Главная Рецепты Закуски и салаты Омлет со шпинатом и творогом

Омлет со шпинатом и творогом

Категория рецептов: Закуски и салаты
Рекомендуется детям: 2 - 3 года, от 3 лет
Время приготовления: 1 час 15 минут
Ингредиенты
мороженого шпината или консервированного
300 грамм
яйцо куриное
4 штуки
творог
400 грамм
тертый сыр
2 стакана
зеленый лук
100 грамм
соль, перец (по вкусу)
0 грамм
Процесс приготовления

1. Разогреть духовку до 170 С. Слегка смазать жиром форму для выпечки.
2. Размороженный шпинат сложить в кастрюльку, готовить на среднем огне, помешивая, до размягчения, около 5 минут.
3. Слить жидкость и отжать.
4. Добавить нарезанный зеленый лук, слегка взбитые яйца, творог и тертый сыр.
5. Посолить-поперчить по вкусу. Выложить в форму для выпечки.
6. Выпекать не накрывая в духовке при 170 С 45 минут.
7. Вынуть из духовки и посыпать крошкой от сухариков.
8. Вернуть в духовку и готовить еще 15 минут, или пока омлет не станет плотным по консистенции.

Обнаружив в тексте ошибку, пожалуйста,
выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.
Хотите написать свой комментарий? Авторизуйтесь, пожалуйста
22 сентября 2016
Корал Тревал
Отвечает на комментарий Ирина от 21 мая 2015
Для моего мужа-малыша самое то!!! Под вискарик
отлично, прям в точку, лучше и не скажешь
21 мая 2015
Ирина
Для моего мужа-малыша самое то!!! Под вискарик
8 апреля 2015
Елизавета Рощина
хороший рецепт, использую на днях.шпинат видела на днях в магазине.

Запрещено размещение сообщений, нарушающих законодательство РФ и/или общепринятые понятия об этике общения.
В частности сообщений:

  • способствующих разжиганию межнациональной вражды;
  • пропагандирующих наркотики, порнографию, проституцию;
  • нарушающих авторские и другие права третьих лиц;
  • компрометирующих любые группы людей по любому признаку;
  • оскорбляющих и унижающих человеческое достоинство;
  • содержащих ненормативную лексику;
  • содержащих спам и иные рекламные сообщения.
Другие рецепты
Авторизация

Регистрация
Забыли?