Психологи выяснили, как использование соцсетей влияет на самооценку подростков

Соцсети оказывают негативное влияние на развитие юношей и девушек.

Ученые из Университета Торонто выяснили, что активное использование социальных сетей повышает риск развития неудовлетворенности телом и мышечной массой у мальчиков и юношей. Исследование опубликовано в журнале Eating and Weight Disorders.

Исследователи проанализировали данные более чем 2500 канадских подростков и молодых людей. Они обнаружили, что чем больше времени мальчики проводили в социальных сетях и мессенджерах, тем сильнее они были недовольны своим качеством мышц.

Для девочек факторами риска неудовлетворенности телом были просмотр телевизора, видео в Интернете, использование мессенджеров и видеочатов.

Исследователи подчеркнули, что просмотр видео и использование соцсетей может быть способом сбора информации о тренировках и питании, что позволяет снизить нагрузку на психику. Видеочаты, напротив, могут усилить неудовлетворенность телом из-за того, что дети сталкиваются с собственным отражением в этом формате общения.

Авторы считают, что родители и специалисты в области общественного здравоохранения должны подумать о том, каким образом можно ограничить использование социальных сетей и сделать более здоровым контент, чтобы снизить распространенность нарушений психики среди детей.

Воспитание тинейджера — довольно сложная задача. Читайте в галерее о самых распространенных ошибках родителей подростков: