Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиПоискОблакоComboВсе проекты

К первому сообщению
К последнему сообщению
Руслан Наг
не хорошая еда, без мяса проку нет
СсылкаПожаловаться
алла
банальшина.
СсылкаПожаловаться
алла
В ответ на комментарий от алла
алла
банальшина.
СсылкаПожаловаться
СсылкаПожаловаться
ирина чукина
где нормальные русские завтраки сплошная игра иностранными словами
СсылкаПожаловаться
Танюша
Хорошая молочная каша из любой крупы да хлеб с маслом - самый "правильный" завтрак для всех. А уж чем заправить - мёдом, фруктами, орехами или просто сахаром если ничего другого нет, решает каждый для себя. Здесь сочетание хороших углеводов, белка и клетчатки. А вот разные хлопья, мюсли и прочая шелуха не всем подходит. Да и кушать после них хочется гораздо раньше. Такая еда проходит транзитом, это для очищения хорошо, а не для насыщения.
СсылкаПожаловаться
Наталья
так и представляю - как я с утра пораньше творожный мусс слоями выкладываю.
а про омлет - ни слова в этой подборке
СсылкаПожаловаться
Лана Каминская
Все фигня на постном масле, особенно смузи-шиузи, хлопья-шмопья!!!!! Покупаешь мультиварку, с вечера загружаешь крупой и подходящими компонентами в зависимости от вида крупы( тыква,изюм, яблоки и проч.) , ставишь время готовности на 6-30 и к 7 утра у тебя чудесная кастрюля каши, которую надо только заправить маслом. Завтрак для всех, а не только для детей. Горячий, полезный и времени утром не занимает!!!!!! После покупки мультиварки жизнь стала намного легче :::))))))))
СсылкаПожаловаться
Julie***
В ответ на комментарий от Наталья
Наталья
так и представляю - как я с утра пораньше творожный мусс слоями выкладываю.
а про омлет - ни слова в этой подборке
СсылкаПожаловаться
Ёка – омлет в лаваше
СсылкаПожаловаться
Наталья
В ответ на комментарий от Julie*** История переписки2
Julie***
Ёка – омлет в лаваше
СсылкаПожаловаться
ааа.....точно.
СсылкаПожаловаться
ОЛЬГА
В ответ на комментарий от Танюша
Танюша
Хорошая молочная каша из любой крупы да хлеб с маслом - самый "правильный" завтрак для всех. А уж чем заправить - мёдом, фруктами, орехами или просто сахаром если ничего другого нет, решает каждый для себя. Здесь сочетание хороших углеводов, белка и клетчатки. А вот разные хлопья, мюсли и прочая шелуха не всем подходит. Да и кушать после них хочется гораздо раньше. Такая еда проходит транзитом, это для очищения хорошо, а не для насыщения.
СсылкаПожаловаться
Согласна, Я пыталась кушать мюсли разные, сытость на полчаса, а вот если кашки нормальной с утра, то полдня сытый.
СсылкаПожаловаться
Татьяна Климова
Каши, омлеты, сырники, оладики, блинчики, макароны с тертым сыром, вареное яйцо с кабачковой икрой, чай с бутербродом с маслом и сыром, сосиски с картофельным пюре с утра не вредны
СсылкаПожаловаться
Татьяна Климова
Омлеты с припеком, можно любые начинки, овощи, грибы, сыр с зеленью, колбаса, бекон. Яичница - глазунья - классика жанра, гренки, тосты. Можно с джемом, с медом. Йогурт, соки, сладкий чай, какао
СсылкаПожаловаться
Елена
В ответ на комментарий от Лана Каминская
Лана Каминская
Все фигня на постном масле, особенно смузи-шиузи, хлопья-шмопья!!!!! Покупаешь мультиварку, с вечера загружаешь крупой и подходящими компонентами в зависимости от вида крупы( тыква,изюм, яблоки и проч.) , ставишь время готовности на 6-30 и к 7 утра у тебя чудесная кастрюля каши, которую надо только заправить маслом. Завтрак для всех, а не только для детей. Горячий, полезный и времени утром не занимает!!!!!! После покупки мультиварки жизнь стала намного легче :::))))))))
СсылкаПожаловаться
точно! Я тоже почти так делаю. Правда с вечера молоко с хлопьями (соотношение 4 к 1) довожу до кипения (плюс сахар и соль по вкусу) и закрываю в холодную мультиварку как в термос. А утром только на подогрев, пока в душе. Она за ночь разбухает и становится нужной консистенции, плюс не очень горячая! Ленивые вареники и омлеты еще практикую, яичницу-глазунью или яйца в смятку, а так же просто творог со сметаной.
СсылкаПожаловаться
Татьяна Климова
запеканочки: сладкая творожная с изюмом, из макаронных изделий с сыром или творогом, залитая яйцом, греночки, колбаска вареная, обжареные на сковороде и залитые яичком - м-м-м
СсылкаПожаловаться
Татьяна Климова
Греночки в духовочке, с фаршем и сыром
СсылкаПожаловаться
Татьяна Климова
Все дети просто обожают макароны по-флотски, вкусно, быстро, питательно
СсылкаПожаловаться
Татьяна Климова
рисовый пуддинг , политый джемом. Палента холодная со сладким соусом или вареньем и стакан молока
СсылкаПожаловаться
Татьяна Климова
отварите яйца в крутую, если ребенок съест кашу, вареное яйцо, сладкий чай с бутербродом с маслом и сыром - будет сытый, и вы будете спокойны. А после смузи - будет среди урока хотеться в туалет, фрукты с кисломолочным сделают свое дело. Да и аппетит через полтора два часа как у голодного ребенка, хоть плачь. РОдители, не слушайте никого, варите каши на молоке, добавляйте сливочное масло, это вкусно, сытно, а о пользе можно спорить долго. В нашем детстве мы все ели манную кашу на молоке и с маслом и сахаром. И никто не знал о граноле и смузи
СсылкаПожаловаться
Ирина
Вечно на придумывают что-то нереальное... Смузи, гранола... опять веяние какой-то глупой кулинарной моде. Чем реально не угодили каши, сырники или омлет к примеру..?
СсылкаПожаловаться
Татьяна Деменюк
У меня сын младший в этом году закончил школу и поступил в университет. Так вот во время учебы в школе часто бывало, что некогда было поесть нормально: консультации, репетиторы, дополнительные занятия... Очень выручали коктейли (сухие смеси, которые разводятся на молоке), обогащенные витаминами и минералами. Готовятся в 3-4 минуты (если молоко греть), более 12 разных вкусов. Как перекус или первый быстрый завтрак - самое то. Сама беру на работу - очень удобно.
СсылкаПожаловаться
Kaija
В ответ на комментарий от Татьяна Климова
Татьяна Климова
отварите яйца в крутую, если ребенок съест кашу, вареное яйцо, сладкий чай с бутербродом с маслом и сыром - будет сытый, и вы будете спокойны. А после смузи - будет среди урока хотеться в туалет, фрукты с кисломолочным сделают свое дело. Да и аппетит через полтора два часа как у голодного ребенка, хоть плачь. РОдители, не слушайте никого, варите каши на молоке, добавляйте сливочное масло, это вкусно, сытно, а о пользе можно спорить долго. В нашем детстве мы все ели манную кашу на молоке и с маслом и сахаром. И никто не знал о граноле и смузи
СсылкаПожаловаться
Татьяна, Вы самый правильный подход предлагаете. После мюсли или смузи на завтрак я, работающая в офисе, сидя целый день за компьютером, уже через 1-1,5 часа чувствую голод, что же говорить о детках, которые через каждые сорок минут бегают и резвятся на переменах. А обилие и разнообразие предложенных Вами вариантов завтрака говорит о том, что Ваши детки, наверняка, и завтракают с удовольствием, и в школу с хорошим настроением идут. Нас так мамы кормили, учились замечательно!
СсылкаПожаловаться
Kaija
В ответ на комментарий от ОЛЬГА История переписки2
ОЛЬГА
Согласна, Я пыталась кушать мюсли разные, сытость на полчаса, а вот если кашки нормальной с утра, то полдня сытый.
СсылкаПожаловаться
Вот-вот! Мы на море в гостевом доме все время отдыхаем, там столовая при нем есть. На завтрак подают сырники, яичницу, каши 3-х или 4-х видов молочные и так далее. Так вот, позавтракав молочной кашей в 8 утра, в 8-30 зайдя в море, энергии мне хватает (не лежать на песочке, а именно плавать и нырять с пирса) до самых 11-00. О чем-то это говорит))))
СсылкаПожаловаться
Kaija
А вообще, кто к чему привык: я с удовольствием завтракаю кашами на молоке, омлетом без припека, творогом, ленивыми варениками, а моему мужу ближе классический английский завтрак, так что ему всегда что-то сытное, питательное, чтоб на долго хватило: та же паста с беконом или фаршем в томатном соусе, запеканки с птицей, грибами, лазаньи.
СсылкаПожаловаться
ОЛЬГА
В ответ на комментарий от Kaija История переписки3
Kaija
Вот-вот! Мы на море в гостевом доме все время отдыхаем, там столовая при нем есть. На завтрак подают сырники, яичницу, каши 3-х или 4-х видов молочные и так далее. Так вот, позавтракав молочной кашей в 8 утра, в 8-30 зайдя в море, энергии мне хватает (не лежать на песочке, а именно плавать и нырять с пирса) до самых 11-00. О чем-то это говорит))))
СсылкаПожаловаться
Каша и творог - наше усе.
СсылкаПожаловаться
Это я
В ответ на комментарий от Татьяна Климова
Татьяна Климова
отварите яйца в крутую, если ребенок съест кашу, вареное яйцо, сладкий чай с бутербродом с маслом и сыром - будет сытый, и вы будете спокойны. А после смузи - будет среди урока хотеться в туалет, фрукты с кисломолочным сделают свое дело. Да и аппетит через полтора два часа как у голодного ребенка, хоть плачь. РОдители, не слушайте никого, варите каши на молоке, добавляйте сливочное масло, это вкусно, сытно, а о пользе можно спорить долго. В нашем детстве мы все ели манную кашу на молоке и с маслом и сахаром. И никто не знал о граноле и смузи
СсылкаПожаловаться
Мне 37, поэтому детство мое прошло в СССР. Мама варила кашу только на молоке, ни сахар, ни масло не добавляла. Было очень вкусно - д сих пор вспоминаю этот вкус детства. Сейчас иногда себе тоже такое готовлю. Лишний жир и сахар ребенку не нужны. Качественная каша - этого вполне достаточно
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Вы не ввели текст комментария
Вы не ввели текст комментария
Подпишитесь на нас