Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты

Гипогалактия: как с ней бороться

Иногда кормление грудью становится настоящим испытанием. Ребенок просит грудь, но потом отпускает ее, отворачивается, плачет. И чаще всего это происходит в самый важный момент становления грудного вскармливания, когда молоко незаменимо для малыша.


Почему это происходит?

В подавляющем большинстве случаев речь идет о гипогалактии — секреторной недостаточности молочных желез. Проще говоря, вырабатываемого ими количества молока недостаточно, чтобы удовлетворить потребности ребенка.

Помимо беспокойного поведения, гипогалактии сопутствуют другие признаки: «синдром сухих пеленок», то есть недостаточно частые (для малышей до 6 месяцев менее 12 раз в день) мочеиспускания, медленная прибавка в весе (менее 500 грамм в месяц) для полугодовалых детей, неравномерный ритм опорожнения кишечника — «от много раз в день» до «раз в три дня». У женщины вместе с этим отсутствуют «приливы», нет или мало молока при надавливании на соски и сцеживании после кормления.

Какая она бывает?

Гипогалактия бывает двух видов: первичная и вторичная.
Истинная неспособность к кормлению грудью — первичная — встречается довольно редко, примерно у 5 % женщин. Чаще всего она обусловлена гормональными изменениями в организме, приемом медикаментов, стимулирующих родовую деятельность, генетической предрасположенностью, родовыми осложнениями и невозможностью приложить ребенка к груди сразу после рождения.

Вторичная гипогалактия выявляется спустя некоторое время после родов. Причиной зачастую выступают лактационные кризы, инфекционные заболевания (грипп, простуда), физическое утомление, стресс, неправильное питание, нарушение режима кормления ребенка (нерегулярные прикладывания, большие перерывы между кормлениями, неправильная техника прикладывания к груди).

Что делать?

По данным Всемирной Организации Здравоохранения, только 1% женщин не способны кормить грудью, в остальных случаях гипогалактия успешно поддается лечению при грамотном подходе.

Выстраивайте режим дня и питания

Кормящей маме нужен продолжительный сон не менее 7 часов в сутки. Если не удается выспаться ночью, старайтесь делать это в любое время, когда малыш спит. Не менее важно разнообразное полноценное питание. Стимулируют выработку молока грецкие орехи, жирная рыба, постная говядина, некрепкий травяной чай, кисломолочные продукты, семечки, брынза, адыгейский сыр. Обязательное условие успешной лактации —правильный питьевой режим: 1,5 литра воды в сутки. Суточное количество калорий — не менее 3500.

Чаще прикладывайте к груди

Это — мощный стимулятор лактации. ВОЗ рекомендует кормить ребенка по первому требованию, поэтому давайте грудь каждые 1,5-2 часа, особенно в ночные часы с 2 до 7 утра, когда активно вырабатывается пролактин.

Соблюдайте правила техники кормления

Одна из самых распространенных причин гипогалактии — неправильное прикладывание к груди, вследствие которого ребенок не высасывает положенное количество молока. Следите, чтобы малыш захватывал не только сосок, но и ареолу. При сосании его рот должен быть приоткрыт, а нижняя губа оттопырена.

Делайте массаж и принимайте контрастный душ

Утром и вечером постарайтесь найти время для легкого массажа. Плавными, поглаживающими движениями начинайте двигаться от середины груди по направлению к плечу, затем — от соска к подмышечной впадине. Вечером примите контрастный душ, направляя струйки воды на грудь по часовой стрелке.

Используйте натуральные средства для стимуляции лактации


На протяжении многих лет маточное пчелиное молочко применяется для стимуляции лактации у кормящих мамочек. Апилак Гриндекс — натуральный продукт, содержащий 10 мг пчелиного маточного молочка, который увеличивает количество грудного молока. Кроме того, клинические исследования показали, что прием препарата Апилак Гриндекс позволяет не только улучшить лактацию, но и улучшает качество грудного молока, налаживает кровоснабжение молочных желез и способствует оттоку молока из груди за счет высокого содержания белков, ферментов, аминокислот, витаминов, макро- и микроэлементов.

Чего не следует делать?

Ни в коем случае не опускайте руки. Главное в этой ситуации — положительный настрой и желание кормить малыша. Больше гуляйте на свежем воздухе, не перегружайтесь домашними заботами, окружите себя спокойной и доброжелательной обстановкой и, конечно же, наслаждайтесь каждым моментом материнства — дети растут так стремительно!

 

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Моя лента
Материалы в вашей ленте подобраны на основе вашего статуса и возраста ваших детей
мама кошкаСитуация в школе. Я в шоке.
Девочки,случилась у нас в школе такая ситуация.Дочка ходит в 3 класс и сегодня после продленки когда я забрала ее домой,уже дома она мне пожаловалась что в школе 2 мальчика ее на продленки зажимали и пытались снять трусы.Дело было в 5 вечера и она и эти мальчики остались в классе в троем. Учитель в это время мыла соседний класс.Дочка попыталась дать им отпор и ударила веником.Мальчики побежали к учителю и пожаловались что она их ударила,она рассказала почему она так делала но умолчала что задирали юбку.Призналась мне уже дома,сказала что учителю такое говорить постеснялась.Я сразу позвонила педагогу,объяснила ситуацию и попросила провести беседу с мальчиками.Она конечно была очень удивлена,заверила что это без внимание не останется.Я в шоке,мальчишки то в 3 класс ходят.В мое время они еще в этом возрасти в машинки играют,а сейчас кошмар.Не знаю как себя в этой ситуации вести и как объяснить дочки что о током надо сразу рассказывать.Она начинает краснеть и говорит что ей стыдно но стыдно то должно быть не ей а мальчишкам за такие поступки.
353
AcinonyxНЕпятница!!!
Всем привет! Не могу в шапку темы загрузить фото, потому без неё.
347
мама кошкаСитуация в школе.Продолжение.
Девочки спасибо всем тем кто написал в прошлой теме и дал советы.Сегодня  утра были в школе,беседовали с классным руководителем.Она была очень удивленна,сказала что мальчики эти очень тихие и положительные и от них она такого не ожидала.Сказала что с ними поговорит.Но мы настояли чтобы вызвали родителей мальчиков.Сегодня пол пятого пойдем разговаривать.Но не приятно то что мне только что позвонила учитель с продленки,возмущалась что мы пошли к классному руководителю,говорила что мальчики такие положительные ,она с ними говорила и они сказали что не делали такого.И что мой ребенок выдумывает и вообще это же она их ударила веникам.В общем все разворачивается так как вы и писали в прошлой теме.Во всем пытаются обвинить дочка а мальчики у нас не причем.
220
Пятачок)Книжная тема)
Добрый вечер, дамы!)
Кто что нового прочитал, делимся, пожалуйста!))
Приветствую обсуждения прочитанных книг, рекомендации и просто разговоры за жизнь))
Усаживаемся поудобнее и начинаем!))
213
Плюшенция.. лягушенция..Фотки .. фоточки
а давайте посмотрим, покритикуем, похвалим друг друга.. и начну с себя.. принимаю тапки, помидоры. все пригодится
184
Инна ОлейникРабота в удовольствие.
Нравится ли вам ваша работа, получаете удовольствие от того, чем занимаетесь?
Большую часть времени проводим на работе, поэтому это важно .
Я бухгалтер, понимаю, что занимаюсь нелюбимым делом. 
173
Подпишитесь на нас
Новости Дети Mail.ru