Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты

Как помочь ребенку избавиться от вредных привычек

Родители детей самых разных возрастов часто жалуются на то, что их ребенок никак не может избавиться от какой-либо вредной привычки: сосет палец или не хочет отказываться от бутылочки, грызет ногти или губы. Что общего может стоять за такими разными симптоматическими проявлениями?


Фотобанк Лори

Чаще всего в процессе такого поведения ребенок получает какие-то важные ощущения, которые играют немалую роль в его жизни: расслабляют и успокаивают, или доставляют удовольствие. Причиной навязчивой вредной привычки является, как правило, психологическое неблагополучие в семье (ссоры родных, повышенные требования к ребенку), напряженный эмоциональный фон дома или в саду/школе (что-то не получается, не складываются отношения в коллективе). В результате вышеперечисленных проблем у ребенка формируется повышенная тревожность. Вредная привычка в этом случае будет тем средством, которое ребенок неосознанно выбирает для того, чтобы снимать накопившееся напряжение.

К сожалению, большинство родителей, заметив, что у ребенка появилась вредная привычка, борются с ней, используя уговоры или авторитетный запрет. Ребенок и рад бы угодить родителям, но привычка берет верх и начинается «замкнутый круг»: чем больше прикладывают мама с папой усилий, чтобы избавиться от вредной привычки, тем настойчивее она «преследует» малыша. На самом деле, даже если ребенок откажется от привычки на глазах родителей, проблема, лежащая в основе этого процесса, никуда не денется. Ребенок по-прежнему найдет способ выразить свою тревогу и напряжение: произойдет смена симптома – перестал грызть ногти, но начал крутить волосы, не сосет  больше палец, но прикусывает или облизывает губы.

Уже вторую неделю порываюсь ногти подстричь дочери, а стричь там нечего - все сгрызано. Ругаю, конечно, но она втихаря все равно умудряется грызть ногти. Видела в аптеке что-то типа лака от этого дела, но не знаю можно ли им ребенку ногти мазать.
Галина АнтоноваПользователь «Mail Дети»

Как же поступить родителям, чтобы помочь ребенку справиться с вредной привычкой?

Необходимо найти причину повышенной тревожности и волнения малыша. Нужно попытаться разобраться, где у него случились проблемы, как их локализовать конструктивно и, таким образом, снять внутреннее напряжение ребенка. Например, малыш с трудом общается с одноклассниками, значит нужно создать ему возможность общаться с другим детским коллективом. Это может быть спортивная секция или творческий кружок. В новой среде ребенок попробует установить со сверстниками товарищеские отношения, стать увереннее в себе.

Если причина наличия вредной привычки в регулярных ссорах родителей, то попытка скрыть трудности в общении также могут вызвать появление тревожности у ребенка. Нужно постараться доступно объяснить малышу происходящее, чтобы он меньше боялся и паниковал, а самим попытаться как можно скорее «выровнять» ситуацию. Часто причиной повышенного напряжения у ребенка является недостаточное проявление ласки и внимания к малышу. Повышенные требования со стороны родных, которые ребенку трудно удовлетворить, а также избыточная критика, снижающая его самооценку, также могут стать причиной возникновения вредной привычки.

Научите ребенка другим способам снятия нервного напряжения. Например, вместо сосания пальцев можно предложить вкусное печенье. Некоторые рекомендуют занять руки интересной игрушкой. Помогают в борьбе с вредными привычками рисование и лепка.

Детей постарше нужно обязательно подробно расспрашивать о событиях прошедшего дня. Однако вопросы следует задавать корректно, деликатно. Регулярные физические занятия и подвижные игры также способствуют искоренению вредных привычек. Главное – не ругать и не пугать ребенка, не делать замечания раздраженным голосом. Воспринимайте вредную привычку как часть жизни семьи и, собственно, задачу, которую нужно решить без ущерба для психики ребенка.

Старайтесь помочь ребенку сформировать хорошую самооценку: хвалите за минимальные успехи относительно самого себя, а не других детей. Говорите о своих чувствах к ребенку и подтверждайте его значимость для вас живым общением и вниманием.

Дети не всегда могут самостоятельно справиться с возникающими в их жизни трудностями: возможно, что из-за этого появятся страхи или плохой сон, ночное недержание мочи или сосание пальцев. Чаще всего родителям удается помочь детям избавиться от этих проблем, но если ситуация усугубляется или не поддается «терапии» слишком долго – стоит обратиться к детскому психологу, который поможет определить причину трудностей и пути их преодоления.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Комментарии
41
Ясная
Дети ковыряются в носу, это к чему?
СсылкаПожаловаться
Салтанат Спатаева
грызть ногти, есть мел эндокринологи называют извращенными привычками. все дети талантливы, но если ваш ребенок не глупый, любознательный, но учеба дается с большим трудом, возможно нездорова щитовидная железа. проверьте здоровье малыша. и в россии и в казахстане мы живем в йододефицитной зоне
СсылкаПожаловаться
*
В ответ на комментарий от Ольга Белякова(Рахимова)
Ольга Белякова(Рахимова)
моей внучке 8 лет перед сном и во время сна она сосет палец что делать?
СсылкаПожаловаться
моей дочери 5,5 лет. Привычка сосать большой палец у нее еще с утробы, на одном из последних УЗИ уже была с пальцем во рту. Соску сосали только в роддоме, где пеленали. По приезду домой пустышка была выплюнута и забыта навсегда. Были у врачей, и педиатр и невролог сказали, что у нас все нормально никаких депрессий, тревожностей и комплексов. Как одна из них сказала, пройдет со временем, у ее сына была такая же проблема до 6 лет, когда передние зубы начали выпадать ему стало неудобно сосать палец, так и избавился от вредной привычки ))))
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.

Пользователи, читавшие эту новость, также интересовались
Моя лента
Материалы в вашей ленте подобраны на основе вашего статуса и возраста ваших детей
Божья КоровкаФильм "Девчата". Что осталось за кадром...

Всем доброго времен суток.

Сегодня я хочу рассказать вам об одном из моих любимейших фильмов «Девчата». 

Снимался он в 1961 году. Это было удивительное время - начало новой эпохи. Комсомольские путевки, стройотряды, трудовые подвиги – вот романтика тех дней. Махнуть куда-то на край света, жить в молодежном поселке среди таких же - увлеченных своим делом людей. И не страшны ни суровый климат, ни отсутствие бытовых условий. 

В один из таких молодежных поселков и приехала работать Тося Кислицына – главная героиня фильма «Девчата», вчерашняя студентка кулинарного училища, отличница, у которой по щам всегда были только пятерки.


Приятного чтения!!!

Прошлая тема была посвящена фильму "Карнавальная ночь"

434
MimiЧто это?

Вот, если человек, который очень сильно болен, даже неизвестно чем, а детям все ровно, они особо не беспокоятся и считают, что мама претворяемая (дети после того как обзавелись семьей с матерью общаются редко, хоть она и очень сильно их любит), то это что? Так воспитаны дети или судьба?

321
Незнайка по имени РикаДети в трудностях и бедности

Здравствуйте! Скажите, есть ли тут люди, которые не смотря на своё бедственное положение, тяжёлые финансовые трудности, рожали детей?? Т.е. не делали греха аборта. Как сложились Ваша жизнь? Злые языки мимо идите.

265
ЕвдокияДворянские имена. И не только…

На протяжении долгих веков аристократы отличались от простолюдинов практически всем: одеждой, манерой поведения. После петровских реформ эти различия увеличились, а при Елизавете Петровне русские дворяне даже заговорили по-французски.
 
Соответствующее имя было ещё одним способом продемонстрировать своё высокое положение в обществе. Имя без всяких титулов свидетельствовало о дворянском происхождении человека.
 
Какие имена были под негласным запретом у русских дворян? Как не называли своих детей крестьяне?

213
чайная розаЧС и Торговые Центры.

Добрый день. Хочу поговорить с Вами вот о чем. Вчера была эвакуация в одном из ТРЦ нашего города.  Одна посетительница оставила ребенка в игровой комнате, когда началась тревога, сегодня она жаловалась в черный список нашего города:
"В чёрный список ТРЦ "
Сегодня попали на экстренную эвакуацию...хоть и ложную. Ребёнка, оставили в детской комнате, пошли сдавать куртки, объявили эвакуацию, еле слышно! Никто ничего сначала не понял. Потом я увидела как опускается противопожарная штора и тут понеслось... Еле успела протиснуться под ней. Позже, увидела, что эта штора выломанна, видно кто-то из родителей, ломился.Показать полностью… Добежав до детской комнаты, ужа нулась. Там просто мясо, толпа взрослых толкая чужих детей, спасали свое чадо!!! Никто!!! Их персонала не сообщили где выходы, никто не организовал эвакуацию... Просто все сидели и смотрели на то так детей топчут!!! Один, только ОДИН!! мужчина попытался врозумить взрослых(спасибо ему за это) .... Слава Богу сообщили о ложной тревоге... Но каких нервов это стоило... Дети плакали, взрослые кричали... Это жутко... Пока эти три минуты я искала свою дочь... Это как в фильме ужасов... Разрывается внутри, вдруг не успеешь... Сразу вспоминаю кадры из "зимней вишни"... Жутко... И никто из сотрудников не сказал, что были выходы ещё в другом конце площадки... Потом люди сказали, что они были закрыты. Была там с мамой, она осталась по ту сторону шторы. Все работники бежали мимо и скрывались в дверях. А вот лишь один из многочисленных, причём не словянской внешности охранник показал выход, и помог вывести девочку с коляской... В панике не видно совершенно, маленьких табличек "выход".... В общем это ужас... У меня шок, ребёнок перенёс стресс... В топку такой отдых...
Я сама работаю в другом ТРЦ, безопасность у нас неплохая, одна из лучших  среди других центров, было проведено несколько мероприятий,обучение и памятки. В свою очередь я, как руководитель научила своих сотрудников. Конечно, ситуации разные бываю, в большинстве человеческая паника играет очень злую шутку с нами.
Замечаю, что многие оставляют детей на девушек в игровых комнатах, многие теряют своих детей в центрах, охрана ищет родителей, дети паникуют. Я против оставления детей в этих развлекаловках одних. Не всегда сотрудники компетентны, я по молодости сама хотела устроиться в подобную вещь. Надеюсь, правила сейчас другие, раньше можно было принести справку от нарколога и психиатра- вот ты уже и сотрудник детского заведения. Видела откровенно плохой персонал, в тч в нашем тц.
Дочери разъяснили, как вести себя при ЧС, и все-таки  слежу,чтобы не шаталась по тц. Кинотеатр выбирает отдельностоящий, макдак тоже. Но, ей почти 13.
Вопросы следующие - а Вы доверяете своих детей сотрудникам развлекательных комнат? Как проводите беседы с детьми? Отвечаю на комменты редко, не обижайтесь)

142
МарусяКак настроиться на КС?

Через 10 дней предстоит второе кесарево. Беременность у меня сложная:швы, постельный режим, постоянная угроза. Боролись за каждую неделю беременности.Так что о самих родах старалась не думать. Было одно желание доносить до хотя бы до максимально безопасного для ребенка срока. Сейчас 37 неделя и морально можно расслабиться. Но не тут то было. Сегодня я ясно осознала, что вот уже через 1,5 недели я увижу нашу малышку. Но в тоже время началась жуткая паника. Боюсь операции.
Самое интересное, что на первое кс, я бежала впереди врачей. От радости и счаться, что Слава Богу долежала ( с сыном б. была еще сложнее. Полгода стационара и постельного режима). Но тогда я не знала, что такое кс и как долго я буду после него восстанавливаться. Сейчас, как раз страшно от того, что понимаю, что мне предстоит.
У кого было более одного Кс. Как долго вы восстанавливались? И как психологически себя настраивали?

109
Подпишитесь на нас
Новости Mail Дети