Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты

Три желания мамы

Наверняка многие беременные женщины мечтают поскорее уйти в декрет, чтобы выспаться, заняться хобби и домашним очагом. Однако после рождения малыша привычный режим дня перевернулся с ног на голову.


Фотобанк Лори

Ночью любимое чадо «гуляет», веселя родителей и соседей, зато днем – спит. Маме, таким образом, приходится стоять «на посту» практически круглосуточно. Ведь когда малыш спит, она наводит дома порядок, готовит ужин и т.д. Поэтому, рано или поздно, мама «сгорает», устает эмоционально и физически. Однообразие и рутинная работа, невозможность уединиться и элементарно «причесать» мысли, недосыпание – эти и многие другие факторы истощают женщину.  В течение первого года жизни ребенка у молодой  мамы нет времени ни на что, кроме забот о младенце. Естественно, такой ритм жизни изматывает ее. Она начинает испытывать раздражение к окружающим, начиная от маленького ребенка и заканчивая соседкой с верхнего этажа.

«Мама спит, она устала»

О чем же мечтает молодая мама? Вряд ли ошибусь, если предположу, что все они желают выспаться. Бессонные ночи дают о себе знать, мама часто чувствует себя изможденной и разбитой. Оно и понятно, 2-3 часа недостаточно взрослой женщине для восстановления физических и моральных сил. Как же быть? Ложитесь спать одновременно с малышом. Домашние дела передоверьте многочисленным бытовым «помощникам», которые сделают за вас часть работы. Бросьте грязные пеленки и распашонки в стиральную машинку, загрузите продукты в мультиварку и ложитесь отдыхать. Как говорится, пусть весь мир подождет.

У меня со старшей дочкой не было ни минуты свободного времени, но депрессия накрыла мощно, до ненависти. Прошло само, когда стала высыпаться.
О КПользователь «Дети Mail.ru»

Некоторые женщины, особенно те, которые до родов вели активный образ жизни, занимали солидную должность, устают от домашнего однообразия. Они мечтают выкроить хоть час времени на себя: выбраться на встречу с подругой, заняться шоппингом, посетить парикмахера. Попробуйте договориться с бабушками, чтобы они хотя бы раз в неделю предоставляли вам «отгул». Если такой возможности нет, договоритесь с подругой – может быть она сможет посидеть с малышом какое-то время. В следующий раз вы выручите ее.

Третье желание молодой мамы – возможность побыть вдвоем с мужем. Для решения этой мечты предлагаю два выхода. Первый – это привлечь родственников для помощи с малышом. Очень важно для полноценного отдыха «оставить» ребенка с бабушкой в буквальном смысле. Постарайтесь расслабиться и не думать о малыше эти пару часов, которые вы с мужем можете подарить друг другу. Поверьте, ничего с вашими детьми не случится, бабушки отлично справятся с возложенной на них миссией – ведь сумели они когда-то вырастить вас или вашего супруга.

Второй способ является более трудоемким, но не менее действенным. Прежде всего, вам надо хорошо «выгулять» ребенка перед вечерним кормлением. Сделайте ему расслабляющий массаж, искупайте в теплой воде и дайте возможность хорошо покушать. После всех этих процедур детки спят чаще всего до утра. Пока малыш спит, вы можете побыть вдвоем с мужем.

Раздражению бой

Теория – теорией, а фактически отдыхать маме удается не часто. Из-за этого часто накапливается раздражение, которое нет-нет, да и выплескивается на окружающих. Постарайтесь понять, что именно вызывает в вас такую бурю негативных эмоций. Поговорите об этом с супругом, откровенно признайтесь, что ваши силы на исходе и вы нуждаетесь в поддержке. Обсуждайте проблемы спокойно, мягко, без агрессии и  нападок.

Раздражает то, что вы не успеваете справляться со всеми делами, и они накапливаются тяжелым грузом? Изучите книги по тайм-менеджменту и научитесь грамотно распределять задачи в течение дня. Делайте их постепенно, но не нервничая.

None
Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Комментарии
70
Ирина Мельникова
В ответ на комментарий от Светлана Верещагина
Светлана Верещагина
По-моему, у молодых мам одно желание - вернуть все обратно и сделать аборт.
СсылкаПожаловаться
Ну вы даёте,не дай Бог такие мысли вам даже в страшном сне.
СсылкаПожаловаться
Elena O
В ответ на комментарий от maria marysheva История переписки3
maria marysheva
ахахах желаю Вам 3 детей спящих одновременно, и вообще просто спящих днем.
СсылкаПожаловаться
Спасибки, но мне двух пока достаточно)))
СсылкаПожаловаться
maria marysheva
В ответ на комментарий от Elena O История переписки2
Elena O
Укладывайте одновременно. Тихий час еще никтоне отменял.
СсылкаПожаловаться
ахахах желаю Вам 3 детей спящих одновременно, и вообще просто спящих днем.
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Вы не ввели текст комментария
Вы не ввели текст комментария

Пользователи, читавшие эту новость, также интересовались
Моя лента
Материалы в вашей ленте подобраны на основе вашего статуса и возраста ваших детей
Татьяна СмирноваАд в доме. Невроз. Поговорите со мной...
Ровно месяц с моей последней темы. Живётся мне крайне плохо в собственном доме. Я стала психом. Что же мне делать и как жить? Риторические вопросы...
немного предистории https://deti.mail.ru/forum/semejnye_otno...
1,5 мес назад нас выписали из больницы. С одной стороны бабушка ходит с ходунками по квартире, сама кушает, меряет давление и пьёт таблетки. с другой стороны у неё не появляются новые бытовые навыки(чтоб она смогла вернуться домой и там жить) и едет крыша периодически... Или может это у меня крыша едет...
Нормально мы не общаемся, она меня ни о чём толком не спрашивает. Вернее, ей интересны ТОЛЬКО её вопросы и я должна их мусолить бесконечно. Причём бесконечно помогая ей,  не слышу благодарности никогда. Я всё делаю по дому, я бесконечно общаюсь с врачами(терапевт по давлению, уролог по моче, травматолог и инструктор ЛФК по ноге, невролог по голове и прочее) и пытаюсь вернуть её к нормальной жизни. с родными в разговорах её интересы на 1 месте. Живём мы вдвоём, через день нас навещает мой больной папа. Но все заботы на мне. На постоянную сиделку нет денег, разовые сиделки вопросы не решают.
Её постоянно волнует денежный вопрос. Так получилось, что пенсия ей идёт на сберкнижку, там сейчас не начисляют проценты. Более того, доверенность только на мою сестру, которой по барабану на бабушку и живёт она в др.городе. Она постоянно трясёт этими книжками, ноет, что её деньги пропадают без процентов. Я ничего не могу сделать, хотя сейчас пытаюсь перевести её пенсию на др.счёт, чтоб хотя бы у папы была доверенность.
Второй острый вопрос - её запоры. 18 лет назад ей сделали операцию на кишечнике и он работает "по своим законам". У неё неделями бывают запоры, неделями поносы(простите за подробности). Ежедневно она нудит об этом. Запоры чаще. она постоянно просит слабительное. не даю часто, я плохая, она же живёт с запором. прорвёт понос, тоже я плохая, даю слишком много. Врачи давно на неё махнули рукой в этом вопросе. Её постоянно не устраивает еда. Если у неё запор, то это от еды. Если понос, то тоже от еды. Если у неё запор, то она может ковыряться в *опе, потом везде хватается этими руками. Более того, она порой ранит прямую кишку ногтями. и говорить бесполезно, меня она не слышит. Но при этом мы ежечасно обсуждаем её какашки, сил нет...Она ночью ходит на переносной унитаз, но увы...часто садится на закрытую крышку и всё течёт мимо.
Ору конечно, толку нет...Причём при каждом скандале, она меня обвиняет, что я её обманула. Она думала, что уйдёт домой и будет жить как и прежде, на своих ногах. Она говорит, что ей очень плохо со мной жить и она хочет покончить жить самоубийством, но не может, т.к. у неё уже есть грехи(аборты). Девочки, вот при чём здесь я...
Последние дня у нас страшный скандал, она решила, что я её травлю таблетками. Ей врач посоветовал мексидол и аспаркам и гинко билобу попить. Вернее мне посоветовали, я поставила бабушку в известность (она согласилась), купила и ей начала давать. Она начала пить и заявила, что я ей должна офиц.мед.заключение дать. Она пересчитала даже кол-во таблеток в банке и сочла, что я их подменила. и вообще, я вру...типа я навешиваю лапшу ей на уши, а чуда с её выздоровление не происходит. Нет терпения моего, ору конечно, толку нет...Сегодня спрятала я все таблетки, больше не хочу её лечить, надоело...
Почти ежедневно она себя накручивает до давления 180-190, я прихожу и меня накручивает(откуда столько сил?). Она как скрытый домашний тиран, причём она не орёт и не оскорбляет меня, но выводит постоянно...Когда приходят гости, она вся такая бабулька-одуванчик. Мне наверное никто не верит..
Через 2-3 недели я ложусь на операцию, через 3 недели папа ложится на операцию.
Я не могу сейчас заняться вопросами её переселения, нет времени и сил. Повторюсь, сиделку круглосуточную не могу потянуть финансово. Вот что мне делать...
как не сойти с ума, у меня своих проблем хватает. Папу мне тоже жалко, ему сделали 3 операции в январе, у него сложнейшая реабилитация, снова готовится к операции, сейчас лежит в больнице с сердцем.
Дура я, девочки, что всё это затеяла изначально...надо в приоритете бороться за молодые жизни, как это не страшно звучит...Простите за сумбурное изложение
691
♛Маркиза♔не♕ангелов♚Настоящая история Шотландского Рыцаря
 


Памятник Уильяму Уоллесу в Абердине (Шотландия)
408
Львица СтрастнаяРаздражительная ватрушка о самосознании.
Не устаю удивляться, но правда с весенним раздражением. Веснааааа, авитаминоооооз)))
* Меня воспитывали в советской школе. И я точно впитала, что человечество, и я в частности))), -  высшая ступень эволюции! И на те вам новость- муравьишки узнают себя в зеркале!  Я раньше только про дельфинов и обезьян слышала...Ну вот как мне перестать постоянно представлять, как их мужчины поправляют усики, а женщины подбирают помаду?! ))) Оказалось у муравьев есть зачатки самосознания! (скучным голосом...самосознание-сознание своего взаимодействия с объективным миром и миром субъективным, психикой).
Только я выдохнула... Бац-и рыбки обладают самосознанием! Японские биологи обнаружили:  если нанести на рыбку губан-доктор (10 см длина) несмываемой краской пятно, то она ведет себя как дельфин! Старается рассмотреть пятно, а потом стереть его с себя о кораллы или камни. Если же зеркала рядом нет или если пятно нанесено незаметной краской, поведение губана не меняется. То есть рыбка, видя в зеркале пятно, понимает, что это пятно находится на ней, а значит, узнает себя! ))) То, что самоузнавание доступно каким-то там рыбам, не на шутку шокировало биологов. Теперь им нужно либо признать, что многие живые существа куда умнее, чем мы о них думали, либо пересмотреть определение самоузнавания.

**Раздражение мое после выхода фильма-разоблачения о М. Джексоне. Оказалось он педофил! -со слов выросших детей, отдыхавших в его замке много лет назад...Но еще при жизни "лунопоходца" все подозрения  с него снял суд.  Дети пострадали? Рассказывают очень убедительно...Но надо ли запрещать его творчество?  Как бы все не возмущались и не делились на "козел, прям убила бы еще раз" И "ох, он гений-а гении так не могут".... "луноходец" уже вписал себя в историю. На его творчестве выросло ни одно поколение обычных людей и звезд поп культуры. А меня во всей этой истории рздражает, возмущает поведение родителей "пострадавших" детей. Точнее -мамашек. Именно они для меня монстрихи! Детей младше 10 лет приглашает звезда. И у этих псевдоматерей начисто сносит башню от тщеславия. Прикоснулись к славе звезды. А там и дома дарили им, оплачивали переезды и проживание...А условия железные были- дети  жили отдельно от маман! Эти дети жаловались потом своим матерям и получили как минимум холодное равнодушие...

***И небольшое удивление ...Только недавно нас убеждали, что люди предпенсионного возраста ого-го как крепки и рано им еще на пенсию...Как вдруг приняли закон об алиментах. Эти "энергичные" предпенсионеры могут подать алименты на детей, братьев и сестер и даже бывших мужей. Просто прелестно!)))

Ватрушка болтательная...Для вас виновен Джексон? Музыку его надо запретить? И как вы теперь будете есть  рыб и животных? У них самосознание!!! Или высшей ступени эволюции надо есть низших, чтоб оставаться на вершине?!
P.S. Сына, около 4 лет, убедила, что не буду подавать на него о взимании алиментов)))
347
Akellaпро животных и людей
А что в голове у людей, которые постоянно подбирают с улицы животных в дополнение к своим уже имеющимся?  Вот иду я по улице и вдруг - кошечка или собачка: бездомные, ничейные - не беру, жалею, а не беру, т.к. есть уже. А когда приносят второго, третьего - это как? Нормально? Нет, меня не гложет совесть, не готова устраивать дома приют. Тем более, что всех их с собой не унести. А вы? Проходите мимо или все-таки увеличиваете поголовье домашних питомцев с улицы?




301
Katena_a_aКогда ребенок становится взрослым? Ученые назвали новый возраст.
Нейробиологи утверждают, что новое понимание того, как устроен и развивается мозг на протяжении жизни человека, имеет серьезные последствия для общества. И хотя юридически мы достигаем совершеннолетия в 18 лет, это не тот возраст, когда мы становимся взрослыми. В 18 лет мозг все еще претерпевает изменения.
Выступая на международной нейробиологической встрече, организованной Академией медицинских наук в Оксфорде, профессор Питер Джонс из Кембриджского университета сказал: «Не бывает резкого перехода из детства во взрослую жизнь. Поэтому определение возраста совершеннолетия выглядит все более абсурдным».
Профессор Дэниел Гешвинд из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе подчеркнул, что мозг у каждого человека развивается индивидуально, и системы образования ошибочно фокусируются на группах, а не на отдельных людях: «Все траектории развития индивидуальны. И могут занимать десятилетия».
Если выходки двадцатилетних кажутся вам ребячеством, перестаньте беспокоиться. Потому что мы по-настоящему взрослеем только в 30 лет.
Ну что же, это хорошие новости! Приятно думать, что я скоро стану не 30-летней тетей, а совершеннолетней девушкой 


172
Тата фон ШпигельА где вы берёте время на личную жизнь?
Всем привет.
Вопрос к дамам без мужа/в разводе/без пары и с ребенком(маленьким и не очень). А где вы берёте время, силы, возможности для создания/обустройства/поддержания личной жизни? (имею ввиду мужчину для души/для тела  или  для того и другого сразу).
Вот вчера задумалась.... что времени-то и нет... ребенок/работа/ремонт.
157
Подпишитесь на нас
Новости Дети Mail.ru