Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты

Как стать счастливой, оставаясь при этом мамой

Вот бывает у вас так - наваливается такое количество дел и кажется, что голова вот-вот взорвется от того количества информации, которое надо удерживать в ней. Особенно сейчас, накануне праздников, когда нужно столько всего сделать, а времени категорически не хватает и возникает такое ощущение, что минутки, словно песчинки, ускользают между пальцев.


Казалось бы, мы и записываем список дел на бумажках - потом эти бумажки теряются, и заводим очередной органайзер - но потом его забрасываем, потому что не хватает дисциплины довести его до конца – и ничего не помогает. Что же тогда делать?

Все просто - для начала нужно успокоиться, выдохнуть, а потом сделать себе подарок.

Ежедневник счастливой мамы
Зарина Ивантер
Издательство «Манн, Иванов и Фербер», 2014

Новая книга, которая вышла в издательстве «Манн, Иванов и Фербер», очень хорошо подходит в качестве "подарка для себя".
Во-первых, обложка. Твердая, с розовыми объемными георгинами на бирюзовом или янтарном фоне и горлицей в золотой короне на переднем плане, которую нарисовала признанный европейский иллюстратор Натали Ратковски. И глаз радует своей "девчачестью", и в руках держать приятно.
Во-вторых, внутреннее содержание. Это не обычный ежедневник, как можно было бы подумать, а таблица, призванная помочь составить четкое расписание на каждый день.

Автор книги Зарина Ивантер мама двоих детей, журналист, владелец и руководитель двух клубов детского развития, знает об этом сумбуре, творящемся в материнских головах, не понаслышке. Прочитав не одну книгу о том, как планировать свое время и преуспевать в делах, исписав не один ежедневник и перепробовав множество различных систем эффективного использования времени, Зарина создала свой собственный план действий и рекомендует его всем задерганным матерям.

Итак, из чего же состоит эта книга и как разумно использовать наше время, которого так мало в сутках?
В первую очередь, советует Зарина, каждую неделю начинать с того, что составлять план - для этого специально выделена отдельная страница с таким названием. Далее каждый день недели начинать с того, что выделить три главных пункта:

1) Проект. Здесь нужно записать самое важное, что нужно сделать в этот конкретный день по работе.
2) Ребенок. Купить в школу цветные карандаши, которые попросили еще неделю назад, или отвести ребенка на секцию? В этом пункте нужно пометить важное дело, связанное с ребенком.
3) Для себя. Тут уже все понятно, о чем тут говорить?

Далее на странице идут пустые строчки для дел, которые автор книги предлагает раздробить таким образом: сначала разделить на два столбика. В левом записать вообще все дела, которые нужно сделать, а в правом собрать дела по группам - "Звонки", "Дом", "Компьютер", "В городе".
Таким образом можно за тридцать минут сделать все необходимые звонки, будучи в разъездах – заехать во все точки назначения, а открыв компьютер – быстро, не зависая, ответить на все письма или создать документ. Кстати, про письма - оказывается, электронную почту лучше всего проверять один раз в два часа, а в идеале – два раза в день.

Кто из работающих мам может похвастаться такой организованностью? По себе я могу сказать, что окно с почтовым ящиком у меня открыто все время, а про социальные сети лучше вообще промолчу... Раздел "Дом" может заполняться бесконечно, но и для него нужно выделить несколько приоритетных пунктов на каждый день и, глядишь, все дела потихоньку будут сделаны.

Как часто слышишь о выходе нового фильма или книги, отмечаешь где-то глубоко про себя, что неплохо было бы познакомиться с новинкой, но оказываешься перед стойкой с дисками или в книжном магазине и начинается ступор - вроде хотела что-то новое купить, а что?... Для таких рассеянных мам в книге есть специальные разделы "Хочу посмотреть", "Хочу прочитать", а еще "Хочу сходить" и "Хочу приготовить". Это для записи интересных рецептов или любопытных мероприятий.

Каждая новая неделя начинается в этой книге с ценных советов. Например, как с пользой проводить время в автомобильных пробках или как стимулировать творческое мышление - в машине нужно слушать аудиокниги вместо радиостанций с назойливой рекламой, а чтобы переключить мозг - взять пальцами ног карандаш и нарисовать треугольник.

Вообще, прочитав полезные советы в этой книге я узнала много нового: оказывается, есть мамы, которые умеют и знают, как спланировать свою жизнь, ездят в романический отпуск с мужем без "любимых деток", для домашнего хозяйства у них есть специальный человек, а с наступлением золотой осенней поры устраивают семейную фотосессию, не забыв перед этим сходить в салон красоты и сделать себе укладку и макияж.

Эти моменты заставили меня глубоко задуматься над тем, куда уходит мое время и я приняла решение - с Нового года начну, наконец, начну вести ежедневник. Честно-честно!

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Комментарии
38
Каролина ю каролинеоне
"....Но чтоб детей иметь кому ума не доставало..." - классик, наверное, тоже был убогим, даром, что гений))). Как говорится, "если ничего не достиг в жизни - скажи, что выбрал семью", только вот мужья и дети есть у многих, а историю пишут единицы. Видимо, поэтому их так мало).
СсылкаПожаловаться
Наталья Иванова
В ответ на комментарий от Каролина ю каролинеоне История переписки7
Каролина ю каролинеоне
Нет, это как раз Вы искренне считаете, что среди руководителей женщин нет в принципе, хотя даже последние мировые тенденции говорят об обратном - все больше крупных корпораций возглавляют именно женщины. Муж и дети вообще есть практически у каждой из нас - где тут великое достижение?
СсылкаПожаловаться
"Муж и дети вообще есть практически у каждой из нас - где тут великое достижение?" Милочка, да это вы оказывается сиро-убогая. Мне вас искренне жаль.
СсылкаПожаловаться
Мухоморка
В ответ на комментарий от Каролина ю каролинеоне История переписки7
Каролина ю каролинеоне
При чем здесь карьера и достижения? Мое высказывание касалось лишь подходам к планированию своего времени. Да, я как сотрудник категории топ-менеджмента пользуюсь для этих целей услугами специальных людей, которые за это получают з/п, что совершенно нормально не только для холдинга, но для любой организации. Я провожу на форуме не более 20 минут в день. Кстати, дети в это время уже спят (собственно, они ложатся спать в 21.00, потому что устают за день, у них крайне насыщенная учебная, культурная и спортивная программы). Муж обычно приезжает на полчаса позже - у него свой бизнес. Не вижу ничего странного.
СсылкаПожаловаться
Каролина, дело в том, что люди добившиеся тех высот, о которых вы тут рассказываете, не будут сидеть на форуме (даже 20 минут в день) и учить всех жить.
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Вы не ввели текст комментария
Вы не ввели текст комментария

Пользователи, читавшие эту новость, также интересовались
Моя лента
Материалы в вашей ленте подобраны на основе вашего статуса и возраста ваших детей
*****Родительский комитет или неужели все так ужасно.....
15 марта был назначен утренник -празднование 8 марта, моя просьба к заведующей перенести утренник на празднование до 8 марта не увенчался успехом, т к праздновать утренник именно 15 марта желает муз. руководитель. 
Итак: утренник-песни не выучена ни одна, поет только муз руководитель и при этом вопит на воспитателей и детей,в присутствии приглашенных.
При хореографическом исполнении танцев сплошная куча детей, пришли мамы , бабушки, кроме первых рядов детей других детей нельзя увидеть, т к муз руководитель просто не в состоянии организовать детей и постараться их расставить хотя бы в шахматном порядке и периодически менять первые ряды на последние.
Песни, исполняемые детьми про-"бабушка печет оладушки в инстаграмме"-это что вообще? На большее мозгов не хватило? У нас что в дошкольном образовании больше нет приличных песен, кроме как об отключении интернета и инстаграммов? Это мы таким образом стараемся привить детям какие то ценности в жизни?
Танец "Журавли" просто позор, причем после него надо срочно девочек переодеть в другие платья в жутко тесном коридоре, где вообще для этого нет места, дети нервничают, банты слетают, замки на платьях ломаются-это кому такое надо было? Мамам,которые пришли смотреть на своих детей и хлопать? 
Настолько все бестолково, неорганизованно, халатно, для галочки.
На утренник приходят бабушки, пожилые люди, скамеек нет, стульев нет, внуков не разглядеть в толпе, бедные стоят вдоль стенки....это праздник, организованный муз.руководителем???? Это позор и отстой. На месте заведующей я бы пересмотрела компетентность музыкального работника в сторону замены. Таких непрофессионалов нельзя допускать в детские учреждения. До этой дамы, был прекрасный руководитель, чуткий, ответственный, прекрасно разбирался в музыке, умела аккомпанировать, а эта дама кроме как скачать с интернета на большее просто не хватает ни воспитания, ни профессионализма.
Итог: Нет ни видео утренника, т к снять видео не представляется возможным,если только в отражении в зеркальной стене зала, не увидела своего ребенка совсем, и не только я, испорченное настроение и просто хамское отношение музыкального работника, когда ее спросили, чем мотивировано такое ужасное представление и какая расстановка детей. Она взбесилась, что все ее хвалят ,а тут подошли с вопросом и недовольством, она плевала мне на платье, когда отвечала,что заслужил ваш ребенок, там и стоит, взаду-значит взаду. Моя пелена упала и я чудом сдержалась,чтобы не дать ей в морду.
Страшно подумать какой будет выпускной. 
А теперь мамашка из род. комитета мне сегодня вернула все деньги ,сданные на выпускной и объяснила тем, что это решение род комитета в связи с ситуацией на последнем утреннике. Т. е на выпускном все будут стоять и запускать шары, а моя должна просто стоять? Всех снимает фотограф, а моя будет стоять?
Посоветуйте, что делать и как отреагировать на ситуацию?
498
Все будет офигенноО неработающих женах
Всем добрый день. Мой муж часто ставит мне в пример жён своих друзей, которые когда-то уволились с работ во время первого декрета и до сих сидят дома, рожают детей, занимаются бытом, детьми, мужьями.... И вот одна я такая строптивая все рвусь на работу, норовлю рассовать детей по садам/школам и бежать строить карьеру. Немного о них, жёнах друзей. Одна экономист, сидит дома, дочке 3 года, работу не ищет, ждёт второго ребёнка. Муж молодец, крутится, содержит. Вторая медик, работу она конечно не бросила, но переходит из одного декрета в другой, рожая с интервалом в 4 года, их уже трое. Тоже муж содержит всех один. При этом наверняка их не заставляют отчитываться за каждую потраченную на себя копейку, как меня, все хорошо одеты, ездят на своих авто. В общем, сидят и в ус не дуют. А вот мой коллега пашет на 2 работах, стонет, конечно, что тяжело, но жену на работу не гонит. Она тоже уволилась после второго декрета, занимается детьми, собой, собачкой, ходит на тренинги разные.
Вот и муж мой уверен, что я тоже так могу, сидеть на обеспечении, не думать ни о чем кроме семьи. А у меня крыша едет. Я люблю работу, люблю с людьми общаться, я на работе отдыхала от семейных забот. И заработок. Согласитесь, лучше заработать своё на свои нужды, а не сидеть с протянутой рукой. Не семейная я баба, наверно.
314
AcinonyxНЕпятница!!!
Всем привет! Не могу в шапку темы загрузить фото, потому без неё.
287
мама кошкаСитуация в школе. Я в шоке.
Девочки,случилась у нас в школе такая ситуация.Дочка ходит в 3 класс и сегодня после продленки когда я забрала ее домой,уже дома она мне пожаловалась что в школе 2 мальчика ее на продленки зажимали и пытались снять трусы.Дело было в 5 вечера и она и эти мальчики остались в классе в троем. Учитель в это время мыла соседний класс.Дочка попыталась дать им отпор и ударила веником.Мальчики побежали к учителю и пожаловались что она их ударила,она рассказала почему она так делала но умолчала что задирали юбку.Призналась мне уже дома,сказала что учителю такое говорить постеснялась.Я сразу позвонила педагогу,объяснила ситуацию и попросила провести беседу с мальчиками.Она конечно была очень удивлена,заверила что это без внимание не останется.Я в шоке,мальчишки то в 3 класс ходят.В мое время они еще в этом возрасти в машинки играют,а сейчас кошмар.Не знаю как себя в этой ситуации вести и как объяснить дочки что о током надо сразу рассказывать.Она начинает краснеть и говорит что ей стыдно но стыдно то должно быть не ей а мальчишкам за такие поступки.
242
Tatiana Volodina ответственность школы
На уроке физкультуры в 3 классе мальчик  силой дернул за руки сына, произошло смещение 5 шейного позвоночника. 3 дня ребенок пролежал в больнице на растяжке с гирями, на 4 день  прямо из больницы я приехала в школу , считая что виноват учитель физкультуры. Комиссия по ТБ в составе с инженером по технике безопасности  , учителем по физ-ре и классным руководителем обвиняет во всем ребенка. Я пыталась выяснить, почему  учитель по физ-ре не запретила во время урока  подходить и дергать за руки сидящего на скамейке одноклассника. Учитель говорит, что не видела происходящего, тюк. стояла спиной. Школа винит во всем моего ребенка. Школа образцово- показательная, директор имеет неограниченные связи, что делать?
231
Инна ОлейникРабота в удовольствие.
Нравится ли вам ваша работа, получаете удовольствие от того, чем занимаетесь?
Большую часть времени проводим на работе, поэтому это важно .
Я бухгалтер, понимаю, что занимаюсь нелюбимым делом. 
149
Подпишитесь на нас
Новости Дети Mail.ru