Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискСмотриComboВсе проекты
Новости, , Материал подготовила Татьяна Щеглова

Как на самом деле должна выглядеть беременная

В последнее время в соцсетях появился новый модный тренд – занимающиеся фитнесом будущие мамы публикуют фото своих беременных животов, демонстрируя всему миру их небольшой размер. Стоит ли следовать за модой и стремиться выглядеть «менее беременной», чем на самом деле?


Не так давно соцсети буквально «взорвала» австралийская фитнес-модель Чонтел Данкан, которая почти до родов занималась кикбоксингом и высокоинтенсивными интервальными тренировками. Чонтел поражала поклонников накачанным мускулистым телом и крошечным животом. По ее стопам сейчас идет еще одна австралийка, специалист по питанию и фитнесу Ханна Политес, которая сейчас находится на седьмом месяце беременности. Фото в ее Инстаграме, демонстрирующие великолепную, стройную фигуру будущей мамы с минимально заметным животом, стали очень популярными в Сети.

Во время загрузки произошла ошибка.

И у Чонтел, и у Ханны уже масса последовательниц, старающихся тоже не ударить в грязь лицом и показать, как мало изменилась их фигура во время беременности.  

В то же время эти беременные оказались под огнем ожесточенной критики – их упрекают в том, что они ради моды слишком мало едят и слишком много занимаются в спортзале, жертвуя здоровьем своего будущего ребенка. Тут, правда, стоит отметить, что Чонтел всю беременность рассказывала в многочисленных интервью и подписчикам своего Инстаграма, что чувствует себя прекрасно, и все, что она делает, на 100% безопасно для нее и малыша, и в итоге родила совершенно здорового сына. Об этом же говорит и Ханна.

Во время загрузки произошла ошибка.

В интервью People.com она предположила, что худощавые, стройные, подтянутые беременные вызывают такое раздражение у окружающих просто потому, что это непривычно. Люди привыкли, что будущие мамы выглядят и ведут себя как-то по-другому. «К несчастью, считается допустимым делать предположения о здоровье человека, основываясь лишь на том, что его внешний вид отличается от того, что воспринимается как норма, – заявила Ханна, добавив, что старается не принимать негативные комментарии в свой адрес близко к сердцу. – Мы не привыкли видеть сильную, спортивную беременную женщину, но реальность состоит в том, что сейчас это более нормально, чем обратное».  

Во время загрузки произошла ошибка.

Это здорово, что Ханна так прекрасно выглядит и столь хорошо себя чувствует во время беременности, но стоит ли пытаться следовать ее примеру и расстраиваться, если этого не получается? Сайт SELF поинтересовался мнением экспертов.

Как подчеркнул профессор, специалист по кинезиологии Джим Пиварник из Университета штата Мичиган, который специально занимается изучением влияния тренировок на беременных, то, как выглядит женщина, вынашивая ребенка, в частности, размер ее живота, абсолютно индивидуальная вещь, зависящая от множества параметров – ширины бедер, роста, фигуры, степени накачанности мышц пресса до беременности и так далее. В том, что у некоторых женщин размер живота меньше, чем у других на том же сроке, нет ничего плохого, главное, чтобы плод нормально развивался и прибавлял в весе, отметил Пиварник.

«Все эти фото в соцсетях вводят в заблуждение, потому что каждая женщина и каждая беременность не похожи одна на другую, – вторит Пиварнику специалист по женскому здоровью Дженнифер Уайдер. – По внешнему виду нельзя судить о том, много или мало веса набрала беременная». Она также отметила, что размер живота беременной не имеет особого значения и зачастую по нему нельзя предсказать, какими будут параметры новорожденного.

Во время загрузки произошла ошибка.

Уайдер признала, что сейчас на будущих мам больше, чем когда-либо прежде, влияет мода «выглядеть менее беременной, чем ты есть на самом деле». Но, подчеркнула она, следование этой моде и стремление обмануть природу может быть просто опасным. «Беременным ни в коем случае не стоит фокусироваться на своей фигуре и стараться быть более худощавыми, чем это нужно для их организма и нормального протекания беременности. Это может плохо повлиять на эмоциональное и физическое состояние мамы и на физическое здоровье малыша», – заявила Уайдер.

Во время загрузки произошла ошибка.

Если обобщить советы специалистов, то основная рекомендация будет состоять в следующем: во время беременности прислушивайтесь к себе, заботьтесь о своем здоровье, хорошо питайтесь и регулярно выполняйте физические упражнения. И, самое главное, не сравнивайте свой внешний вид или размер своего живота с другими женщинами – помните о том, что мы все разные.

Также читайте о том, как беременность влияет на вес.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Комментарии
238
Юлька
Во всём важна золотая середина. Разжираться, конечно, тоже не стоит, но ставить свою внешность превыше ребёнка - ещё хуже. В конце концов, не так важно быть стройной беременной, если можно привести себя в форму, благополучно родив здорового ребёнка.
СсылкаПожаловаться
Наталья Николаевна
кого она там носит? )))) явно не 4 кг...
СсылкаПожаловаться
Leroy
В ответ на комментарий от Наталья Николаевна
Наталья Николаевна
кого она там носит? )))) явно не 4 кг...
СсылкаПожаловаться
а что 4 кг -это стандарт? У нас сын родился 2890, жена была всю беременность худенькой и сейчас по ней не скажешь, что рожала. Сын развивается согласно возрасту и все в порядке. Просто люди привыкли, что беременная - это обязательно большой неповортливый бегемот. И что во время ГВ обязательно нужно есть тоннами.
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Вы не ввели текст комментария
Вы не ввели текст комментария
Моя лента
Материалы в вашей ленте подобраны на основе вашего статуса и возраста ваших детей
Маркиза не ангеловРусская королева Голливуда
«Натали была рождена, чтобы стать актрисой»

Роберт Вагнер

 

 
Впервые я обратила своё внимание на эту актрису, когда делала тему о Джеймсе Дине - актере и мотогонщике. Он снялся всего лишь в трё...
399
АнонимКак отучить мужа ругаться матом при детях?
У нас с мужем двое детей, девочки, 6 и 3 года, вместе уже 8 лет. Раньше, бывало, муж в порыве эмоций скажет что-то матом, но очень редко, когда нет меня рядом или детей, с каким-то приятелем. И есл...
144
КэттиМожно ли сохранить молоко?
Всем доброго времени суток.
Я недавно стала мамой, ребёночку 2.5 месяца. С самого начала гв мои ресурсы были ограничены, и ребёнка я докармливала смесью.

В последние пару недель гв свелось только ...
110
ВероникаПопросила прибавку к зарплате
Объясню вкратце.я работаю в компании 2 ,5 года, на счету как хороший сотрудник, всегда выхожу лишний день если надо, нет больничных и нет отпусков.В начале карантина из-за урезания зарплаты у нас у...
105
Анонимкак оформить покупку квартиры
анонимно, ибо не хочу огребать.
ситуация такая - предстоит покупка квартиры.
брак официальный
предположим: 7\10 - деньги дают родители жены (досрочное наследство), 2\10 ипотека (т.е. гасить из семе...
83
УлиткаМуж хочет чтоб я искала работу....
Работала в школе в гпд, ушла в декрет 3года...хотела очень выйти на старую работу, но полставки мне никто не дал, пришлось уволиться. Решила устроиться в сад к ребёнку...итог- с больничного не выл...
77
Подпишитесь на нас
Новости Дети Mail.ru