Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты

После каникул: секреты эффективной адаптации

Праздники закончились, и мы возвращаемся к привычному ритму будней. Очень важно помочь своим детям перейти плавно от отдыха к учебе. А заодно и самим настроиться на рабочий режим: особенность новогодних праздников в том, что они расслабляют не только детей, но и родителей.


Фотобанк Лори

Обходимся без резких перемен

В новогодние праздники мы могли позволить себе ложиться и вставать гораздо позже, чем обычно: гремящие за окном фейерверки не давали уснуть, гости не хотели уходить, да и по телевизору по ночам транслировали много хороших фильмов. В результате внутренние биологические часы всех членов семьи сбились, стало трудно вставать на работу и в школу, а вечером по-прежнему хочется засиживаться допоздна. Преодолейте это желание и отправляйтесь вместе с детьми отдыхать. Гостей можно позвать в выходные, а интересный мультфильм можно посмотреть всей семьей в более удобное время. 

 Не говорите малышам: «Каникулы кончились, пора трудиться».  Не стоит лишать детей сразу всех удовольствий, к которым они уже успели привыкнуть за праздники. Иначе у них может сформироваться убеждение, что максимум позитивных эмоций от разных развлечений можно испытать только во время каникул, а вся остальная жизнь – всего лишь подготовка к этому отдыху. Это убеждение усилится, если с первого учебного дня требовать от ребенка особенно высоких достижений, упрекать в том, что он разленился за время каникул. Дайте ребенку время на период адаптации к школе после каникул. Даже у взрослых он занимает примерно неделю, детям потребуется, как минимум, две. Более того, если Новый год семья отправилась встречать в теплые страны, то времени на адаптацию уйдет гораздо больше: менять солнце и море на холод, морозы и снегопады всегда непросто.

Остаемся вместе

Думаю, дело в мотивации. Может, какую систему поощрений придумать? Мы в свое время со старшим сыном «клад» искали. Находили записки, он в них читал указания, надо было выполнить задания (в том числе и по чистописанию), в итоге находили что-нибудь интересное. «Клад» кстати, искали не один день: цепочка заданий была где-то на неделю рассчитанная.
лия ЛининаПользователь «Дети Mail.ru»

Если во время новогодних каникул вы проводили с ребенком много времени, то, начав работать, вы этого делать, конечно же, не сможете. Психологи настаивают на том, что родители должны сохранить если не  количество часов, проводимое с малышом ранее, то чувство близости. По вечерам расспрашивайте ребенка, как прошел его день, сочувствуйте и подбадривайте, если ему тяжело привыкать к школе заново.

Расскажите малышу, что привыкать к режиму нелегко и вам. Это объединит и сплотит вас еще больше. Вы даже можете придумать свой собственный рецепт бодрости, например, песню, с которой легче будет просыпаться по утрам, одеваться и отправляться на занятия.

Впрочем, жалобы родителей должны быть сдержанными. Если вы начнете говорить о том, как вы терпеть не можете свою работу, это, опять-таки, заставит ребенка думать о том, что нужно найти занятие, которое позволит никогда не работать и все время отдыхать. Занятий этих, как вы догадываетесь, немного, и довольно часто они не согласуются с действующим законодательством.

Общаясь с ребенком, вы можете помочь и ему, и себе наладить режим: вместо вечерних активных игр или кино рекомендуется поиграть в спокойную игру или выйти на прогулку перед сном – и поговорить по душам сможете, и заснуть после будет проще.

Радуемся школе

Для того, чтобы ребенок охотно ходил в школу после каникул, ему нужно помочь настроиться и на учебу, и на встречу с одноклассниками. Например, в первые дни школьных занятий вы можете распросить его, как провели каникулы его товарищи. Отдельно поинтересуйтесь, что он рассказал им о своем отдыхе, какие фотографии показал. Возможно и учителя поделились с ребятами тем, как они провели праздники. Затем расспросите, что нового узнал ребенок в школе, похвалите его за полученные знания, навыки и умения. 

 Также перед новой учебной четвертью можно отправиться с детьми в магазин и купить красивые канцтовары:  пусть все главное было приобретено накануне первого сентября, но даже небольшой набор новых фломастеров или яркая тетрадь повысят детям настроение и переключат их внимание на школу.

Следите и за тем, чтобы школьный портфель был собран с вечера, а школьная одежда подготовлена и ее можно было быстро надеть утром: после каникул дети часто забывают об этих необходимых делах. А еще поставьте в качестве будильника какую-нибудь приятную для ребенка мелодию – вставать темным утром будет немного легче.  

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Комментарии
3
giacint53
Мы перешли на триместровый режим учёбы. Пора бы всем это сделать! Дети так не устают - просто не успевают! Болеть стали меньше: пресекается распространение инфекций. Количество учебных недель и каникулярных дней не отличается. Огромная благодарность тому, кто придумал оное!!!
СсылкаПожаловаться
Алина Горчакова (Силина)
хорошая статья, и советы хорошие. что самое интересное, дети садиковского возраста в 2 раза тяжелее и дольше входят в ритм после каникул... школьникам как то проще психика наверно уже взрослее
СсылкаПожаловаться
Николай Грязнов
Ребёнок не устаёт от учёбы,он устаёт от информационного поля и социума. Современный ученик информированный обо всё игроман,за редким исключением неспособный воспринимать наукообразный материал.Легко забывчив,но свято помнит всех героев игр,коды к бессмертию,состав гангающих лайн (великолепная пятёрка ) Доту и т.д.Девчушки вовсю сексуют в мыслях (до 6 класса,далее -практические занятия) и мечтают о принцах,их же повально называют принцессами их мамашки-леди,дочери коммунистов и гегемонов.:)
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Вы не ввели текст комментария
Вы не ввели текст комментария
Моя лента
Материалы в вашей ленте подобраны на основе вашего статуса и возраста ваших детей
юлия ноСвекровь загуляла?
Очень печальная для меня история, и я действительно в смятении, прошу совета, как быть.
Последние два года свекровь как подменили. Похудела на 20 кг! Стала сильно краситься, модно стричься, делать ногти, интересоваться всеми новинками... вот пишу и сама думаю, что могла догадаться, но нет. Не догадалась.
Со свекром они больше 30 лет вместе. Я их обоих люблю! Всегда помогают с внуками, мы к ним тоже со всей душой.
Поехали в отпуск со свекровью, свекр работает. И вот она в отпуске каждый день берет телефон моего мужа и звонит своему коллеге-мужчине. Якобы по работе. В 11 часов вечера. По видеозвонку. По 15 минут. Каждый вечер. Берет телефон, якобы звонить Нашему дедушке (свекру), уходит, а с дедушкой говорила минуту. И с тем минут 20. А ещё недавно ездила отдыхать, якобы с подружками. Позже выяснилось, что «коллега тоже был в их компании». И кроме этого коллеги, она больше никому не звонит. Вопрос, была ли вообще компания или был только коллега.
Меня очень печалит все это. Свекра очень люблю, он ещё и не совсем здоров. Свекровь люблю, но на мой взгляд, все это очень неправильно. Мужу своему мягко говорила, так и так, что это за коллега, женат? Муж говорит «вот сама и спрашивай у мамы», но подозреваю, что моему мужу тоже очень неприятна эта тема, и он боится взглянуть правде в глаза.
Мы думали со свекровью открывать бизнес, т.к. ее место работы накрылось. И она хотела привлечь в наше дело коллегу. Угадайте, кого? Да-да. Она так и говорил «вчера ваш будущий коллега по бизнесу звонил, дела обсуждали» Прям гадко(
Вот что мне делать? Поговорить со свекровью? В каком формате? «Кто он вам? Какие у вас отношения?» Подслушать вечером их разговор? (Это стремный вариант, но он есть, по крайней мере внесёт ясность) Открывать бизнес или нет? Мне не хочется быть связанной с любовником свекрови и вообще все это очень нехорошо. Короче, я теряюсь. Может здесь что умное посоветуете? Она даже моих детей в разговоры с этим коллегой подключает, они ему приветы машут и передают, брр(
212
Все будет офигенноКак тактично отшить маму
Здравствуйте, девушки.

Надоело мне, что мама суёт свой нос в мою семейную жизнь. Нет у меня желания делиться с ней всем происходящим. Каждый день одни и те же вопросы: как с мужем, что мы делаем, куда ходим. Ещё немного и задаст вопрос сколько раз за ночь. В последнее время отвечаю односложно, не вдаюсь в подробности, но тут же на меня сыпется гора уточняющих вопросов.

Когда отвечаю, что это мое личное, не хочу вдаваться в подробности, не ее дело, она или обижается, или начинается агрессия. Мол, я же твоя мать, я все должна знать.

А я не хочу чтобы она знала. В таких ситуациях начинаются советы как надо и как не надо, она начинает козлить мужа, потом всех мужиков подряд, потом окончательно психует и держится за сердце. Далее следуют звонки, что ей плохо, давление, что ей выпить из лекарств. В итоге я на взводе и она на корвалол. Причём советы она даёт не самые удачные, с моей точки зрения.

Когда-то я следовала ее советам, чуть не развелась. Да и вообще, какие дельные советы она может дать, если у самой семейная жизнь не сложилась...

Такая ситуация не только в семейной сфере. Она пытается влиять на мои покупки, мой внешний вид, воспитание детей, мое общение с окружающими, пытается залезть в ремонт в нашей с мужем квартире.

Я хочу жить своим умом, учиться на своих ошибках.
В общем, прошу совета как отбить интерес от своей семейной жизни с мужем.
Не общаться не вариант, живем отдельно, но рядом, с детьми помогает иногда.
194
яЯ тебе родила. У меня своя воля.
Как вы считаете, должны ли дети содержать родителей?
А если родители и палец о палец ударять не хотят? 
А если у детей куча своих проблем? 
Меня так достало быть плохой. Моя бедная мать живет впроголодь. Не ударяя палец о палец. Вообще. Она даже готовить не может. даже для себя. 
Вчера бедолага ела мороженное Экзо. Фаршированный перец со сметаной. Уху. Пила чай с конфетами. Не дешевыми, кстати. Запивая не дешевым чаем. 
Утром омлет с салатом. 
Это она называет жить впроголодь. 
Сегодня звонит моя тетя и высказывается. 
Я ей спокойно сказала, что да. Денег давать не буду. НЕ БУДУ. потому что они спускаются на фигню. 3 литра меда. Иконы. Библии... все завалено. Моя мать с диагнозом. 
Готовить - готовлю. То что нужно - покупаю. 
Но я не могу давать ей деньги. Чтобы она покупала сотую иконочку. Ходит прибедняется. А мне так хочется послать тетю. 
У меня в семье не так. 
Тетушка... вы помогли своим детям с образованием. вы оплатили им свадьбы. Вы помогли им купить квартиры. И вы не висите на их шеях с 17 лет. А еще вы работаете. Даже в 60. И ваш сын на обед приезжает покушать к вам домой, а не к своей жене. И жена не приезжает к вам чтобы приготовить. Разницу не чувствуете???
У моей матери пенсия 9 тысяч. Она не работала ни дня за 30 лет. У нее даже огорода никогда не было. С чего ей жить хорошо? И с чего мне содержать ее полностью???? Конечно я буду вкладываться в детей. И да. Я плохой человек. 
Она одета. обута и сыта. А то что она бегает к вам просить деньги... ваше право давать их или нет. 
Она в ремиссии. ей 60 лет. У нее 3, рабочая группа инвалидности.  И ничего ей не мешает поработать, к примеру, гардеробщицей. Но корона упадет. 
Я плохая и ужасная. И черт... я плохая и ужасная. И мне не стыдно. 
177
БелочкаКазнить нельзя помиловать.
Всем доброго дня. Темка болтательно-рассуждательная.
Жили -были две сестры. Досталась им 2-х комнатная квартира в Москве  в наследство. Квартира под реновацию (это когда взамен этой старой дают новую через несколько лет). Напополам. (Представляете как это ужасно?)
Одна жилья не имеет (так сложились обстоятельства), растит сына. Работает.
Вторая живет с сыном и мужем в 3-х комнатной квартире мужа. Оба не работают. Муж изредка подрабатывает, помогают родители с обеих сторон.
Встал вопрос раздела наследственной квартиры. 
Первая предлагает продать, деньги поделить пополам, каждой докинуть по 3,3 млн и купить по такой же квартире и через пару лет у каждой будет по новой 2-х комнатной квартире.
Вторая хочет дождаться реновации, поделить пополам новую квартиру. В таком случае у нее будет 4,3 млн. ничего докидывать не надо, она купит однушку для сдачи в аренду, жить то ей есть где.
Второй сестре в этой ситуации до новой двушки придется уже докидывать 4,8 млн. а то и больше.
Наследство конечно зло. Но как жить дальше? 
Порассуждайте, выскажите свое мнение.
172
Мария ЕвсееваДетский труд - вред или польза
Сегодня была свидетельницей срача между своей начальницей и другой моей сослуживицей, у них сыновья ровесники, по 16 лет. У подчиненной сын устроился работать сначала мальчиком-бутербродом (с двумя рекламными досками спереди и сзади, раздавал листовки около сушарни), не понравилось, устроился типа курьером в одну организацию которой надо много мелких бандеролек развозить. Не важна оплата, поэтому просто напишу что небольшая. Без оформления. Деньги раз в 2 дня на руки. Занятость полный день, хоть это и незаконно, но мальчик согласен.

И вот начальница довольно агрессивно говорить своей подчиненной, что своего! она! ни за что! на такие работы отправлять не будет, мало того что это просто тупо опасно, но еще и это вредно для формирования отношений ребенка с деньгами. Мол, привыкая к низкой оплате труда, он и дальше в жизни не будет претендовать на многое. Пойдет работать курьером или в макдональдс вместо того чтобы получать нормальную профессию где большие зарплаты.

А еще сказала что защищает своего сына от всяких опасностей, которые его подстерегают на таких работах. Типа заботливая мать. Что они с мужем вполне могут эту сумму, которую зарабатывает сын ее подчиненной, выдавать просто в виде карманных денег.
Тут подчиненная возмутилась: она сына воспитывает без мужа, алиментов не получает, выдавать на карманные расходы такую сумму не имеет возможности, так как у нее зарплата намного меньше чем у начальницы. Начальница обиделась, что ей тыкают в ее привилегии. Разговор был окончен не очень красиво, она сказала типа "ой все, потом не говори что я тебя не предупреждала" и ушла к себе в кабинет.
И сослуживица сидит в полном раздрае. Переживает что и правда губит будущее своему сыну, я фигею! Все мои доводы что она наоборот заставляет ценить сына те небольшие денежки которые он сам смог заработать, ну и вообще дает понять что деньги даются не так уж легко, она отвечает, что боиться: вдруг она внушит и правда ребенку мысль что деньги это трудно, и заработать нормальные деньги это адски тяжело, и тем самым убьет в нем стремление к большим заработкам? Я в общем запуталась. Кто прав как вы считаете?  
141
Alienэкскурсия в Чернобыль: за и против
Много споров по поводу сериала "Чернобыль", но в основном, насколько я вижу по отзывам, он произвёл сильное впечатление не на меня одну. Меня это задело настолько, что подумываю - не съездить ли туда. На экскурсию. Собственно, останавливают только страх получить дозу радиации и категорические (истерические даже) возражения ближайших родственников, с которыми поделилась этой идеей. Была бы одна и махнула бы, но у меня семья\дети.
Кое-кто из знакомых ездил, говорят, что ничего опасного, если соблюдать правила и не отрываться от гида.
Рискнуть? Или не стоит?




101
Подпишитесь на нас
Новости Дети Mail.ru