Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты

Планируете беременность? Готовьтесь вместе с мужчиной!

Беременность – одно из главных событий в жизни любой женщины. И чтобы оно принесло вам только радость, к нему нужно хорошенько подготовиться – причем не только вам, но и вашей второй половинке.



Почему нужно готовиться к беременности

Подготовка к беременности решает несколько задач. Она повышает шансы рождения здорового малыша, помогает маме легче перенести это непростое время, а также – что сегодня актуально очень для многих – помогает быстрее зачать. Ведь только 50% пар добиваются результата через 3 месяца после начала «работы над потомством», еще 25% женщин беременеют в течение полугода, а в 15% случаев зачатие занимает от полугода до года. Сложности с зачатием могут возникать из-за неправильного образа жизни, стрессов, перегруженности на работе, проблем со здоровьем или индивидуальных особенностей организма. Также одной из очень распространенных причин подобных проблем является низкая оплодотворяющая активность спермы. По данным финских ученых, в последние годы качество мужской спермы сильно снизилось, в частности, из-за плохой экологии. Способность сперматозоидов к оплодотворению также значительно снижается с возрастом. Есть данные, что после 25 лет способность спермы к оплодотворению уменьшается. Повысить качество спермы можно, но об этом нужно позаботиться заранее.

Когда начинать готовиться к беременности

Женщине необходимо начинать готовиться к беременности примерно за полгода до зачатия, минимум - за три месяца.

Для мужчин срок подготовки можно ограничить тремя месяцами: полный цикл формирования сперматозоидов занимает 72 дня.

Как готовиться к беременности

Что же включает в себя подготовка к беременности?

Поход к гинекологу.
Врач может выявить слабый воспалительный процесс или обнаружить инфекции, которые следует вылечить до зачатия. В противном случае во время беременности могут возникнуть осложнения.

Обследование здоровья
Стандартный список обследований для женщины включает ряд анализов крови, анализ мочи, анализы на инфекции, УЗИ органов малого таза, визит к стоматологу. В зависимости от вашего общего состояния и заболеваний, которыми вы страдаете или страдали ранее, терапевт или гинеколог могут направить вас к профильным специалистам. Если у вас есть хронические заболевания, обязательно заранее узнайте, как они могут сказаться на вашем здоровье и состоянии плода во время беременности.
Вашему избраннику следует обязательно обследоваться у андролога. Кроме того рекомендуется посетить генетика, особенно если вам или партнеру больше 35 лет.

Прививка от краснухи
Переболеть краснухой во время беременности крайне опасно. Это может грозить выкидышем или рождением ребенка с врожденными заболеваниями.
Поэтому всем женщинам до беременности следует сдать анализ на наличие в крови антител к краснухе, и если их нет, сделать прививку.

Здоровый образ жизни
Очень важно подготовить свой организм к увеличенной нагрузке, которой он подвергнется во время беременности. Поэтому старайтесь больше двигаться, заниматься фитнесом. Полноценное питание крайне важно для успешного зачатия. Планирующим беременность женщинам необходимо включить в рацион продукты, содержащие фолиевую кислоту (петрушка, салат, капуста, свекла, огурцы, фасоль и др.). А мужчинам стоит обратить внимание на продукты, богатые цинком (печенка, кедровые орехи, плавленый сыр, арахис, говядина, горох и др.).
Откажитесь от алкоголя и курения.
Для мужчины здоровый образ жизни в этот период также очень важен, так как он способствует формированию здоровых сперматозоидов.

Подготовка папы.
Папе нужно готовиться к предстоящему зачатию почти так же серьезно, как и маме. Задача этой подготовки - получить здоровую, активную сперму. Для улучшения качества спермы во всем мире используются специальные препараты. Начинать их прием следует за 3 месяца до планируемого зачатия и продолжать вплоть до достижения результата.
“Вырастить” здоровые, жизнеспособные и подвижные сперматозоиды помогают специальные препараты. Например, препарат “СпермаПлант”, состав которого позволяет воздействовать на все причины мужского бесплодия, при этом оставаясь в очень доступной ценовой категории.


“Сперма Плант” действует сразу в четырех направлениях.

Для более продуктивной выработки спермы в состав «СпермаПланта» введен L-карнитин - витаминоподобное вещество, которое оказывает положительное влияние на работу яичек, созревание сперматозоидов и в целом “питает” энергией весь процесс спермообразования. Кроме того, L-карнитин повышает оплодотворяющую способность сперматозоидов.

Правильное строение мужских половых клеток напрямую влияет на их подвижность. Насыщая организм аминокислотами L-аргинином и таурином, необходимыми для формирования сперматозоидов правильной формы, “СпермаПлант” облегчает их попадание “к месту назначения”.

• Высокая жизнеспособность сперматозоидов - один из важнейших показателей качества мужской спермы. L-аргинин и таурин не только способствуют формированию здоровых клеток, но и помогают увеличить количество “живых” сперматозоидов и продлить их активность.

• Кроме того, препарат содержит экстракт крапивы, которая в целом благотворно влияет на состояние мочеполовой системы мужчины. Крапива содержит целый комплекс важнейших витаминов и минеральных веществ, важных для здоровья мужчины, а также является прекрасным мочегонным и противовоспалительным средством, что положительно сказывается на состоянии “детородных органов”.

“СпермаПлант” не содержит синтетических ингредиентов, все его компоненты - это вещества природного происхождения. Состав “СпермаПланта” идентичен составу наиболее популярных, испытанных западных препаратов. Но при этом “СпермаПлант” производится в России, и его цена намного доступнее импортных аналогов.

«СпермаПлант»- то самое средство, которое поможет парам осуществить свою мечту. Пусть и у вас родится чудесный здоровый малыш!

Узнайте больше на сайте www.spermaplant.ru

Свидетельства о государственной регистрации: «СпермаПлант» - БАД СоГР № RU.77.99.11.003.E.003298.02.12 от 10.02.2012 г.

Опубликовано на правах рекламы. БАД. Не является лекарством. Перед применением ознакомьтесь с инструкцией.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Пользователи, читавшие эту новость, также интересовались
Моя лента
Материалы в вашей ленте подобраны на основе вашего статуса и возраста ваших детей
НудятинаДенежная мотивация ребенка

Всем привет!
Девочки, хотела спросить у вас, что вы думаете на счет мотивации ребенка к труду или учебе деньгами. 
Вчера поспорили на эту тему с мужем. 
Родственница рассказала, что платит сыну (10 лет) за то, что он читает Гарри Поттера. Вознаграждение за каждую прочитанную в установленные сроки книгу. Не уложился в срок, вознаграждение меньше. Прочитал быстрее - больше. Ну суть, думаю, ясна. Ребенок копит себе на приставку.
Муж говорит, что никогда бы так делать не стал. Он уверен, что это развивает в ребенке меркантильность, он тогда, мол, ничего бесплатно делать не станет. Вероятность существует.
Я не так категорична. Думала на эту тему, вот и кажется, что есть в таком подходе некое рациональное зерно. Ведь если ребенок не любит читать, то для него это труд, работа. Вот он как бы за работу получает зарплату. Т.е. можно уже как-то подвести базу, что деньги просто так никому не достаются, а только за труд. И на хотелки свои нужно заработать, как умеет пока. Что мама с папой тоже на работе делают то, что должны, а не только то, что хотят. Целеустремленность опять же. Ради своего желания иметь приставку, он занимается полезным делом, которое ему не сильно по душе. Хотя тоже дорожка скользкая. 
Что вы думаете по этому поводу? Может опыт у кого-то есть.

416
Tetyana NekrasovaКакие люди вас раздражают?

(Не спится...))
Ответ: «Вообще никакие» не принимается. Он до поры-до времени, пока эти люди не достанут вас вконец))
Меня доводят до белого каления люди, которые будучи абсолютно незнакомы с вопросом, доказывают «свою» точку зрения. Люди неумные. Неспособные мыслить. Неспособные понимать.

Знакома я с людьми, которые не имеют «вышки», закончили свои восемь классов и потом как-то и где-то получили технические знания и навыки (Таких в постсоветском пространстве много)
Есть такие, кто получил высшее образование на бумажке. Хотя, мог и сам, но так сложилось.
Знаю многих честно закончивших престижные вузы.
С ними со всеми одинаково приятно вести беседу. С моими знакомыми, по крайней мере.

И есть те, кто, опираясь на свое образование... «Я три года учил! Я знаю!» (пофиг, что оно в другой абсолютно области и... Здесь и на маляра тоже три года учатся), лезут в спор))
Ну, если так хорошо все знаешь, и уверен в своих знаниях — зачем тогда спрашивать?!
Пущай, рухнет все на бошки твоих посетителей. Я же отвечать не буду. Отвечать ты будешь, но и я вину за собой буду ощущать.

Я старюсь не спорить. Пытаюсь убеждать не делать глупостей. Экономия — копейки. Но, блин, такая усталость и безысходность накатывает, что хочется бросить все и пойти на биржу труда. И отучиться на малера. И общаться с белыми стенами, которые молчат)) Или уехать обратно в Россию-Украину и общаться хотя бы на родном языке, чтобы и послать со вкусом можно было))

Тема просто поболтать-пожаловаться)) Думала, до февраля на работе полный штиль будет. Нет, нашлись вредители))

P.S. Пролистала все наши каталоги по нормам. Низя так делать, как он хочет...

348
ТориМои роды в Африке. Плюс поболтать о новостях

Всем привет!
Обещала написать отчёт, но сказать хочется так много, что не уверена, смогу ли описать всё.

Итак. Начну с главного: 1 декабря 2018 года, в 6.15 утра я родила третьего малыша - девочку. 50 см, 3350 гр. (Самая крупная из моих деток!)
Через неделю, по местному обычаю, позвали имама - дать малышке имя. (То, что мы с мужем выбрали, но хранили в тайне даже от старших деток). Был праздник, пришли соседи и родня. Малышку обрили наголо. (Что мне было очень трудно пережить!)
Зовут кроху Марьем Антонина. Для меня - Тонечка, Тося.

(Так как пишу урывками и с телефона - подробности в коментариях).

291
Алёна Т.Достойное поведение любящих мужчин)

Посмотрела вчера фильм "Женщины" , вспомнила современный - "Стиляги". Вот и возникли мысли о достойном поведении мужчины, который любит женщину.

В "Женщинах" рассказана ситуация, когда городскому парню понравилась деревенская девушка, у которой ребенок. Узнал, обсудили, только маме это не понравилось.

Вторая ситуация в Стилягах веселее. Девушки только добился, а тут выясняется, что она беременна и не от него. Парень готов взять на себя ответственность за нее и ребёнка, дама предлагает расписаться только после родов. Рожает негритенка..

Понятно, что впервом фильме пропаганда нормального отношения к матерям-одиночкам. Но вот по жизни сейчас. Любишь - согласен на все, как есть? У каждого был выбор прекратить отношения с девушками. Как вы оцениваете их поступки в каждом случае? Хотели бы, чтобы ваши сыновья были похожи на этих героев?

272
Валерия КуминоваВязаные вещи для детей. Будет ли спрос?

Здравствуйте! Хочу купить вязальную машину и помимо вещей для себя, вязать детские вещи на продажу. Хочется узнать мнения на этот счет: стали бы вы покупать вязаные вещи при условии хорошей натуральной пряжи и качественного исполнения? Что бы стали покупать? Что именно - очень интересный для меня вопрос, вплоть до того, какие цвета предпочтительнее. Разброс пряжи огромный: от льна до кашемира, изделий тоже: от нарядных комплектов на выписку с вышивкой и прочими украшениями, до банального термобелья из мериноса. Что бы вы стали брать (и стали бы вообще) своим детям? 

220
Карпова КарповаКамушки вместо конфет

Вчера сослуживица принесла прекрасную историю из собственного прошлого. Мы-то думали, что папе в одно лицо сожрать детский новогодний подарок - это уже дно, но нет. Это ещё было не оно.
Ее бывший муж мало того что съел все шоколадные конфеты из красиво упакованного детского новогоднего подарка, который мама принесла с работы, чтобы 31 декабря положить под ёлочку. Он еще и всё обратно красиво запаковал. А в фантики вместо конфет подложил камушки, несколько старых стёрок и куски пластилина. 

Когда счастливый ребенок пяти лет от роду подарок под ёлочкой нашел, и развернул самую красивую конфету, и нашел внутри камень, а потом второй и третий, и начал рыдать, папа ему нравоучительно сказал: а это потому, что Дед Мороз конфеты приносит только хорошим мальчикам. А плохим он приносит камушки. Вот сколько раз в прошедшем году ты хулиганил - столько камней он тебе и принес.

И еще потом гордился этим поступком и всем рассказывал, какой он крутой педагог-воспитатель.

Для тех, кто переживает за мою сослуживицу - она с этим чмом развелась вскоре после случая с камнями. Это оказалось последней каплей.

171
Подпишитесь на нас
Новости Mail Дети