30-летняя жительница Брисбэна (Австралия) Кара Сондерс заняла третье место в проходивших недавно крупных международных соревнованиях по кроссфиту (программе упражнений на силу и выносливость).
Но это не помешало поклонникам назвать ее «самой спортивной мамой в мире», потому что между изнурительными тренировками Кара успевала покормить грудью свою годовалую дочку Скотти, сообщает news.com.au.
Кара продолжала интенсивно тренироваться все девять месяцев беременности, и еще за день до родов поражала своих подписчиков в инстаграме кубиками на прессе. С тех пор Скотти присутствует на всех маминых тренировках, и спортзал стал для малышки родным домом.
По словам Кары, хотя совмещать профессиональные занятия спортом и заботу о младенце невероятно тяжело, это все же возможно, потому что если ты что-то любишь, ты всегда найдешь способ продолжить это делать.
Кара рассказала, что старается включать Скотти во все, чем занимается, даже в процесс тренировок, выступая для девочки ролевой моделью, поэтому та уже пытается повторять за мамой некоторые упражнения.
Читайте также: Cамые вредные мифы о грудном вскармливании
Смотрите наши видео
