Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Новости,

Полина Диброва рассказала, как похудеть после родов

Жена известного телеведущего месяц назад стала многодетной мамой, и теперь старается сбросить лишний вес. Все этапы своей «борьбы за фигуру» Полина освещает в социальных сетях.


Фото: Legion-media.ru

Рождение третьего сына, Ильи, почти не отразилось на стройной фигуре 25-летней Полины Дибровой. Учитывая, что для многодетной мамы это третьи роды за последние 5 лет, ее прекрасной форме можно просто позавидовать. Но сама Полина так не считает и активно работает над собой, чтобы не оставить ни одного лишнего килограмма. Как написала молодая мама в подписи к этой фотографии: «До идеала еще далеко, но успех налицо». И глядя на нее, с этим невозможно не согласиться.

Фото: Инстаграм Полины Дибровой

В своем Инстаграме Полина активно делится своими секретами восстановления фигуры. По ее словам, после родов у нее оставалось лишних 15 кг. За три недели молодой маме удалось сбросить ни много ни мало 6 кг, и останавливаться на достигнутом она не собирается. Теперь ее цель – сбросить еще 3 кг, и Полина уверена, что они-то и будут самыми сложными. Как только маленькому Илюше исполнится месяц (а это произойдет 27 июня), она планирует вернуться к занятиям спортом и пройти курс массажа.

Фото: Инстаграм Полины Дибровой

Как и для любой рожавшей женщины, главная «проблемная зона» для Полины – живот. Поскорее привести его в форму помогает послеродовый корсет. Всем молодым мамам Полина советует: «Носите его, практически не снимая, до момента, как будете себе безумно нравиться».

Фото: Инстаграм Полины Дибровой

Пока организм молодой мамы «приходит в себя» после родов и все физические нагрузки исключаются, Полина борется с лишним весом с помощью правильного меню и специального функционального питания. Например, на ужин она готовит себе отварные овощи с говяжьим языком и утверждает, что ее грудничку такое блюдо очень нравится. 

Фото: Инстаграм Полины Дибровой

Присматривать за новорожденным Илюшей и двумя старшими сыновьями (Саше сейчас 5 лет, а Феде – 1,5 года) Полине помогает няня. Правда, и в этом случае времени и сил у многодетной мамы остается не так уж много – если малыш проспал ночью 5 часов подряд, это уже счастье, признается Полина. Но найти возможность для ухода за собой можно всегда, если все продуманно организовать: не забывать о правильном питании и составить себе короткий, но эффективный комплекс упражнений.

Также читайте материал о еще одной молодой маме, поразившей всех своей прекрасной формой.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Комментарии
753
Ivan Brynov
В ответ на комментарий от priestess
priestess
Нож справа кладут, если что)
СсылкаПожаловаться
А если я левша?
СсылкаПожаловаться
Дашка Воронина
ты у меня лучше всех люблю мама
СсылкаПожаловаться
Lionceau
вилку и нож местами поменять...
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Моя лента
Материалы в вашей ленте подобраны на основе вашего статуса и возраста ваших детей
Горячие темы
Коровелла МуПрофессия для принцессы, и про алименты на время обучения в ВУЗе

Уважаемые мамы девочек, у нас тут такая ситуация. Бывший муж сказал, что денег не даст на обучение дочери. Почитала интернеты, поняла, что подать на алименты при обучении на очном дневном может только сам ребенок, если ему уже исполнилось 18 лет. И раньше такой иск можно было выиграть запросто - на время обучения на бюджете было достаточно просто предоставлять приставам справку каждый сентябрь, что по-прежнему являешься студентом очного дневного, и так до конца обучения. А сейчас в таких исках в 99% случаев судьи отказывают, мотивируя это тем, что учиться на бюджете очном дневном - это право ребенка, а не его обязанность, поэтому если нет денег на обучение, нефиг трясти их с бедного папы, который и так 18 лет тащил на себе неподъемный груз в виде алиментов, поступай на вечернее, учись и работай, раз жрать нечего. По такому сценарию уже отказали в исках двум детям-студентам моих знакомых. И вот я закинула удочку папе моей старшей, ей в следующем году поступать, и я глубоко не уверена, что она поступит на бюджет. Платное я вообще не потяну. И поэтому спросила отца ребенка, будет ли он помогать финансово дочке получить профессию, которая ее будет кормить и в идеале даст потом и финансовую независимость в ее будущем браке, если она захочет в него вступить. А бывший мне радостно ответил, что девочке вообще незачем учиться, ее главная задача - стать принцессой, чтобы удачно выйти замуж за того, кто ее потом будет содержать вместе с детьми, и изо всех сил постараться этот брак сохранить (видимо, в упрек мне, брак сохранить не сумевшей). Короче, денег он не даст. Ни на поддержку штанов чтоб училась на бюджете, ни тем более на платное обучение. А на принцессу по внешним данным, увы, моя дочь немного не дотягивает. Да и карьеры содержанки я бы ей очень не желала - сегодня содержит, а завтра передумал. И у меня вопрос к уважаемым участницам форума. Какую бы вы профессию посоветовали выбрать для принцессы не самой выдающейся внешности, желательно такую, чтоб эта профессия ее кормила сытно и, главное, регулярно, не мотала большое количество нервов, и еще желательно чтобы не требовала ста баллов по каждому предмету на ЕГЭ. Мне тут уже подружки насоветовали - парикмахершей, маникюршей, поваром. Особенно последнюю: мол, девочка всегда будет при еде. Но мне это пока кажется каким-то сомнительным, особенно потому, что моя принцесса готовить особо не любит, хоть и  умеет. И когда я спрашивала про профессию, которая будет кормить, не имела в виду буквально еду. В общем, уважаемые мамы девочек, можно вы поделитесь соображениями по поводу будущих предполагаемых профессий ваших принцесс?

488
Юлия ПрибыловаРодители и дети

тема не для ругани, а для беседы)))) прочитала в новостях, что родитель [u]упреждающе[/u] избил одноклассницу дочери, которая УЖЕ избила ее подругу и грозилась избить ее (дочь)((( никто не оправдывает отца, там девочка, которую он избил была совсем не "подарок, все знали это я отца отчасти понимаю-не стал ждать, когда ребенка побьют, страх затмил разум(((( НО. тут же избитую родителем перевели на домашнее обучение (от греха подальше, видимо), отцу грозит возбуждение дела, может и условка от форума что хочу: что можно сделать в ситуации, когда ребенку угрожают, а никто не реагирует должным образом (девочка уже избила другую, наверно и раньше косяки были)? почему вопрос с обучением вне класса решился моментально, когда уже "петух клюнул.....", а раньше-не могли решить?

263
ИринаНевестка с ипотекой

Сын собирается жениться на девушке, выплачивающей ипотеку второй год. Она иногородняя и на взятый кредит уже приобрела 1 ком квартиру для своих родителей. Сейчас там уже проживают, возможно и собственники, ее родители. Платить всего 20 лет и она стремиться замуж, говоря о самостоятельной оплате кредита. Очень переживаю, что мой сын будет участвовать в погашении долга перед банком, зарабатывает не много и не потянет. Подозреваю корысть в отношениях. Сын сам живет в однушке с еще 2 членами семьи, которые временно там не живут. Девушка любит себя, детей не хочет, хозяйка не очень. Чем такая женитьба грозит сыну и чем аргументировать?

226
Счастливая мамочкаЧужие измены

Вы когда нибудь рассказывали подруге (другу, сестре), что им изменяют?  К хорошему это привело?  Как-то помогли им? Все говорят- не надо лезть в чужой дом, их проблема...но есть же люди, которым мы просто не можем врать. как поступить(

204
Respawnпро толерантность

Задам довольно провокационный вопрос в ночи. Но поверьте - он очень жизненный. Вот приходит к вам устраиваться на работу девушка (женщина) за 35. Кандидатов помимо нее на это место достаточно. Она вполне хороший специалист. Но! Весит 110 кг. Приятная, но полная. Нет ничего страшного, ну если не считать вес 110 при росте 168 см. Вас бы остановил этот момент? Вы бы могли не взять человека на работу из-за его веса? Профессиональные качества не будем затрагивать при этом.

182
СССПокупка Кроватки

Здравствуйте, я беременна, на шестом месяце . Сегодня свекровь заявила, что пойдет купит кроватку .Даже не предложила вместе сходить выбирать кроватку. Мужу сказал, что хочу сама выбирать на свое усмотрение. Начал скандалить.Не знаю, что делать

164
Подпишитесь на нас
Новости от Дети Mail.Ru