Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты

Как совмещать семью и карьеру: 4 истории мам

Кто сказал, что нужно выбирать между карьерой и женским счастьем?


Наши героини – прекрасные мамы и успешные бизнесвумен. Они рассказали нам, как им удается совмещать воспитание детей и бизнес.

Лейла Губадова (семейный бизнес – стоматология «АДАМ», трое детей)

Главная задача сохранять гармонию в себе.

Лейла Губадова

1. Чтобы все успевать, прежде всего должна быть энергия, а для этого необходимо здоровое тело. Можно заниматься спортом вместе с детьми. Например, пока дети в бассейне, вы – в тренажерном зале. Главное, делать это с удовольствием и регулярно. Женщина в прекрасной физической форме сохраняет отличное настроение. Она полна оптимизма, стрессоустойчива, у нее повышается КПД.

2. Планируйте ваш день: составляйте расписание и старайтесь ему следовать. На работе фокусироваться на задаче и абстрагироваться от всего остального мне помогает специальное приложение Pomodoro Time: вы работаете интервально 25 мин работы, 5 минут отдыха и – по новой. Это очень удобно.

Утро и вечер это время для семьи. Утром можно приготовить завтрак, отвезти детей в школу или садик, пожелать хорошего дня, а вечером вместе поужинать, обсудить прошедший день, выслушать, поговорить, обнять.

Лейла Губадова с дочкой

3. Находитесь всегда в осмысленной работе. Дорожите каждой минутой, не занимайтесь пустой тратой времени. Убирайте из ваших планов все, что не важно. Всегда спрашивайте себя: что я сейчас делаю, а точно ли я нужна для выполнения этой задачи? Делегируйте. Мелкие задачи перепоручайте специальным сервисам (заказ продуктов через интернет, помощница по дому) или родственникам (отвезти детей в кружки и т.д.).

4. Не взваливайте на себя огромное количество задач. А если не справляетесь, не расстраивайтесь. Самая главная ваша задача – сохранять гармонию в себе, чтобы муж вами вдохновлялся, а дети восхищались. Люблю цитату Ицхака Адизеса: «Время для себя и семьи найти нельзя. Это время надо специально выделять». Обязательно находите время для себя и делайте вещи, которые вас радуют. Для кого-то отдых полежать с книжкой, для кого-то – прогуляться в парке. Все очень просто: если вам хочется жить и работать после этого, значит, вы отдохнули.

5. Избавьтесь от перфекционизма, цените свой труд. Женщинам свойственно обесценивать свой пусть маленький, но результат. Не забывайте отмечать свои маленькие победы. Цените и гордитесь ими. Каждый результат важен, ведь это ваш опыт и ваш путь, которые ведут вас к великой цели. Делитесь вашими успехами с детьми, чтобы они гордились вами. Дети это отражение нас самих, а значит, воспитывать их лучше на собственном примере. Если мы хотим, чтобы дети стали достойными, целеустремленными, успешными, мы должны подавать им правильный пример.

Наталья Бурдина (креативный директор марки детской одежды Lucky Child, главный редактор портала relooking.ru, имидж-консультант, трое детей)

Я усыновила ребенка и планирую открыть благотворительный фонд.

Наталья Бурдина с семьей

1. Я считаю, женщине не имеет смысла ждать принца. Подходящего мужчину лучше подыскать самой, сразу ему сообщить о своих намерениях – создать счастливую семью и любить его до самого последнего дня. Тот, кто испугался, сам виноват. В моем случае именно так и случилось: через десять минут после знакомства мы поняли, что уже влюблены друг в друга, через неделю уже перезнакомили родителей, а затем начали жить вместе.

2. Важно знать свои корни: все о бабушках и дедушках (и далее – по генеалогическому древу), хранить и беречь детские воспоминания, фотографии родных, свои первые открытки, подписанные неумелой рукой. Все эти артефакты хранят огромную силу и твердо держат на земле. Пока живы родители, спрашивайте больше, внимательно слушайте, архивируйте историю. Это станет для вас поддержкой в трудные времена. Ведите подробную хронологию семьи в фотографиях – она станет важным подспорьем в жизни для ваших детей.

3. Всегда задаю себе вопрос: «Что страшного случится, если я поступлю так (или иначе)?» Жизнь подтверждает, что бояться по сути дела и нечего. У меня был период, когда я после тяжелой болезни вышла из больницы в статусе инвалида, муж (первый) ушел, работы не было, двое детей на руках... Тогда я поняла, что бояться нечего. Нужно просто идти вперед и только вперед, и на страхи просто не оставалось времени.

Наталья Бурдина

С тех пор прошло десять лет. Оборачиваясь назад, я с благодарностью вспоминаю то время – я многое преодолела, построила карьеру, многому научилась – в том числе и смелости. Никогда ничего не бойтесь!

4. В какой-то момент жизни я поняла, что надо делиться. Этому нас учили еще в детстве, но осознание щедрости пришло ко мне гораздо позднее. Я начала задумываться о благотворительности, но не знала, с чего можно начать. Спустя месяц я случайно увидела в Сети на фотографии годовалого мальчика-сироту, перенесшего пересадку печени, мне очень захотелось ему как-то помочь. Я показала фотографию мужу, он без колебаний предложил его усыновить. Так у нас появился третий ребенок – Аюр. Сейчас ему почти два года, он наконец смог сделать первые шаги, догнал сверстников в развитии. Благодаря ему я поняла, что самое важное для меня – делиться без остатка с тем, кому нужна помощь. В моих ближайших планах – основать благотворительный фонд.

5. Важно оставлять время на хобби. Трудно представить мою жизнь без музыки. Закончив музыкальную школу еще в 90-х, я долго не брала инструмент в руки, и лишь пять лет назад желание играть победило все мои страхи. Пришлось начинать с самых простых пьес, мой преподаватель был очень строг, и я даже плакала на занятиях.

Наталья Бурдина

Но вот уже третий сезон я играю в оркестре, мы выступаем на фестивалях, даем благотворительные концерты. Очень важно иметь любимое дело, которое дает возможность переключиться от домашних дел или работы. Моя семья уже знает: мама взяла футляр и ноты, началось ее личное время – лучше не беспокоить.

Вероника Гирба (владелица модельного агентства, четверо детей)

Идеальных матерей не существует.

Вероника Гирба

1. Семья на первом месте. Успешные женщины, променявшие семью на карьеру, это самые несчастные люди на свете. Самое страшное это не видеть первые шаги своих малышей, не слышать их первые стишки картавым голосом, не иметь возможность приготовить мужу вкусный ужин и просто погулять с ним в парке. Отберите у меня все это – и я стану никем, опущу руки и перестану дышать. Именно семья вдохновляет меня на работу.

2. Занимайтесь любимым делом, тогда ваша работа и ваша жизнь будет вам в удовольствие. Только в любимом деле возможно добиться успеха.

3. Все сотрудники в моей команде это проверенные и надежные люди, на которых я могу полностью положиться. Коллективу, с которым работаю, я всецело доверяю и уважаю каждого как первоклассного специалиста и как личность. Если бы за мной не стояли все эти профессионалы, я бы вряд ли справилась. Ищите своих людей – тех, с кем вам будет комфортно работать.

Вероника Гирба

4. Успешная карьера положительно влияет на семейные отношения. Женщина непременно должна развиваться, расти как личность, чтобы продолжать нравиться своему мужу.

5. Работающая женщина всегда стремится объять необъятное: быть идеальной матерью и одновременно делать успешную карьеру. Фактически она работает в две смены в офисе и дома. Думаю, всем делающим карьеру мамам это ощущение хорошо знакомо. Так вот, у француженок есть такой афоризм: «Идеальных матерей не существует». Не стоит пытаться быть идеальной.

Инна Жиркова (дизайнер, бизнесвумен, собственный бренд одежды MiloMilo by Inna Zhirkova, караоке-клуб «Эйфория» в Калининграде)

Не откладывайте мечты и самореализацию на потом.

Инна Жиркова | фото Марета Келигова

1. Будучи беременной третьим ребенком, я открыла караоке-клуб в Калининграде и ателье в Москве, запустив собственный бренд одежды MiloMilo by Inna Zhirkova. Многие говорили: зачем тебе это? Ты не сможешь совмещать материнство и работу, у тебя и так двое детей, на подходе третий, а тут еще и бизнес, которому нужно уделять огромное количество времени. Никого не слушайте, поступайте так, как считаете нужным. Откладывать мечты и самореализацию в долгий ящик это неправильно. Жизнь у вас одна! Да, будут сложности, будет нелегко, но все можно преодолеть, если есть желание. Помните, что увлеченная любимым делом мама и жена это всегда плюс в семье.

2. Грамотно распределяйте время между семьей и работой. Баланс соблюсти тяжело, но помните, что семья не должна страдать из-за вашей работы, как и работа из-за семьи.

Инна Жиркова с семьей

3. Я беру детей с собой на работу. И делаю это не насильно, а по их собственному желанию. Например, Милана очень любит ездить со мной в ателье и на закупку тканей. Пока я выбираю новые ткани, Милана ищет что-то для себя, а затем просит меня сшить ей юбку или платье. В ателье у нее есть свой уголок, где она любит проводить время, пока мама работает. Там у нее стоит детская швейная машинка, она много рисует и делится со мной эскизами.

4. Не слишком балуйте детей. Если разбаловать ребенка в раннем возрасте, это может привести к катастрофическим последствиям в будущем. И страдать будут родители. Дима и Милана знают, что можно, а что нельзя. Им давно известно, что выпросить у меня что-либо с истериками и криками невозможно. Я не ведусь. Юра  (Юрий Жирков футболист, муж Инны. Прим. ред.) чаще меня балует детишек, потому что видит их реже.

5. У ваших детей должно быть право выбора и вы должны быть для них поддержкой в этом вопросе. Это важный момент в их воспитании. Нельзя насильно отдавать ребенка в музыкальную школу только потому, что все родители так делают. Пусть ваши дети сами решают, что им нравится, а что – нет. Пусть пробуют и выбирают лучшее. Дима, например, ходил в разные секции на шахматы, фигурное катание, футбол, хоккей, капоэйру. Все попробовал, а в итоге выбрал футбол.

Также читайте о том, какая на самом деле жизнь в декрете.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Комментарии
146
Бритжит Самеди
Советчицы блин, у каждой штат прислуги, в том числе и няни, а всё советы раздают.
СсылкаПожаловаться
Kuznetsova Maria
То есть богатые дамочки дают советы как совмещать детей и карьеру? Какие умницы. Няньки, гувернантки, домработницы, повара тут конечно вообще не при чем. Все сами. А вот есть тут эксперт мама с парой детей и двумя работами, которая научилась все это совмещать и копытами не двинуть? Пусть она поделится своими секретами
СсылкаПожаловаться
Анна Иванова
Для женщины важна реализация не только как мамы, но и в профессиональном плане. Зацикленность на ребёнке не только быстро утомит саму маму, но и в будущем ляжет тягостным бременем на ребёнка, от которого будет ожидаться отдача, прямо пропорциональная вложенным в него трудам. Да и мама, у которой в жизни ничего, кроме ребёнка, не осталась, будет излишне опекать и контролировать уже выросшее чадо за неимением других интересов по жизни, что опять же будет напрягать ребёнка.
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Вы не ввели текст комментария
Вы не ввели текст комментария
Моя лента
Материалы в вашей ленте подобраны на основе вашего статуса и возраста ваших детей
марина Наказания в советское время
Здравствуйте, кто-нибудь помнит,какие наказания были в советское время в детских садах?я вроде помню,что ставили раздетыми перед всей группой,но точно не могу вспомнить, может кто-то такое же помнит?
Спасибо за ответы.
182
АсаляЗаслужила ли такого отношения???
Здравствуйте, дорогие читатели. Пишу высказаться, а может кто и поможет каким то советом. 
Потому что мой супруг говорит что я вообще «[ удалено модератором  ] не делаю»......
Именно так.......
Мне посоветоваться не с кем, ну не маме же выговариваться. 
Мне 35, мужу 33. У нас двое детей, старшему 14(от моего первого брака), второму 5(инвалидность аутизм). Муж работает, я занимаюсь детьми. Живем у моей мамы,где так же проживает мой брат,  так как снимать дорого и эти деньги уходят на детей. Муж зарабатывает 70000, перечисления алименты на старшего 9500 и инвалидность 12000 + мне как не работающая мама 10000. Итого бюджет 101500. На детей в месяц на занятия уходят 53840(занятия и проезд). 30000 уходит на питание, 5000 за квартплату. Телефон и памперсы . В общем с зарплаты у нас остаётся всего 14500, которые расходятся как «вода сквозь пальцы», одежда детям, лекарства если болеем и тд.  Я не работаю, но бюджетом, делами по дому, покупками, документами, детьми, лечением детей и супругом, хождением по врачам и педагогам занимаюсь я. Встаю раньше всех сначала кормлю и провожаю мужа, потом старшего сына, потом младшего собираю и еду в дет сад и позже всех ложусь, пока младший не уснёт. С младшим по понедельникам езжу в Москву на электричке, в дет сад тоже я(занятия в группе кратковременно пребывания, где родители и дети(все с инвалидностью)вместе)
Во вторник после дет сада на занятия час езды на такси(иначе никак), в четверг и в субботу к педагогам(логопед, нейропсихолог). Мой супруг ездит на работу на электричке, приезжает поздно в 8:30, ест принимает душ и ложится спать, кроме этого он больше ничего не делает. По дому все поломки делает мой брат. Так я вам расписала все наши обязанности. К чему я это пишу , к тому что мой супруг мне при всех размолвках говорит, что я «  [ удалено модератором  ]    не делаю», а это он к тому что я не занимаюсь с ребёнком дома, так как ребёнок тяжелый и я должна и обязана была стать педагогом и заниматься с ним дома. Мне все педагоги дают задания на дом и я их выполняю, просто мой супруг их не видит, так как они бывают разные и это не всегда занятия сидя за столом. 
А по выходным, мне тоже хочется отдохнуть, не смотря на то что я и по выходным не вижу отдыха, так как домашние дела никуда не исчезают. А ещё подай и принеси, да и дитё вечно что то натворит и надо убирать, то есть его в принципе одного оставлять нельзя. К чему я это все написала, да к тому что супруг как только речь заходит за то что я морально и физически вымотана, да в принципе при любой какой то размолвке говорит, что я ничего не делаю. Если денег не хватает, говорит выходи на работу, хотя сам знает, что это не осуществимо. Считает, что можно спокойно найти няню которая будет так же как я заниматься сыном, возить его везде, давать лекарства, правильно вести себя когда у него истерики. Что я спокойно могу найти работу на 50, из них 30 на няню...остальные типа заработала. 
Живем в МО, зарплата средняя здесь 30, он за 70 ездит в Москву, причём 70 начал получать только недавно.....Как ему донести, что тем чем я занимаюсь это не « [ удалено модератором  ]   » это тяжелый труд, не скончаемый труд и моральный и физический. Отдохнуть я могу только сидя в ванной, а он ездит к брату с ночёвкой. Про отдых на море и речи не может быть, мужа одевает в основном его мама(помогает нам). У него язва, панкреатит, что требует подхода в питании и лекарствах и ухаживании. Он не любит когда, если он что то попросит это не выполняется, не дай бог мне забыть купить лекарство, если он болеет....оценивается что будто бы мне плевать на его состояние. Если он попросил меня ему постелить, а я не могу, так как на сковороде что то жариться например(ну то есть все и тут же не бросила), то идут обиды, что опять мне на него наплевать. Секс у нас тоже редко, в основном из за того что он раньше меня ложится, а я все вожусь с ребёнком, в остальных случаях либо у него что то болит(а это не редко) либо у меня или пмс. По его словам выходит, все проблемы во мне. У меня к нему нет претензий, я уже привыкла что он вот такой ленивый дома......но когда он мне говорит что я  [ удалено модератором  ]   не делаю, то я конечно начинаю защищаться. Слово за слово и мы ссоримся. 
168
Вера РодинаИ вновь стишки
Народ насочинял много новых стишков пирожков, порошков, даже новые формы двустиший появились. Хочу порадовать вас ими.
Но для начала хочу поблагодарить участницу форума Светлану Котову. У меня проблема - если упаду, то встать без посторонней помощи не могу, сил не хватет. И она дала мне совет, который пригодился мне сегодня ночью - забираться на кровать, упираясь локтями, а не ладонями. Сработало! Огромное спасибо Светлане Котовой! 
А теперь к стишкам!
145
S@nniНеприятная ситуация
Доброго всем времени суток. 
Ситуация произошла в подготовительной группе, возраст детей 6-7 лет. До нас добралось увлечение Скрепышами (игрушки, который дают за покупку в одном из сетевых магазинов). У многих ребят собрались коллекции. Они их приносили в сад, менялись дарили их, все были довольны. Но в один из дней у нескольких ребят одновременно пропали все скрепыши. По горячим следам воспитатель, в присутствии ребят и родителей, нашла все пропавшие скрепыши в шкафчике одного мальчика.  Вроде пропажа нашлась, вопрос раздувать не стали. Но ведь это воровство. 
И как к этому относится? Дети называют мальчика вором, воспитатели ситуацию не замечают. Так самое интересное всегда носили игрушки, причем более дорогие. Ничего не пропадало.
121
SirensHelp, please.
Девочки доброй ночи, утра!
Проблема такая, дочке 2.11, уже вот 3 года на носу, весь год нормально спала ттт, но сегодня ночью дала жару, подремлет 5 минут и крутится, крутится на кровати,а у меня сон чуткий и я из-за нее не могу уснуть ((( она крутится кровать скрипит. Ночами не ест, ходит в садик, вчера ходила в сад,днем там поспала ну это час - полтора дневного сна, еще и погуляли часа два, должна была устать, но блин не спит, хотя спать хочет зевает всё, а у меня уже нервы сдали за сегодня за ночь(((
Что делать? У кого было такое?
88
Светлана АрестОцените ремонт и дайте совет
В гостиной хочу сделать камин, дизайнер советует глянцевый вишневый или черный, я хотела из красного кирпича, как стены. Не хочу испортить комнату, как по вашему лучше будет? И как вообще сам ремонт? Делали очень долго и дорого, надеюсь не зря)
78
Подпишитесь на нас
Новости Дети Mail.ru