Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиПоискОблакоComboВсе проекты
Новости,

Анастасия Решетова вернулась к тренировкам через 2 месяца после родов

Модель рассказала о своем режиме.


Анастасия Решетова, которая недавно впервые стала мамой, активно приводит себя в форму после родов. Звезда показала, как тренируется в зале. Невеста Тимати выбрала занятия направления аэрострейчинг.

Во время загрузки произошла ошибка.

Решетова призналась в подписи к снимку, что диет не придерживается, а также дозирует нагрузку, чтобы продолжать кормить грудью сына Ратмира.

Какое счастье — снова полноценно чувствовать своё тело после 13 месяцев перерыва в активности. На данный момент я не перегружаю себя физнагрузкой. Не делаю кардио, чтобы молоко не пропало (недавно был уже неудачный опыт), а если силовые, то только с маленьким весом. Ну и, конечно, аэрострейчинг — one love. Никаких диет. Все это после того, как выполню свой мамский долг.
Анастасия Решетова

В сети Анастасию похвалили и поблагодарили за подробные советы. «Настюша молодец! Хорошая мама! Правильные советы», «Шикарные ноги, восхищаюсь вами», «Вы молодец», «Важнее этого долга ничего нет», «Умница», «Наслаждайтесь материнством, время быстро пролетит», — пишут в комментариях.

Напомним, 16 октября у Тимати и Решетовой родился сын Ратмир. Ребенок стал для Решетовой первенцем, а у Тимати есть 5-летняя дочь Алиса от модели Алены Шишковой. Сейчас воспитанием девочки занимается ее бабушка — мама Тимати — Симона Юнусова.

Читайте также: Как похудеть в декрете: личный опыт. Смотрите ролики:

Во время загрузки произошла ошибка.
Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Комментарии
6
нина проценко
Родили сына ,а все невеста.чудеса
СсылкаПожаловаться
Наталья Халитова
ОЙ! ПРЯМ НОВОСТЬ И ДОСТИЖЕНИЕ!!! Я ЧЕРЕЗ НЕДЕЛЮ НАЧАЛА ТРЕНИРОВКИ...И ЧТО? НАДО ТРУБИТЬ ВО ВСЕ СМИ?!! "ГЕРОИНЯ":)
СсылкаПожаловаться
Евгений Евгений
Я умилён и растроган). А дальше что )?
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Вы не ввели текст комментария
Вы не ввели текст комментария
Моя лента
Материалы в вашей ленте подобраны на основе вашего статуса и возраста ваших детей
АнонимБюджет
Доброго времени суток, девушки!
Знакома с мужчиной более 6 лет, вместе не жили. Предложил совместное проживание с бюджетом 50/50 - и деньгами и помощью.
Согласилась при условии, что питаемся отдель...
525
Елена Милые девушки,
вас не обижает, когда вас называют женщиной например где-то в очереди или обращаясь к вам с просьбой? Конечно, девушки - это, по факту, юные создания, где-то до 20 лет, незамужние и бездетные и пре...
522
Китайка-РедискаПо следам, так скзть.
А как часто вы принимаете душ? 
В нашей семье - два раза в день, утром и вечером. Каждый член) семьи

А как часто вы меняете нижнее белье? Одновременно трусы и бюсты? 
Я - не скажу. 

Тема ехидная,...
458
Ольг@Забавные картинки
Всем привет!!! С новой пятницей! Хорошего настроения!!!!
354
Анонимкак часто вы меняете совое постельное белье?
Подруженька пришла и пристыдила меня, что я грязнуля :( Дескать, белье постельное нужно менять каждые 3 дня! А я это делаю каждые 2 недели. А вы?
281
Анонимка Анонимковна 77Жильё-мечта
Навеяно)))
А есть у вас такое место, где б хотели жить на пенсии? Т.е. без требований хорошего доступа к работе, без привязки к школам, садам, университетам?
Что это для вас - домик на берегу океа...
278
Подпишитесь на нас