Ученые из Гарвардской медицинской школы выяснили, что прием витамина D не влияет на половое развитие и рост подростков. Исследование опубликовано в журнале JAMA Pediatrics.
Дефицит витамина D распространен среди детей, живущих в умеренном климате, и ранее был связан с задержкой и замедлением роста, меньшей мышечной массой, ожирением и преждевременным половым созреванием. Но большинство работ были наблюдательными и не имели группы плацебо.
В новом контролируемом исследовании приняли участие почти девять тысяч детей из Улан-Батора (Монголия), где высоко распространен дефицит витамина D.
Анализ показал, что еженедельный прием высоких доз витамина (14 тыс. МЕ) повышал уровень витамина D в сыворотке крови, но не влиял на рост или состав тела детей школьного возраста.
Результаты противоречат предыдущим исследованиям, в которых более низкая суточная доза витамина D (300-800 МЕ) приводила к увеличению параметров роста подростков в регионах, где дефицит витамина D широко распространен. Авторы призывают к дополнительным исследованиям, чтобы разработать научно подтвержденные рекомендации по приему добавок с витамином.
Все родители хотят, чтобы их дети выросли счастливыми. Как это сделать? Лучшие советы собрали в галерее:
Читайте также: «Ощущаю себя биороботом»: откровения мамы в декрете
Смотрите видео: