
Пастельные приглушенные тона — основа эстетики минимализма, которая популярна вот уже несколько лет. Самый любимый цвет у модниц — бежевый. В нем оформляются не только аккаунты в социальных сетях, но и интерьеры, в том числе, детские комнаты. Вместе с врачом–психотерапевтом Анной Замараевой рассказываем, как этот тренд влияет на детей и на самих «бежевых мам».
Что значит быть «бежевой мамой»
«Бежевое материнство» — это целая жизненная философия. Она основывается на принципах минимализма и экологичности. Мамы стремятся создать для детей гармоничную, спокойную среду, свободную от визуального шума и излишеств. Они тщательно отбирают игрушки, отдавая предпочтение натуральным материалам, простым формам и пастельным цветам.
В обществе к «бежевым мамам» относятся неоднозначно. Дело в том, что женщины часто не замечают, как их любовь к эстетике постепенно превращается в навязчивый перфекционизм. А главное — они лишают своих детей разнообразия цветов, изучение которых — одна из основ для развития эмоционально–чувственной сферы ребенка (1).

В интернете можно встретить мнение, что «бежевыми мами» становятся женщины с какими–либо ментальными проблемами.
Ситуацию комментирует наш эксперт, врач–психотерапевт Анна Замараева:
— Конечно, нельзя говорить, что у всех «бежевых мам» есть какие–либо ментальные проблемы. Все зависит от человека и его степени приверженности этому тренду. Иногда это результат модных веяний, в других случаях — проявление тревоги и стремление оградить ребенка от любых возможных рисков. Порой слишком тревожные мамы могут даже достичь обсессивно–компульсивного уровня. Для других идея о «бежевом» окружении становится сверхценной. Проявление одно, а причины разные. Но главное, что речь не всегда идет о болезненном состоянии матери.
Откуда пошел тренд «бежевые мамы»
Тренд появился несколько лет назад одновременно с резким всплеском популярности стиля минимализм в интерьере и тенденции к осознанному потреблению. Особенно девушки вдохновились интерьером дома Ким Кардашьян: по социальным сетям разлетелись кадры комнат звезды, оформленных в пастельных тонах.
Постепенно количество «бежевых мам» стало увеличиваться. Многие из них активно ведут блоги, в которых рассказывают про свои принципы воспитания детей, делятся идеями по оформлению минималистичного интерьера и гардероба.
Примеры «бежевых мам»: фото и видео
«Бежевые мамы» окружают себя и своих детей приглушенными, нейтральными оттенками: бежевым, белым, серым, песочным, коричневым, лавандовым. Они намеренно избегают ярких цветов, считая их источником визуального шума. В их доме можно найти только экологически чистые продукты, игрушки из натуральных материалов и одежду из органических тканей. Они тщательно следят за составом всего, что окружает детей.
Минимализм и порядок очень важны для «бежевых мам»: приоритетными факторами они считают отсутствие лишних деталей в интерьере и максимально эргономичное использование пространства. Такие женщины стараются избегать конфликтов и стрессовых ситуаций. Они решают проблемы через диалог и компромисс, стараются не повышать голос на детей.
«Бежевые мамы» одевают себя и детей по схожим принципам. В одежде преобладают нейтральные оттенки, натуральные ткани (хлопок, лен, шерсть), вещи минималистичного кроя.
Быть «бежевой мамой» — плохо это или хорошо
Как и в любом тренде, здесь есть свои преимущества и недостатки. Главное — не доводить увлечение до крайности: помните, что все хорошо в меру. У «бежевого» образа жизни есть свои плюсы.
- Бежевый цвет в интерьере положительно влияет на эмоциональный фон человека (2). Это во многом связано с его внешним сходством с природными материалами (например, с древесиной).
- Минималистичный интерьер и отсутствие визуального шума способствуют снижению уровня тревожности, повышают концентрацию внимания (3). Это особенно важно для детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ).
- «Бежевые мамы» выбирают экологически чистые продукты и натуральные материалы для своих детей, заботясь об их здоровье и развитии.
- Они уделяют особое внимание качеству вещей, а не их количеству. Осознанное потребление полезно для экологии, а привычка не скупать все подряд научит ребенку спокойнее относиться к материальным ценностям.
Однако без минусов тоже не обойтись. Перечислим основные.
- Возможна социальная изоляция ребенка, его отчуждение от сверстников. Дети «бежевой мамы» могут чувствовать себя некомфортно среди непривычных ярких цветных игрушек и деталей одежды.
- Ограничение цветовой палитры может негативно влиять на сенсорное развитие ребенка. Такие дети получают меньше стимулов для изучения и описания различных цветов.
- Навязывание собственных стандартов и вкусов детям без учета их индивидуальных предпочтений и потребностей может привести к подавлению личности ребенка и его естественной любознательности.
- Чрезмерный фокус на экологичности и натуральности иногда приводит к необоснованным финансовым тратам. Родители переплачивают за экологичные товары, отказывая себе в других важных потребностях.

Мнение эксперта
Врач–психотерапевт Анна Замараева отмечает:
— В первые месяцы жизни спектр различаемых младенцем цветов невелик, но со временем зрение меняется, и ребенок начинает видеть больше оттенков. Это естественный процесс. Если речь идет о здоровой нервной системе, то ни яркие цвета, ни приглушенные, не будут чрезмерно ее раздражать. Все цвета — естественная часть окружающей среды. Поэтому для человека, только начинающего познавать мир, дефицит ярких красок может оказаться фактором, тормозящим процесс развития эмоциональной и познавательной сфер.
Дети учатся новому, когда это новое им интересно. Исключив разнообразие цветов из жизни ребенка, вы, конечно, снизите количество раздражителей, влияющих на нервную систему. Только это совсем не плюс. Раздражитель — это любой фактор, который вызывает ответную реакцию. Раздражаясь в пределах нормы, здоровая нервная система не травмируется, а адаптируется. Для развития нужен стимул, а недостаток стимулов приводит к замедлению развития.
Есть еще один важный момент: рано или поздно ребенок, воспитываемый в однообразной обстановке и не подготовленный к естественным условиям, с ними столкнется. Будь то детский сад, поход в гости или поездка. И вот там–то, на контрасте с домашней бежевой обыденностью, может случиться перегрузка. Гармоничное развитие возможно лишь в гармоничных условиях.
Главное о «бежевой маме»
В завершение статьи предлагаем закрепить главные тезисы.
- «Бежевая мама» — это популярный в интернете тренд. Он заключается в окружении себя и ребенка вещами пастельных цветов из натуральных материалов.
- Бежевый интерьер действительно положительно влияет на эмоциональный фон человека, а экологичные игрушки и хлопковые ткани безопасны для ребенка.
- «Бежевыми» мамы становятся по разным причинам: желание следовать моде, перфекционизм, личные предпочтения, желание снизить уровень тревоги.
- Не стоит окружать ребенка только вещами пастельных тонов. Для гармоничного развития он должен изучать и яркие, и приглушенные цвета.
- Ребенок «бежевой мамы» может столкнуться с трудностями с адаптацией в коллективе, проблемы могут возникнуть и в развитии чувственно–эмоциональной сферы.
Список источников
1. Ческидова И. Б. «Воздействие цвета на организм человека как основа развития у детей эмоционально-чувственной сферы» / Журнал «Педагогическое образование в России». 2009.
2. Алдонгарова А. Б. Влияние цвета в интерьере на эмоциональное состояние людей. / Вестник науки. 2024.
3. Ильина Е. К., Портнова Т. В. Эстетика минимализма: как простота форм может изменить восприятие пространства./ Международный журнал гуманитарных и естественных наук. 2024.