Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты

Кефир при грудном вскармливании

Большинство кормящих мам ищут причины беспокойного поведения малышей в том, что они съели или выпили. И кефир в этом перечне часто оказывается под подозрением. Чтобы не ошибиться с выводами и не лишать себя и ребенка пользы от этого продукта, проверьте, все ли вам о нём известно.


Фотобанк Лори

• Кефир – это молочный продукт, поэтому если у ребенка есть аллергия на коровье молоко, он может болезненно реагировать и на этот напиток. Однако кефир реже приводит к развитию аллергии по сравнению с цельным молоком.

• Содержание алкоголя в кефире настолько невелико, что в грудном молоке этанол не обнаружится, даже если вы выпьете литр. Но некоторые свойства кефира могут привести к повышению газообразования в кишечнике мамы и малыша, расстройству или запору. Обращайте внимание на дату изготовления напитка!

• Вводить кефир в питание малыша, который находится на грудном вскармливании, можно не раньше 8 месяцев, а лучше позже, за 2-3 месяца до предполагаемого отлучения от груди.

Полезна ли любовь к кефиру?

Этот замечательный молочный продукт знаком нам с детства. Настоящий кефир готовится по уникальной технологии при помощи закваски, которая содержит ацидофильные и бифидобактерии и несколько видов полезных дрожжей.

Считается, что кефир помогает восстанавливать нарушенную микрофлору кишечника и подавляет процессы гниения и брожения в нем. Кроме того, как любой молочный напиток, он станет надежным источником кальция для организма кормящей мамы, при условии, что у женщины или ее малыша нет аллергии на молочные продукты или проблем с усвоением лактозы.

Некоторые дети плохо переносят присутствие цельного молока в рационе мамы, а если она выпьет стакан кефира – это не вызывает у них проблем. Однако частые (чаще 6 раз в день) срыгивания у ребенка, понос или запор, изменения в поведении или самочувствии, усиление брожения в кишечнике, высыпания на коже могут навести на мысль, что причиной их появления стал кефир. Особенно, если мама выпивает больше 500 мл напитка в день.

И дело может быть даже не в аллергии на белки коровьего молока, а в том, что кефир богат ферментами, которые действуют на малыша, попадая к нему с материнским молоком в слишком большом количестве. Поэтому кормящим мамам не стоит пить любимый напиток литрами.

Но ведь в кефире – алкоголь!

В процессе производства молоко проходит стадию ферментации и брожения, в результате которых в составе кефира появляется меньше одного процента спирта. После употребления стакана кефира алкоголь в грудном молоке обнаружить невозможно.

Действие этого напитка на организм кормящей мамы, а через нее и на ребенка, определяется не содержанием спирта, а… датой изготовления напитка. Выбирая кефир, имейте в виду, что он бывает однодневным, двухдневным и трехдневным. То есть, в эти дни в одной и той же упаковке вы обнаружите три напитка с разными свойствами.

Свежий кефир, который был продан в день изготовления, обладает мягким вкусом, ферментация в нем еще не завершилась, содержание спирта в нем крайне небольшое, а активность ферментов приводит к послабляющему действию. Кормящие мамы часто употребляют однодневный кефир после родов, чтобы справиться с запорами. Многие замечают, что при этом малыш тоже пачкает подгузники несколько чаще.

Двухдневный кефир обладает нейтральной активностью и производит революцию в кишечнике мамы и малыша намного реже.

Трехдневный кефир имеет свойство закреплять стул, спирта и углекислоты в нем – максимум, что может привести одновременно к повышенному газообразованию в кишечнике мамы и малыша. Помните и о том, что даже свежайший кефир, который постоял в тепле несколько часов, может стать «трехдневным» в тот же день.

Кефир в рационе малыша

Кормящие мамы часто спрашивают: когда же ребенку можно дать кефир? Если он находится на грудном вскармливании и получает прикорм в соответствии с рекомендациями ВОЗ, вводить молочные продукты имеет смысл начиная с 1 года, в то время, когда малыша плавно готовят к отлучению от груди.

Лучше давать ребенку адаптированный детский кефир, начиная с чайной ложки и не превышая порции 200 мл в день. Избыток молока и кефира (от 500 мл) могут привести к снижению гемоглобина у малыша до 2 лет. Важно запомнить, что российские специалисты не рекомендуют введение кефира грудным детям младше 8 месяцев.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Комментарии
2
Ирина Андриевская
Мужчины всегда правы, а женщины никогда не ошибаются
СсылкаПожаловаться
Иришка
Снова будем делать кефир сами) Точноз нат буду суточны
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Вы не ввели текст комментария
Вы не ввели текст комментария

Пользователи, читавшие эту новость, также интересовались
Моя лента
Материалы в вашей ленте подобраны на основе вашего статуса и возраста ваших детей
Ваше ВеличествоСветская жизнь - 5
Доброе утро, форум! Сегодня в теме: вечер Time 100 Gala, чаепитие журнала Tatler, ужин журнала InStyle, премьера фильма «Мстители: Финал» в Лос-Анджелесе, премия Chopard Talent Award 2019 и закрытие ММКФ-2019.
372
Катерина Снегинакрик души про садик и сопли
Ребенок с насморком, да что уж там - с соплищами! Вы тоже считаете - ничего страшного? А то, что он во-первых заражает всех вокруг. А во-вторых сам еле ходит, мамой-папой отправлен, приволочен за руку.
Вместо того, чтобы дома лечиться, а не бороться в одиночку день за днем, на ногах. Или на руках! У меня! У воспитательницы, которая сама только с больничного после гриппа! Да это просто преступление - отправлять больного ребёнка в сад, ради работы, да ради хоть чего. Лишь бы с глаз долой и дела решать! А главное дело - беречь ребеночка своего. И чужих тоже. И вот они ведут чередой своих чад дорогих, чихающих, пылающих, брошенных - родители, блин! Все, высказалась. И можете помидорами забрасывать!




369
Фекла ФеклушинаМать лишает дочь наследства (садового участка)
Здравствуйте. помогите советом. Моя мать хочет продать садовый участок (он был переписан на нее 18 лет назад после смерти отца) .Я на участке тоже работала... и я категорически против продажи. Как я могу  помешать этой продаже?
167
яОчередной капец.
Задержка уже 3 дня. Тесты вчера делала (вернее вчера вечером и сегодня утром) - вроде отрицательные. Но у меня в этом цикле было две овуляции. Сама офигела. И тошнит. Это мне меньше всего нравится. Но можно списать на обострившийся гастрит. 
У меня еще и эндометриоз. Обычно мазня перед месячными. Сейчас вообще все чисто. И вот что это??? 
ХГЧ делать или довериться тестам? К врачу только в понедельник попаду. Если тест не заполосатится. 
По идеи не должно. Предохранялись. Правда был один ППА между овуляциями. Я то думала, что уже все... А оно вон оно как
160
НютаПодушка безопасности или новая квартира?
Не могу решить, менять квартиру или нет. Исходные данные: ребенок 1,5 года, в разводе, есть своя купленная до брака однушка. Сейчас договорились с мужем, алименты 10 тыс., пособие закончилось. Скопила хорошую подушку безопасности. Она меня уже не раз выручала в декрете (зубы подлечила, телефон украли, покупала новый, обследование ребенку и т.д.) Пока муж алименты не платил, тоже из нее деньги брала. В общем, тает она. Есть возможность из 1 сделать 2-комнатную квартиру. Инициатор обмена моя мама. Аргументы: ребенку надо больше места, деньги обесценятся. Ну и немного зависти, родственники удачно купили трешку в нашем районе. В конце августа выхожу на работу на полдня. С сыном будет мама. Вот и не знаю, менять жилье или нет?
127
СоняУстала очень
Мой муж очень нервный и вспыльчивый человек. Ругается и матерится по каждому поводу. Трое детей. Сложно воспитывать их без помощи бабушек и дедушек, но так жить невозможно. Все делаю чтобы сохранить семью. Секс каждый день. Его мать игнорирует его. Натравляет на него младшего брата, отца и всех родственников . Хочется уйти, но детей жалко. Двое мальчиков и отец нужен, но ежедневные выяснения отношений доконало уже. Одни упреки. И детей обзывает и унижает все время. Старшей 14, сыну старшему-9, младшему- будет четыре. Дети учатся на отлично. Посещают разные секции. Как отец очень ответственный,  помогает детям  с уроками. С одной стороны не реализованные мечты (работает рабочим уже 10 лет, хотя имеет высшее образование, очень умный человек, автор многих патентов на изобретения), с другой стороны игнорирование родителей (живем в одном городе, практически не общаемся, хотя в материальном плане очень хорошо помогал родителям). К психологу не пойдет слишком о себе высокого мнения. Сама в жизни многое пережила, в том числе и сексуальное домогательство в возрасте 10 лет, потеряла маму в 11 лет, но не сдалась живу и радуюсь, постоянно развиваюсь. 
96
Подпишитесь на нас
Новости Дети Mail.ru