6 признаков того, что мама уже на пределе

Если вы заметили эти «сигнальные маячки», то пора принять меры.
Мама троих детей. Всю жизнь работаю с самыми разными текстами.

Никогда не заканчивающиеся родительсткие обязанности легко способны довести до выгорания и нервного срыва. Мамы часто заботятся о других в ущерб собственному физическому и психическому здоровью — и это может плохо закончиться. Как понять, что пора остановиться и наконец позаботиться о себе? Читайте в галерее:

unsplash.com
unsplash.com
unsplash.com
unsplash.com
unsplash.com
11

По материалам сайта moms.com

Читайте также:

Смотрите видео о знаменитостях, которые решили оставить своих детей без наследства: