Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты

Как защитить ребенка от инфекций

Уберечь малыша от всевозможных инфекций сложно, но возможно. Недаром ученые и врачи со всего мира постоянно занимаются разработкой новых методик предупреждения и профилактики инфекционных заболеваний.


Фото Legion-Media.ru

Итак, существует множество способов профилактики инфекций, предлагаю обсудить основные из них.

Закаливание

Закаливание представляет собой комплекс ежедневных процедур, необходимых для здоровья ребенка и, следовательно, для его защиты от инфекции. В закаливании нам помогут три элемента: воздух, вода и солнце.

Закаливание воздухом, в первую очередь, подразумевает частые проветривания. Помещения, в которых находится ребенок, должны проветриваться в обязательном порядке несколько раз в день. Чистый воздух и приток кислорода, во-первых, очищают окружающую атмосферу от вирусов и бактерий, а, во-вторых, улучшают состояние нервной системы крохи.

Иммунитет у детей укрепляется встречами с вирусами. Если каждое ОРВИ не переходит в осложнения, то ничем не нужно укреплять, все в порядке. Много гулять, не кутать, много пить, проветривать, делать влажный воздух, не объедаться, заниматься спортом, ну и запасаться терпением.
Календула КалендулаПользователь «Mail Дети»

Также необходимы ежедневные прогулки на свежем воздухе. Причем, чем длительнее, тем лучше. Главное, чтобы ребенок не переохлаждался и не перегревался. Грудным детям рекомендуется спать на свежем воздухе дважды в день.

Воздушные ванны полезны всем деткам, но особенно малышам до года. Ребенка следует оставлять голышом на 10-15 минут при каждой смене подгузника и перед купанием. Перепады температур, свежий воздух (без сквозняка) укрепляют защитные силы организма и повышают иммунитет.

Солнечное закаливание возможно только в летнее время года. Рекомендуется прогуливать детей в рассеянной тени деревьев голышом, защитив голову светлой панамкой, а тело – защитным кремом. Солнечные ванны не только укрепляют иммунитет, но и способствуют выработке витамина D, так необходимого для нормального роста и развития костей и зубов малыша.

Водное закаливание включает ежедневное умывание. Хорошо, если в конце гигиенической процедуры вы ополоснете личико и ручки ребенка прохладной водой. Можно ввести и прохладное обливание после вечерней ванны. Но, в таком случае, можно уменьшать температуру воды на 1 градус раз в 1-1,5 недели, доведя постепенно до 25 градусов. В летнее время рекомендованы купания в естественных водоемах, желательно соленых.

Гигиена

Все мы знаем, что мыть руки полезно для здоровья. Именно поэтому необходимо с самых ранних лет прививать ребенку эту полезную привычку – после улицы и игры с домашними животными, перед едой и после посещения туалета – тщательно мыть руки теплой водой с мылом.

Также очень важно регулярно подстригать ногти, ведь именно под ними любят «селиться» возбудители различных инфекций.

Вакцинация

Профилактические прививки помогают защитить ребенка от серьезных инфекций, которые чреваты тяжелейшими осложнениями, например, от дифтерии, полиомиелита и краснухи. Очень важно проводить прививки на фоне полного здоровья, чтобы иммунитет после вакцинации мог полноценно сформироваться.

Детям, часто страдающим от респираторной вирусной инфекции, доктор может порекомендовать вакцину Пневмо-23 – поливалентную пневмококковую вакцину, профилактирующую пневмококковые инфекции (воспаление легких, бронхит, отит и менингит). Также всем деткам, посещающим детский сад, может быть рекомендована ежегодная вакцина против гриппа.

Правильное питание

Чтобы избежать кишечной инфекции, очень важно соблюдать ряд простых правил в организации правильного и безопасного питания.

В магазине хоть стерилизовано, а с подмосковной фермы - понятия не имею, чем конкретная корова болеет, и кто там ее доил. В магазине тоже, конечно, но там обработка серьезней, да и натравить на фабрику проверку проще, чем на неизвестного фермера.
Скай БукаПользователь «Mail Дети»

1. Приобретайте продукты питания для детей только в проверенных местах – там, где у продавцов имеются все необходимые документы и сертификаты. Мясо или сметана, купленные с рук, не дают гарантии безопасности, также не рекомендуется приобретать продукты с подходящим к концу сроком годности или в поврежденной упаковке.

2. Рекомендуется использовать бутилированную, очищенную с помощью с фильтра или прокипяченную воду, только пастеризованное молоко. Любые ягоды, фрукты и овощи, даже с собственного дачного участка, необходимо тщательно мыть под проточной водой. В случае сильного загрязнения рекомендуется использовать хозяйственное мыло и щетку.

3. Детям крайне не рекомендованы мясо, рыба и морепродукты в сыром виде. Любые из этих продуктов требуют тщательной термической обработки.

4. Большое значение имеет правильное хранение продуктов и готовых блюд. Безусловно, лучшим местом для этого является холодильник. Рекомендуется использовать плотно закрывающиеся контейнеры или банки – сухие и тщательно вымытые. Нельзя хранить сырые продукты в непосредственной близости с готовыми блюдами.

5. Заведите отдельные разделочные доски и ножи для хлеба, мяса и овощей. Перед приготовлением пищи необходимо тщательно мыть руки, при наличии ранок – заклеивать их пластырем.

Таким образом, закаливая ребенка и соблюдая правила гигиены, приготовления и хранения пищи, можно значительно снизить риск инфекционных заболеваний.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Комментарии
13
Ирина Киреева
С 1 года можно использовать натуральную мазь Эваменол для профилактики ОРВИ. Принцип - как у оксолинки - смазывать носовые ходы изнутри перед походом в школу или детский сад. Мазь обладает противовирусным действием
СсылкаПожаловаться
Александра Власова
В ответ на комментарий от Катерина Брель История переписки4
Катерина Брель
Всякие родители есть, но я говорю,что ставят родителей в такие рамки, то либо ты увольняйся и сиди с лялькой, пока сопли не вылечишь, либо работой, но води с соплями. Я кстати не работаю и сижу с детьми дома, сопли долечивала и меня тоже всегда бесили такие мамы, но потом их стала понимать и принимать. Вина не их. Не далее как на той неделе звонит подруга с вопросом, чем я лечу насморк. у нее ребенку 2 года, девочка пошла в сад, она вышла на работу, ее фактически вызвали, бабушки работают, точнее одна работает, а вторая вроде как не отказывает, но как до дела доходит, у нее сто дел. Ребенок заболел, вылечили, собралась на работу,насморк по задней стенке, по этому жуткий кашель по ночам, перед работой ночью поднялся такой кашель, что она все бросила и опять взяла больничный. на работе все злые, уволить не могут, но смотрят косо, Работы толком никакой, взяла дело и ответственность и опять ушла на больничный. Меня Бог миловал от такого, с дочерью, которой 7 лет, я работала только полгода, потом попала под сокращение, хотя на больничном была 1 раз всего, было сокращение штатов, сокращали многих, женщина с маленькими ребенком после 3 лет (до 3 лет не имеют права) самое не защищенное существо
СсылкаПожаловаться
Понимаю причины нахождения больных детей в группе, поэтому счастлива, что имею возможность не работать и воспитывать детей без детсадов и продленок. Но многие, даже сидя дома с младшим, отправляют сопливого старшего в детсад, чтобы самой легче было. Этого понять не могу
СсылкаПожаловаться
Катерина Брель
В ответ на комментарий от Александра Власова История переписки3
Александра Власова
Многие родители насморк даже болезнью не считают, да и температура в выходные для таких не повод для оставления ребенка дома в понедельник.
СсылкаПожаловаться
Всякие родители есть, но я говорю,что ставят родителей в такие рамки, то либо ты увольняйся и сиди с лялькой, пока сопли не вылечишь, либо работой, но води с соплями. Я кстати не работаю и сижу с детьми дома, сопли долечивала и меня тоже всегда бесили такие мамы, но потом их стала понимать и принимать. Вина не их. Не далее как на той неделе звонит подруга с вопросом, чем я лечу насморк. у нее ребенку 2 года, девочка пошла в сад, она вышла на работу, ее фактически вызвали, бабушки работают, точнее одна работает, а вторая вроде как не отказывает, но как до дела доходит, у нее сто дел. Ребенок заболел, вылечили, собралась на работу,насморк по задней стенке, по этому жуткий кашель по ночам, перед работой ночью поднялся такой кашель, что она все бросила и опять взяла больничный. на работе все злые, уволить не могут, но смотрят косо, Работы толком никакой, взяла дело и ответственность и опять ушла на больничный. Меня Бог миловал от такого, с дочерью, которой 7 лет, я работала только полгода, потом попала под сокращение, хотя на больничном была 1 раз всего, было сокращение штатов, сокращали многих, женщина с маленькими ребенком после 3 лет (до 3 лет не имеют права) самое не защищенное существо
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.

Пользователи, читавшие эту новость, также интересовались
Моя лента
Материалы в вашей ленте подобраны на основе вашего статуса и возраста ваших детей
Алёна Т.Квартира дочери

Ситуация с соседнего форума и, думаю, трольская. Интересно обсудить ее с другой стороны.

Когда дочери было 8 лет, ее папа умер. Квартира, в которой они жили с папой и мамой принадлежала бабушке. Бабушка подарила по документам квартиру внучке. О чем мама девочки была в курсе. Мама девочки имеет 1/4 доли в квартире родителей, те живы, в квартире также проживает брат матери.

Когда девочке было 13 лет, мама вышла замуж. У мужа нет жилья, фиг знает, где он прописал (по его словам). Рожает от него 2-х сыновей.

Проходит время. Дочери 23 года. Училась на бюджете, работает. Хочет жить отдельно в своей квартире (отношения с отчимом и братьями не сложились).

Дочь с 19 лет начинает вести разговорв, что хочет, чтобы ее квартиру освободили. На что ее посылают (мягко, жестко - неизвестно). Как эту ситуацию можно решить нормально с т. з. морали? (потому что понятно, как по закону - никто в квартире, кроме дочери, в ее квартире не прописан) Имеет ли дочь право (моральное) их выгнать с полицией? Если нет, то как ей решать свой жилищный вопрос?

760
Карпова КарповаМуж съедает всё самое вкусное. И вообще всё съедает.

В пятницу на работе за чаем всплыла тема. Одна женщина сказала, что только тут может не беспокоиться за вкуснюшки, которые мы все приносим к чаю по очереди, у нас всегда есть несколько видов печенья, конфеты, варенья, иногда и всякие домашние пироги и соленья. Всегда в вазочках стоит на чайном столе, по мере съедания подсыпаем новое. А у нее дома, оказывается, никогда на столе в вазочке ничего не лежит, а если положить, то через час уже не будет - муж все сожрет. Даже то что отложено для внуков, которые по выходным в гости приходят. Обшаривает кухонные шкафы, находит спрятанные шоколадки, зефир, орешки, и все сжирает. А потом хлопает глазами "а ты не говорила что это детям". А сам типа не понимает!
Я тут уже как-то писала про мужей, которые сжирают даже детские новогодние подарки. Но чтоб прямо вообще все сожрать - я такого не встречала. Другая женщина рассказала, как муж однажды слопал прямо из кастрюли суп для собак из перловки и костей. Вторая рассказала, что постоянно обнаруживает пустой холодильник и даже морозилку, пока их с детьми дома нет муж может все съесть. Даже замороженные овощи. Мы сначала ржали, а потом чем дальше женщины рассказывали, тем грустнее мне становилось. Хотя бы потому что у многих наших женщин мужья зарабатывают не очень-то и много, и получается, что почти вся их зарплата уходит им же самим на прокорм. При этом они уверены, что им по умолчанию положен самый большой и самый вкусный кусок!

Я вспомнила, что мой первый муж обязательно съедал все фрукты, даже купленные на ребенка. Мы по одному яблочку съедим, а он все остальные пять. Мороженое в холодильнике было нельзя оставлять, обязательно найдет и доест сразу всю "колбасу"! А мы с сыном успевали только кусочек от нее отъесть. И так очень многое: мог съесть сыр или колбасу, которую нам с сыном хватило бы на бутерброды на завтрак на всю неделю, а он за один присест съедал и еще говорил, что мало. Говорить, что это на всех - не помогало. Говорил "а я тоже хочу вкусно есть, не всё же вам!" Говорить, что он съедает килограмм, а мы по 100 грамм - тоже не помогало, говорил "я большой, моему организму надо много". В результате он сожрет сыр и колбасу, а суп и кашу не ест, уже наелся. И мы с сыном вечно едим то, что попроще.

Я думала, что у меня одной такой проглот. Но вот на работе выяснилось, что почти у всех так! И тогда мы начали обсуждать стратегии, как сделать так, чтобы вкусная еда доставалась и мамам, и детям.

1) Покупать понемножку и сразу делить на всех поровну.
2) Покупать сразу много, выделять мужу его "долю", а самим не торопясь свои доли потом доедать постепенно, а он пусть сразу сжирает.
3) Прятать еду. Ну а что, я помню, как детский новогодний подарок прятала и доставала сыну по 1-2 конфетке в день, чтобы папа за один вечер все не смолотил.
Больше ничего в голову не приходит, может, тут что еще посоветуют в комментах. 

647
Марина МЧасть квартиры дочери

У моей тёти две дочери. И квартира от государства в своё время была приватизирована на четверых. Старшая дочь выросла, вышла замуж родила ребёнка, и всё у них было хорошо, пока она не получила права... Девушке понадобилась машина, и с ребёнком удобнее и для работы пригодится. Она просила денег у родителей, но у них возможности помочь не было. И тогда она продала свою часть квартиры постороннему человеку...  Теперь мать взяла ипотеку и выкупает эту часть у владельцев...С дочерью не общается. А у той уже второй ребёнок, и она искренне хочет наладить отношения))) И искренне не понимает почему мать и сестра так категорически этого не хотят.

201
Tutti fruttiЧто делать,если хочется ЖРАТЬ?.... (((

Всем доброго времени суток)
Решила я худеть. В очередной раз.. За зиму опять набрала уже 3 кг. В общем цель моя до лета -10-12 кг.
Жесткими диетами я себя не насилую. Элементарно не ем сладкое,мучное,жирное,копченое. Таким способом похудела уже на 20 с лишним кг.
А вот теперь сам вопрос,к худеющим и знающим,что можно съесть,когда прям ну очень хочется,но нельзя? Я имею в виду перед сном,например. Ем последний раз за 3-4 часа до сна. Но порой так есть хочется,что уснуть невозможно..иногда срываюсь. (
В общем посоветуйте что нибудь. Может чего то я не знаю. Какие нибудь сытные,но малокалорийные блюда/продукты. Буду рада любым советам) спасибо)

140
Саломея Вы ещё пылесосите?

Мы - да :( Может я что-то пропустила? Каково последнее слово технического прогресса в этой сфере?
Робот не особо привлекает, у нас лестница, двери, ковёр ещё, да и не верю я, что он особо эффективен под мебелью и в углах.

В моих фантазиях я представляю волшебные фильтры-панели, которые собирают/уничтожают пыль и вентилируют помещение. Может кто в теме: как далеки мы от этого? :)

127
Екатерина ИльинаВариант ужина на скорую руку

Рецепт для тех, у кого семья благосклонно относится к азиатской кухне. Естественно, это лишь вариация адаптации, но зато быстро и довольно бюджетно. А ещё продукты дл этого блюда можно найти в ближайшем магните (не является рекламой, просто этот магазин у меня по пути с работы домой единственный :) )
Берем филе курицы, или "чахохбили", в общем, что найдется, главное, чтобы мелко резалось, режем, как вы уже догадались, мелко, примерно с ноготь большого пальца, обжариваем в воке или просто глубокой сковородке, режем морковь толстыми кружочками, добавляем ещё какие-нибудь овощи (перец, кабачок, баклажан) или (замороженные): стручковую фасоль, какое-нибудь соте, летние овощи - что найдете. К обжаренной курице добавляем овощи и добавляем соус терияки. Сегодня у меня курица, морковь и стручковая фасоль, а соус терияки "анклбенс" в маленькой баночке, 210 гр., его я развела 1:1 водой. В соусе мясо с овощами тушится примерно 5-7 минут. Отдельно отвариваем макароны или рис. Дальше, опять-таки, по желанию, можно смешать гарнир, можно подавать всё по отдельности. Я смешиваю, поэтому и развожу соус, чтобы было побольше подливки.У меня ушло: 350 гр. филе, 200 гр. замороженной стручковой фасоли, 3 больших моркови, пачка макарон 450 гр., баночка соуса 210 гр.
Надеюсь, хватит на ужин сегодня, обед и  ужин завтра.

97
Подпишитесь на нас
Новости Mail Дети