Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиПоискОблакоComboВсе проекты
Новости,

Анастасия Решетова вернулась к тренировкам через 2 месяца после родов

Модель рассказала о своем режиме.


Анастасия Решетова, которая недавно впервые стала мамой, активно приводит себя в форму после родов. Звезда показала, как тренируется в зале. Невеста Тимати выбрала занятия направления аэрострейчинг.

Во время загрузки произошла ошибка.

Решетова призналась в подписи к снимку, что диет не придерживается, а также дозирует нагрузку, чтобы продолжать кормить грудью сына Ратмира.

Какое счастье — снова полноценно чувствовать своё тело после 13 месяцев перерыва в активности. На данный момент я не перегружаю себя физнагрузкой. Не делаю кардио, чтобы молоко не пропало (недавно был уже неудачный опыт), а если силовые, то только с маленьким весом. Ну и, конечно, аэрострейчинг — one love. Никаких диет. Все это после того, как выполню свой мамский долг.
Анастасия Решетова

В сети Анастасию похвалили и поблагодарили за подробные советы. «Настюша молодец! Хорошая мама! Правильные советы», «Шикарные ноги, восхищаюсь вами», «Вы молодец», «Важнее этого долга ничего нет», «Умница», «Наслаждайтесь материнством, время быстро пролетит», — пишут в комментариях.

Напомним, 16 октября у Тимати и Решетовой родился сын Ратмир. Ребенок стал для Решетовой первенцем, а у Тимати есть 5-летняя дочь Алиса от модели Алены Шишковой. Сейчас воспитанием девочки занимается ее бабушка — мама Тимати — Симона Юнусова.

Читайте также: Как похудеть в декрете: личный опыт. Смотрите ролики:

Во время загрузки произошла ошибка.
Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Комментарии
6
нина проценко
Родили сына ,а все невеста.чудеса
СсылкаПожаловаться
Наталья Халитова
ОЙ! ПРЯМ НОВОСТЬ И ДОСТИЖЕНИЕ!!! Я ЧЕРЕЗ НЕДЕЛЮ НАЧАЛА ТРЕНИРОВКИ...И ЧТО? НАДО ТРУБИТЬ ВО ВСЕ СМИ?!! "ГЕРОИНЯ":)
СсылкаПожаловаться
Евгений Евгений
Я умилён и растроган). А дальше что )?
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Вы не ввели текст комментария
Вы не ввели текст комментария
Моя лента
Материалы в вашей ленте подобраны на основе вашего статуса и возраста ваших детей
СчастливаяПоправляюсь. Отчего?
Добрый день, девушки. Вот назрел вопрос. Последние пару лет постепенно поправляюсь - за два года на 10кг. Диетой не сбрасываются, но честно говорю - больше двух недель не держалась, но и за эти 2 н...
210
ЭллаВождение автомобиля. Пойти учиться или не стоит?
И хочется, и колется. Приятель предложил сертификат в довольно хорошую автошколу в нашем городе, за полцены. С одной стороны, научиться водить автомобиль-моя давняя мечта. Если я ее осуществляется,...
167
Анониммнительность?
Часто покупаю вещи для ребенка на сайте из 5 букв как б/у так и новые, но вот что за собой заметила. Стараюсь брать у женщин. Сейчас увидела куртку для ребенку на зиму, но смутило, что продавец муж...
78
я такая, какая есть)))Что за сыпь?
С июля месяца на подбородке у реьенка (8 лет) сыпь. Сначала локально кружочком размером с небольшую фасолину была. Мазали 1-2 дня проходит и снова... опять мажем... сойдет и снова...Месяц назад был...
20
ЕкатеринаНеужели беременность?
Тест играет со мной. 7 лет переодически делаю тесты, когда смутные подозрения просыпаются - всегда четко отрицательные. А тут странный случай. Мес нет второй месяц (у меня редко, но бывает такое), ...
8
АнонимГистероскопия бесплатно.
Здравствуйте, как делают гистероскопию бесплатно? Я только один раз делала платно под общим наркозом. Сделали и через два часа домой отпустили, а если бесплатно, то когда отпускают? 
8
Подпишитесь на нас