится блёклым, это я понимаю. Но размеры.....

Почему операции грудей придумали всякие, а операции сосков нет? Неужели такая архисложная техника?

Почему научились уже и Эко, и кнонирование даже...а никак не научатся ген. мусор удалять? Например, шизофрению выкинем, даун синдром выкинем, всякие другие ген.болячки........добавим ямочки на щееах, голубой цвет глаз и вуаля! Здоровый человек)))
160
СССБеременность после родов
Здравствуйте,ребёнка родила 3 месяца назад,менустральный цикл не восстановился.Грудью не кормлю.Вчеоа была у гинеколога ,сделала узи оказывается беременна на 5-6 неделе.Я очень удивилась, муж очень рад,говорит вместе вырастут.Но я боюсь что прошло совсем мало времени после родов.Боюсь за течение беременности и родов
150
Подпишитесь на нас
Новости Дети Mail.ru