Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиПоискОблакоComboВсе проекты
Статьи,

Как анемия может довести ребенка до ожирения

При слове «анемия» воображение сразу же рисует картину – бледный, худенький, утомленный ребенок. Другими словами – кожа и кости. Какое тут ожирение, спросите вы. Однако анемия и ожирение у детей имеют много общего.


Что такое анемия?

Для начала давайте разберемся, что же такое анемия. Это состояние, характеризующееся низким содержанием гемоглобина или красных кровяных клеток в крови. Гемоглобин – это соединение белка (глобина) и железа (гема) в эритроците. Главное его предназначение – переносить кислород к органам и тканям. Смотрите, как это происходит: в легких железо, входящее в состав гемоглобина, окисляется, то есть вступает в контакт с кислородом, который вы вдыхаете. Кровь становится алой – как раз из-за окисленного железа.

Далее кровь поступает во все органы и ткани, принося каждой клеточке кислород и забирая углекислый газ, затем становится темной и по венам поступает в легкие. Там от гемоглобина отсоединяется молекула углекислого газа и присоединяется молекула кислорода – кровь снова становится алой и бежит кормить кислородом наши клетки. Этот процесс продолжается всю жизнь.

Что происходит при анемии?

Я считаю, это важный показатель в период активного роста. Гемоглобин все-таки взаимосвязан с насыщением клеток кислородом.
Ulka ZhuПользователь «Дети Mail.ru»

Понижается концентрация железа и гемоглобина в эритроците, следовательно, кровь уже не может на 100% выполнять свои транспортные функции, то есть переносить клеткам кислород и забирать углекислый газ. Развивается состояние, которое врачи называют гипоксией. Наступает кислородное голодание всех органов и тканей.

В какой-то мере кислорода не хватает абсолютно всем клеткам, особенно мозгу и мышцам – клинически это проявляется апатией, головными болями, снижением работоспособности, плохо переносятся привычные физические нагрузки. Ребенок хуже запоминает информацию, с трудом высиживает на уроках, привычная физкультура становится пыткой. Кожа может стать бледной, а склеры глазных яблок – голубоватыми.

Интуитивно, чтобы насытить клетку питательными веществами – уж если не кислородом, так хотя бы углеводами, анемичный ребенок начинает налегать на углеводы – сладости, выпечку, крупы, хлеб – словом, на все, что содержит быстрые углеводы в больших количествах. Вследствие этого вес начинает расти, причем за счет жира, а не мышц, усугубляя и без того вялое состояние ребенка.

Кроме того, анемичному ребенку крайне тяжело даются физические нагрузки. У него часто случаются головокружения, даже обмороки. К спорту вырабатывается стойкое отвращение, что вместе с повышенной тягой к сладкому рано или поздно приводит к набору лишнего веса.

Каковы причины анемии?

1. Самая частая причина – алиментарная, то есть связанная с едой. Если ребенок ест мало продуктов, богатых железом, то анемии не избежать. Причем богаты легкоусвояемым железом только продукты животного происхождения – мясо наземных животных и птиц, а также субпродукты. Из растений железо усваивается плохо.

2. Ежемесячные потери крови во время месячных у девушек.

3. Гастрит и другие заболевания ЖКТ.

Если по косвенным причинам вы заподозрили у своего ребенка анемию, обязательно обратитесь к педиатру или гематологу. Врач обязательно направит вас на обследование, назначит общий анализ крови, проверит уровень железа сыворотки крови – ферритин и, в случае необходимости, назначит лечение.

Но помните, что профилактикой анемии является правильное сбалансированное питание – в рационе ребенка всегда должно быть мясо – нежирная свинина, говядина, индейка и курица, а также субпродукты – печень, сердечки – если ваш ребенок их любит. Больше прогулок на свежем воздухе!

Как лечить

Многие мамы, заподозрив у ребенка анемию или увидев, что показатели гемоглобина снижены в общем анализе крови, просто приходят в аптеку и покупают железосодержащие препараты. Увы, это большая ошибка! Я крайне не рекомендую назначать ребенку лекарства, покупать витамины или пищевые добавки исходя из рекомендаций в интернете или по совету подруги. Только врач может определить, какой именно препарат железа нужен в каждом конкретном случае, а также нужен ли дополнительно прием фолиевой кислоты, витаминов и антигипоксантов. Кроме того, доктор объяснит, что препараты железа необходимо запивать строго водой или чем-то кислым, например, добавить в воду сок лимона, но ни в коем случае не молоком и не чаем.

Существуют также довольно странные народные методы лечения анемии. Очень насмешил меня совет «проткнуть яблоко железными гвоздями, а потом дать его съесть ребенку». Это как минимум бесполезно! Помните о том, что железо хорошо усваивается только из продуктов животного происхождения.

Также читайте о том, почему в России прогрессирует эпидемия детского ожирения.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Комментарии
41
Елена Воронина
А я взрослый человек, у меня анемия и лишний вес, с которым борюсь всю жизнь, но с переменным успехом. Прочитала статью и подумала, что это и ко мне может относиться. С детства есть лишний вес.
СсылкаПожаловаться
Виктор
В ответ на комментарий от Елена Воронина
Елена Воронина
А я взрослый человек, у меня анемия и лишний вес, с которым борюсь всю жизнь, но с переменным успехом. Прочитала статью и подумала, что это и ко мне может относиться. С детства есть лишний вес.
СсылкаПожаловаться
Лишний вес может быть от мучного и сладкого, а есть нужно мясо.
СсылкаПожаловаться
Елена Медведева
А как же вегетарианцы живут, без анемии и мяса
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Вы не ввели текст комментария
Вы не ввели текст комментария
Моя лента
Материалы в вашей ленте подобраны на основе вашего статуса и возраста ваших детей
АнонимКак убедить мужа взять ипотеку
У нас однушка, малосемейка, 26 метров. Покупали на подареные  на свадьбу деньги, тогда хватило только на такое жилье и рады были и ему, своё же. Сейчас втроем с ребенком ужасно тесно. Уже затевала ...
293
РедискаПоболтать
Всем привет!
Вчера была на работе.
Мой непосредственный рук. 65+, умный, образованный, красивый мужчина при разговоре уже не про работу вдруг спросил - а ты пела раньше? Я пела, в походах в лесу, з...
208
ТатаМужчина построил дом на мамину пенсию
Какие эмоции у вас вызывает этот факт? Кроме того, что так не бывает. Потому что бывает)) Дом небольшой 6*6 м, 2 этажа. Года 4 строит, недавно воду провел, на Ютуб со своей стройкой сунулся, кидает...
157
АнонимПро критические дни
Здравствуйте! Как вы считаете, правда ли, что более позднее появление месячных (позднее развитие) лучше, чем раннее и положительно влияет на здоровье в целом. Заметила, что сейчас у многих девочек ...
134
КосаткаСемейные фотографии.
Всем привет и замечательного настоения.
Предлагаю посмотреть на семьи в животном мире. 
117
АнонимОтсутствие интимной жизни в семейной.
Ситуация такая , что крайние 3 года из 7 совместных интима становится все меньше и меньше . И тут вышли на разговор, что секс раз в 2-3 месяца это не нормально! Ответ мужа " Чего ты так вообще...
104
Подпишитесь на нас
Новости Дети Mail.ru