Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискСмотриComboВсе проекты
Статьи,

Почему дети боятся темноты?

Ребенок боится темноты. Плохо засыпает, часто зовет родителей, просит не выключать на ночь свет. Что можно сделать в этом случае?


Фотобанк Лори

Понять

Ребенок боится не темноты, а тех, кто там прячется: привидений, чудовищ, волчка, который укусит за бочок... Как только гаснет свет, они появляются в углах, щелкают зубами и вот-вот приблизятся. Глазом чудовища может стать светящийся в лунном свете замок письменного стола, рычанием – скрип шкафа, лапой – тень от торшера или статуэтки.

Взрослые знают, что в темной комнате нет ни волков, ни привидений, и часто пытаются развеять страхи малыша, ненадолго зажигая свет: «Ну видишь же, там никого нет!» Бывает и хуже – над ребенком начинают смеяться, называя трусом, или вообще закрывают в темной комнате, надеясь, что это отучит его бояться. Но для детей все эти существа реальны, и они снова появляются, как только свет выключается.

Пойдите навстречу ребенку и разделите с ним его страх. Если он сам просит убрать с полки какую-нибудь игрушку или статуэтку, или говорит, что боится ее – уберите. Если просит оставлять в комнате свет – зажигайте ночник и не думайте, что сон при свете будет вреден ребенку. Проводить ночи в постоянном ужасе намного вреднее.

Старайтесь, чтобы ребенок проводил больше времени со сверстниками, получал больше самостоятельности, но при этом был уверен, что вы рядом и, если что, готовы помочь - такие дети меньше боятся темноты.

Подумать

Расспросите ребенка, как выглядят те, кто живет в темноте, когда они приходят, чего они боятся. Эти существа могут прийти из каких-то страшных сказок или мультфильмов, которые смотрел ребенок, и тогда они будут вполне конкретны: Людоед, Медведь, Кощей Бессмертный, Баба-Яга. А могут просто сгуститься из тревожной семейной атмосферы – дети часто начинают бояться темноты и живущих в ней существ, если родители собираются разводиться, если кто-то в семье заболевает.

Не зная причины событий, дети, тем не менее, чувствуют, что «что-то не так», и эта тревога потом превращается в привидений и чудовищ. Ближе к 6 годам детей начинает интересовать тема смерти – они боятся умереть во сне, поэтому отказываются засыпать, тем более в темноте. Примерно в то же время дети начинают видеть страшные сны – и не хотят оставаться ночью в одиночестве, боясь кошмаров.

У вас может возникнуть желание переделать все сказки на добрый лад, убрав оттуда все неприятные события и всех злых персонажей и придумав хорошие финалы. Этого делать не нужно, потому что ребенку все равно через какое-то время придется встретиться со своими страхами, так что будет лучше, если справиться с боязнью ему поможете вы.

Не скрывайте от ребенка перемены, которые происходят в семье – рассказывайте ему и о проблемах, и о болезнях, подбирая слова, подходящие для его возраста. Расскажите и о том, что такое смерть – чем больше ребенок получает понятной для него информации, тем меньше он боится.

Поиграть

Чуть подробнее узнать о том, что тревожит ребенка, можно с помощью рисования. Предложите ему нарисовать привидение или чудовище, рассказать о нем, придумать имя, если его нет, представить, что он ест, с кем играет, а потом попробовать поиграть с ним и покормить. Рвать и выбрасывать рисунок со словами: «Мы его убили и победили!» не надо: после этого страх не пройдет.

Могут помочь игрушки-защитники: солдатики, которые будут дежурить на подоконнике и не разрешат влететь в окно Бабе-Яге, игрушечный танк, который будет стоять у кровати, пластмассовый пистолет, с которым ребенок захочет какое-то время спать – разрешите ему это. Когда страх немного ослабнет, изредка предлагайте ребенку поспать без ночника.

В темноту можно поиграть днем – заберитесь с ребенком под стол, покрытый большой скатертью или пледом, концы которого будут достигать пола: пусть это будет шалаш. Или спрячьтесь вдвоем под одеялом, изображая двух зверьков, которым так тепло в норке. Одеяло и скатерть можно отбросить в любой момент, чтобы увидеть, что снаружи светло и не страшно – если эта игра понравится ребенку, предложите ему поиграть в нее одному или с любимой игрушкой.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Комментарии
51
Кристя
Что тут о ребенке говорить, я сама то до сих пор темноты побаиваюсь)))
СсылкаПожаловаться
Olga
я тоже,иногда даже при свете боюсь одна оставаться.у нас дома барабашка
СсылкаПожаловаться
Татьяна Балтина
Прежде всего надо работать родителям: со своими страхами, какой новизны в жизни или неожиданных событий они боятся? Если родители с Верой будут встречать любое событие, особенно которое несет изменения в их жизнь, т.е. с верой, что событие дано для дальнейшего развития и совершенствования себя. Мы всю жизнь учимся строить отношения и управлять своей жизнь. Темнота - есть неизвестность. Родители изменят свое отношение к изменениям - ребенок не будет боятся темноты, как неизвестного Будущего.
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Вы не ввели текст комментария
Вы не ввели текст комментария
Моя лента
Материалы в вашей ленте подобраны на основе вашего статуса и возраста ваших детей
Мария ИвановаКто-нибудь знает как себя чувствует форумчанка под ником Марта?
ДД!   
21.05.20 формумнчанка создавала тему про то, что у нее на КТ изменения похожие на ковид, она из РБ. Я советовала ей пульмонолога, но она не отвечает на сообщения в почте. Кто может знает как...
37
Анонимдетские сады в Германии 2
Накипело, чего уж..
Мы, наверное, в разных Германиях живем, но я расскажу про свою.
У нас четверо детей и трое из них прошли через немецкие детские сады. Я была беременна четвертым ребенком, когда ...
32
Надежда костроминаПособие от 3-7 лет
Добрый день.Подала заявление на детей ,на госуслугах 22 мая.Пока тихо,нет информации...прохожу я для назначения пособия.А вам пришел ответ?Я с Подмосковья
26
Мария ИвановаПомогите с экселем
ДД! Помогите пожалуйста с экселем. Есть табличка, где прописаны приходы-уходы сотрудников из программы. Руководству нужно, чтобы определенные даты были залиты желтым цветом, чтобы можно было посмот...
16
AslНе происходит зачатие((
Девочки, может у кого было подобное. Овуляция есть, но зачатие так и не происходит. У мужа все в порядке. У меня раньше был эндометрит. Сейчас последние 2 цикла сразу после овуляции начинает очень ...
14
Подпишитесь на нас
Новости Дети Mail.ru