Блинчики — главное блюдо Масленичной недели, однако, употреблять их можно далеко не всегда. Например, беременным женщинам с проблемами ЖКТ лучше отказаться от традиционного угощения, об этом рассказала корреспонденту издания «РИАМО» терапевт Наталья Филатова.
— Беременным женщинам, у которых есть гестационный сахарный диабет, блины противопоказаны. Также не рекомендую это блюдо будущим мамам с панкреатитом и другими патологиями желудочно-кишечного тракта. Остальным можно, но в ограниченном количестве, — сообщила медик.
Она уточнила, что блинчики — довольно калорийный продукт, поэтому важно есть понемногу, чтобы не набрать избыточный вес во время беременности.
Ранее «Пятый канал» сообщил, что красная икра считается идеальным продуктом для беременных. Если нет отеков и аллергии, то икру можно есть минимум два-три раза в неделю. А значит, икра станет отличной начинкой к блинам.
При этом, беременным женщинам не стоит есть термически не обработанное мясо, рыбу (в том числе суши) и морепродукты, сырые яйца, пить непастеризованное молоко. От некоторых видов рыбы, даже приготовленной, тоже придётся отказаться, так как она может содержать большое количество ртути.
Наряду с этим стоит сократить суточное потребление поваренной соли, а также кофе — до одной чашки, передает RT.
Читайте также: Врач назвала самые полезные начинки для блинов детям
Смотрите видео о знаменитостях, которые решили оставить своих детей без наследства: