Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты

Как правильно пить воду, чтобы похудеть

Меня очень часто спрашивают – почему при похудении нужно обязательно пить воду? Разве нельзя заменить ее чаем, кофе, отварами и другими напитками? Нельзя! Потому что вода и жидкость – не одно и то же. Чем отличается вода ключевая от водопроводной, почему надо пить сырую воду и что такое кластерная структура воды? Ответы на эти вопросы вы найдете в этой статье.


Фотобанк Лори

Сама природа ответит на вопрос, какая же вода самая полезная для нас с вами? Ключевая. Та, которая проходит все природные слои, фильтруется и бьет из земли. Некоторое время назад ученые-физики провели целый ряд исследований и выяснили, что вода имеет кластерную структуру.

Врачи советуют выпивать не менее 2-х литров в день, но как? Я посчитала, примерно пью максимум полтора литра - больше не могу. Если заставляю себя пить воду, то появляются отеки и болит поясница - почки просто не справляются с нагрузкой.
Отчаянная домохозяйкаПользователь «Mail Дети»

Кластер представляет собой устойчивый комплекс молекул, которые между собой соединяются при помощи межатомных связей. Другими словами, кластер – это наименьшая макроединица водной массы. У ключевой и колодезной воды кластеры очень маленькие, содержат в себе всего три молекулы воды. Именно поэтому ключевая и колодезная вода легко всасывается в межклеточное пространство. Она захватывает продукты жизнедеятельности в жировых клетках и выводит их в венозную и лимфатическую систему, откуда затем они и выводятся из организма. Получается, что природная вода очень хорошо очищает наш организм.

Чем же еще хороша ключевая и колодезная вода? За тот длинный путь, что проходит вода через грунтовые слои и минеральные массивы, она приобретает множество полезных свойств. Такая вода имеет слабощелочную реакцию, а это помогает нашему организму нейтрализовать закисление, вызванное неправильным питанием и неблагоприятной экологией. Кроме этого, больше 20 микро- и макроэлементов, которые в самом оптимальном соотношении находятся в такой воде, придают ей исключительный, незабываемый вкус.

Воду для похудения необходимо пить в сыром виде и комнатной температуры. Дело, опять же, в физике. При кипячении кластерная структура воды изменяется, кластеры становятся массивными за счет того, что каждый кластер объединяет больше молекул, чем в сырой. А, соответственно, изменяются свойства воды: уменьшается способность проникать и очищать ткани. Подогревать сырую воду тоже не стоит, потому, что уменьшится ее pH и возрастет кислотность.

Зададим себе вопрос: а часто ли современному городскому жителю случается попить ключевой воды? Вопрос, конечно, риторический.

Я так похудела: не менее 2-х литров воды в день (за полчаса до еды пью и после неё через час), последняя еда в 6 вечера, но принимать пищу надо каждые 2-3 часа.
Лаванда СеребряковаПользователь «Mail Дети»

Лучше всего покупать воду в магазине, при этом выбирать предпочтительно артезианскую. Конечно, артезианская вода не проходит все природные фильтры, как ключевая или колодезная. Но, тем не менее, ее добывают из подземных водоносных слоев, дополнительно очищают и регулируют жесткость.
Покупая воду в магазине, предпочтение отдавайте стеклянным бутылкам. В них вода лучше сохраняет свои свойства. Всегда обращайте внимание на количество солей, растворенных в воде – минерализацию, этот показатель не должен превышать 1 г/л.

Также для повседневного употребления нельзя использовать минеральную воду, она повышает аппетит и стимулирует желудочно-кишечный тракт, а лечебную и лечебно-столовую можно принимать только по назначению врача.

Конечно, не обойти и вопрос о водопроводной воде. В нашей стране большинство людей пьют именно ее. Не будем забывать, что современная система водоснабжения устроена так, что вода имеет многоступенчатый порядок очистки и фильтрации.

И еще одну мысль о воде хочу высказать. Вода способна «запоминать» информацию – все дело в кластерной структуре воды. Наши мысли, чувства, слова – это ни что иное, как информационное поле. И находясь в этом поле, вода фиксирует влияние человека. «Зарядите» воду, которую пьете, своими добрыми мыслями. Пейте воду для похудения маленькими глотками и медленно.

Думайте о своем стройном, здоровом, красивом теле. Настройтесь на успех. У вас все получится!

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Комментарии
413
Марія Кеменяш
Ая пю воду з істочника красоти що знаходиться в сан Карпатию. Мені дуже допомагає лікує желудок даже не торбує поліп який у мене знайшли дуже рада.
СсылкаПожаловаться
Валентина Партий
спасибо за совет.
СсылкаПожаловаться
moltshanova
В ответ на комментарий от Татьяна Войташ (Маслова)
Татьяна Войташ (Маслова)
Насчет заряженной воды, не верю. Верю, только в священную воду. Сама пью очень мало, знаю, что это плохо, ну ничего с собой не могу поделать. А вот коль, что то болит, беру два или три глотка св. воды и все проходит. У меня есть вода крещенская 2001 года. Никаких запахов не имеет и всю семью, лечу. Этой воды капаю несколько капель в чай, в компот или еще во что то и боли проходят.
СсылкаПожаловаться
КОГДА БЕРЁТЕ *СВЯТУЮ ВОДУ* ЗАГЛЯНИТЕ СЗАДИ как ЕЁ ДЕЛАЮТ--ОБЫКНОВЕННАЯ ОЧИСТКА,КАК И ДОМА-АППАРАТОМ ДЛЯ ОЧИСТКИ ВОДЫ...
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.

Пользователи, читавшие эту новость, также интересовались
Моя лента
Материалы в вашей ленте подобраны на основе вашего статуса и возраста ваших детей
EvaУчусь за дочь...Или отсутствие желания у ребёнка учиться.

Доброй ночи.
У меня создаётся впечатление,что я плыву против течения.Все дело в том,что моя дочь (2 класс)с большой неохотой делает уроки,если это можно назвать «делать».После выполнения домашних заданий урока у меня создается ощущение,будто я толкаю руками каток, который утрамбовывает асфальт,чуть сдвину,а он пятится назад.
Делаются уроки по 5-6 часов.Переписываются вовсе неаккуратно.Иногда я иду спать,потому что мне тяжело сидеть до часу ночи и оставлю это в её руках.Если я не проверю домашнюю работу,то обязательно 2 по математике,иногда тройки.
Мне паршиво на душе,потому что я не могу заставить её учиться.
И за неё делать домашнее задание не могу.У неё мотивация ниже плинтуса.
Мои увещевания,разговоры по душам,а тем более ругань на нее по этому поводу не действуют.Иногда могу перейти на мат, могу дать по голове,если на грани.
Она начинает пытаться меня стукнуть.С ошибками списывает условия задачи. Не советуйте мне прописи,они у нас они есть:но там все то же самое: каракули,тк.левша и писать сложно.По математике наловчилас решать только примеры,от задач нервная почесуха. Постоянно разбираем вместе.
Она часто не может найти тетради в портфеле,читает и учит не то,что нужно,бывало и такое.
Приносит не те тетради.
Короче,несобранность во всей красе.
Я не знаю,что мне делать.
И здоровья от этого не прибавляется.
Я потеряла уже 15 кг,выгляжу так,будто в гроб кладут.
У неё уже от слова уроки слезы и в школу со слезами встаёт.

707
йа Бешеная теткаПричины, по которым вам отказывали в приеме на работу

Всем привет . 
в нашем маленьком городишке пыталась я себе недавно найти подработку или временную работу,
Пригласили в одно место на собеседование -резюме мое им понравилось ,вроде как подхожу 
ну и пришла я как всегда в своем обычном виде-джинсы/пуховик/рюкзак/угги
после получаса собеседования мне сказали что я им не подхожу
ПРИЧИНА-я не слежу за собой,т.е. ногти не накрашены/глаза тоже  да и вообще я старовата 



отгадайте куда я устраивалась на работу )))))))))) 
ну и делитесь причинами отказа в трудоустройстве странными и не очень 

457
ms.PanterraПортрет Путина в садиковской группе

В нашем садике в группах на видном месте висят портреты ПУТИНА - прямо как иконы (как раньше говорили: в красном углу). Воспитатели и заведующие говорят, что это в рамках патриотического воспитания.
Знаю, что в некоторых садах и школах и бюсты Путина в холлах стоят. Это нормально???
Мое мнение: нет! 

392
Божья КоровкаПоэтический конкурс №9 завершён. Авторы, принимайте поздравления!!!

Результаты поэтического конкурса №9.
 
Всем доброго времени суток.
 
Пришло время подвести итоги Девятого внутрифорумского поэтического конкурса. 
Как всегда сначала выражу бесконечную благодарность нашим талантливым авторам: спасибо Вам за то, что делитесь с нами вашим талантом и создаёте такие прекрасные стихотворения!!!
 
Конкурс получился очень тёплым и лиричным. Читатели не скупились на похвалы

Авторы молодцы! Веет летним теплом от темы, очень здорово! 


Я в приятном шоке! Даже не знаю, как оценивать. Всем, что ли, плюсовать?!


Авторам всем ОГРОМНОЕ спасибо!!!!! Честно сказать, и мне хочется всем ставить плюсы. 


Нет ни одного неудачного стихотворения, на мой взгляд. Наверное, летняя тема на меня так подействовала, зиму не люблю, тяжело переношу, а тут прям такой луч света, позитива. Да и откровенно скучных стихов я не увидела в этом конкурсе. Где-то гладкости нет, но настроение и образы чудесные, где-то просто стихотворение как песня льется, где-то автор так здорово обыграл правду жизни, что не могу не оценить мастерство.


Очень теплый и лиричный получился конкурс!


Получила огромное эстетическое удовольствие от чтения! И посмеялась и, почти, поплакала.


Я впервые решила почитать творческую тему.а ведь я люблю поэзию. Стыдно признаться, но всегда думала что это сплошное дилетантство... Просто поражена. Держала себя за руки, чтобы не понаставить плюсов всем. Настолько классный уровень, просто хочется перечитывать и запоминать. Девочки, очень вдохновляюще.


Давненько с таким удовольствием не читала стихов.

 
А теперь перейдём к результатам.
 
Третье место занимает стихотворения «Письмо из больницы», автором которого является наш дорогой зелёненький Ящер, повергший меня в шок, прислав начало стихотворения практически сразу после отхождения от наркоза!!! Вот что значит сила таланта!!! За это произведение проголосовало 30 человек.
 
На втором месте расположилось стихотворение «Послеотпускное», принадлежащее перу Квокки Улыбакки. За него проголосовало 33 человека.
 
А первое место в этот раз вы отдали стихотворению «Осенние выходные». Кто же автор? За чьё стихотворение  проголосовало 36 человек? Кого будем качать? В чью честь будут звучать фанфары? В честь Ящера!!! Витуль, поздравляем!!!!
 
Также в конкурсе было опубликовано 2 внеконкурсных стихотворения:
«Дед мороз и (не)девочка» и «Предрождественское», принадлежащие Квокке Улыбакке. К сожалению, за них отдавать свои голоса было нельзя, так как они уже ранее публиковались.
 
Всем авторам ещё раз громаднейшее спасибо! Вы все просто молодцы!!! Без вас конкурс бы не состоялся!!!
 
П.С. Ещё раз хочу принести свои извинения опоздашке № 2.  Из-за моей оплошности его стихотворение не попало в конкурс в самом начале, а из-за технических накладок (не вставилась картинка, отражающая суть стихотворения) оно оказалось логически не завершённым.

281
Тата фон ШпигельКто не работает, тот ест?

Девочки, всем привет.
Есть ли такие, кто не работает? Не пашет, как лошадка? А занимается хобби, собой, детьми, домом и т.д.? Или платья на работе показывает отсюда и до обеда?
Как вы пришли к этому счастью? и Счастье ли это?
Просто поболтать.

255
КатринВ Питер в отпуск с мужем иностранцем)))

сгоняли мы тут в мой родной Питер,спустя три года. Какая же там красота! Зима порадовала


 постреляли из лука, на лыжах,коньках покатались,Эрмитаж посетили,в общем классно провели праздники. НО. Быстро я поняла, что основная масса людей мне не по духу, как не могла тут жить,так и не могу. Народ невоспитанный в общей своей массе, улыбку из них мне выдавить не удалось
 только мужу моему , уж больно он хорошо умеет с людьми ладить и то говорит, понимаю что здесь много хороших людей,но такие все зажатые, недоверчивые, что интерес быстро угасает узнать их поближе. А особенно отметил парней. Часто видели картину: сидит симпотичная молодая девушка, рядом с ней парень. Она уже и так и сяк дает понять, что ничем не занята
 он зырк на нее,да в телефон опять
 итог: с девушками красивыми проще простого познакомиться, только парни многие тупят))))) Это я не яду вылить, а просто наблюдения такие)))
А вообще в целом все прекрасно, особенно гуляя по красивейшему городу в кругу своих близких

236
Подпишитесь на нас
Новости Mail Дети