Многие мамы жалуются на однообразие своей родительской жизни, а вместо любви и радости, о которой твердят в один голос средства массовой информации и сладкие мелодрамы, чувствуют лишь тоску, грусть и одиночество. А там уже рукой подать до депрессии, нервных срывов и прочих неприятностей. Как же устроить жизнь с ребенком так, чтобы сохранить мозг и нервную систему в порядке?
Общайтесь
Когда у меня появился первый ребенок, я уходила гулять с коляской далеко-далеко на несколько часов и с презрением обходила детские площадки, на которых собирались такие же матери, как и я. «О чем они могут говорить?», – фыркала я.
Благодаря таким долгим прогулкам я быстро скинула вес после родов, но появилось ощущение того, что я не нужна и не интересна, потому что сказать фразу сложнее «гуси-гуси-га-га-га» я не в состоянии. Тогда однажды, сделав над собой усилие, я пошла на детскую площадку и открыла для себя удивительный новый мир мамочек. Оказывается, можно не только обсуждать подгузники, но и вместе гулять, отмечать детские дни рождения и другие праздники и ходить друг к другу в гости, например, когда погода плохая.
Повсеместно открываются детские центры, куда можно ходить даже с совсем маленькими детьми. Раннее развитие, безусловно, очень важный и полезный момент, но оставим эти рассуждения психологам и специалистам, а сами будем воспринимать эти занятия, как «клуб для общения мамочек». Там же ведь тоже можно найти себе новых хороших знакомых.
Ведите дневник
«Каждый день похож на предыдущий, бесконечный “день сурка”, все время одно и то же», – в один голос рассказывают мамы о первом годе жизни со своими малышами. А ведь на самом деле – это не так, жизнь устроена совсем по-другому: хотя и кажется, что ничего нового не происходит, все равно, настоящий день не похож на предыдущий, между ними существуют мизерные, но, все же, различия. Меняются времена года, за окном то пасмурно, то ясно, да и малыш время от времени удивляет своими новыми достижениями.
Возьмите себе за правило каждый вечер описывать прожитый день. Расскажите все, что происходило с самого раннего утра, кто как чихнул, и что за завтраком сказал муж, и пусть на первых порах это кажется глупостью – вот увидите, через пару лет вы будете с умилением читать эти строки.
С развитием интернета у мам появилась замечательная возможность вести он-лайн дневник, в котором можно публиковать фотографии и получать комментарии от читателей. Ведение он-лайн дневника, кстати, тоже отличная возможность помнить о том, что вы не только «источник питания» для малыша, но и прекрасная, умная, веселая женщина.
Работайте
В настоящее время многие мамы, сидящие дома, не теряют времени даром, а подыскивают себе небольшую работу, которой можно заняться, пока малыш спит. Много денег на таких работах не заработаешь, но купить себе что-нибудь приятное, не выпрашивая на это денег у мужа, можно.
Например, если у вас хорошо подвешен язык, вы умеете долго и много не просто говорить по телефону, а убеждать в чем-то собеседника, то можно предложить свои услуги в качестве менеджера интернет-магазина. Задача несложная, есть только один минус – разговаривать с клиентами не очень удобно, когда малыш плачет.
Если вы хорошо знакомы с компьютером и умеете на нем печатать – прекрасно! Многим сайтам требуются модераторы, следящие за тем, чтобы к ним не проникал спам и прочие неприятности.
При знании одного, а еще лучше нескольких иностранных языков можно брать заказы на переводы, а при умении хорошо шить, вязать или блистать каким-нибудь другим рукоделием, то можно стать автором интернет-магазина творческих изделий ручной работы.
В интернете существует множество порталов с предложениями работы для тех, кто сидит дома, можно рассмотреть и тщательно взвесить каждое.
Вполне возможно, что кто-то, читая эти строки, вообще не понимает о чем я говорю. Какая депрессия? Какая грусть? Ведь дома есть малыш – ежедневный источник счастья и хорошего настроения. Замечательно! За таких мам можно только порадоваться и пожелать им и впредь оставаться такими же бодрыми, а их малышам расти здоровыми.
