44-летняя мать семерых детей Кили Хантер из деревни Хейшем, графство Ланкашир, начала набирать лишний вес после второй беременности 25 лет назад. В 2007 году она потеряла сына и впала в депрессию, из-за чего стала переедать и поправилась до 96 килограммов.
Хантер питалась полуфабрикатами, чипсами, печеньем и большим количеством шоколада. Она также регулярно брала еду навынос, так как не находила в себе сил приготовить блюда самостоятельно после работы.
Позже женщина обратилась к врачу за помощью в борьбе с депрессией и лишним весом. Ей прописали антидепрессанты и препараты для похудения. Однако от таблеток для снижения веса у Хантер лишь появилась диарея.
Все изменилось после того, как она решилась на операцию по шунтированию желудка, на которую ее вдохновила подруга. «Увидев, как она преображается и становится все стройнее и стройнее, я подумала: “Мне это нужно!”» — вспоминает Хантер.
Британке провели успешную операцию, после которой она почти полностью отказалась от быстрых углеводов и начала придерживаться здорового питания. Хантер стала уделять особое внимание количеству потребляемого белка и уменьшать порции.
Так, например, она могла начать свой день с протеинового коктейля, на обед съесть бефстроганов с овощами и пюре домашнего приготовления, а на ужин приготовить курицу карри.
Благодаря новому рациону ей удалось сбросить 31 килограмм.
Теперь женщина довольна фигурой, однако планирует стать еще стройнее в будущем. Единственное, о чем жалеет Хантер, так это что она не нашла в себе силы на изменения раньше. «Я потратила много времени на диеты и была несчастна в этом замкнутом круге», — утверждает она.
Ранее сообщалось, что жительница Индии сбросила 20 килограммов за девять месяцев благодаря регулярным упражнениям и правильному питанию. Женщина уверена, что добилась успеха, потому что придерживалась сбалансированной диеты.
Смотрите видео о знаменитостях, которые решили оставить своих детей без наследства: