Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты

Гигиена после родов

Сразу после родов у мамы возникает множество новых забот, связанных с малышом. Однако не стоит забывать и о себе, тем более что ваш организм пережил серьезную встряску. Женщине требуется особый уход, это касается и гигиены


Фотобанк Лори

Сразу после родов у мамы возникает множество новых забот, связанных с малышом. Однако не стоит забывать и о себе, тем более что ваш организм пережил серьезную встряску. Женщине требуется особый уход, это касается и гигиены.

Послеродовой период длится 6-8 недель. За это время органы постепенно приходят в прежнюю норму: матка уменьшается в размерах, зарубцовывается рана на месте прикрепления плаценты, выходят остатки крови, происходит заживление швов. В этот период гигиене надо уделять особенное внимание.

Лохии – послеродовые выделения из матки – это благоприятная среда для развития болезнетворных микроорганизмов, способных привести к воспалительным или инфекционным заболеваниям. Принять душ можно будет в первый день после родов. А подмываться рекомендуется не меньше 2-3 раз в день; после мытья не растирайте, а промакивайте кожу промежности (не забывайте: полотенце должно быть индивидуально вашим, а мыло или гель те, на которые у вас точно нет аллергии). А вот от принятия ванной стоит воздержаться на период, пока не прекратятся выделения. И уж тем более врачи не советуют первые два месяца после родов купаться в открытых водоемах, т.к. бактерии из воды сомнительной чистоты могут привести к воспалению. Если в результате родов у вас появились швы, не забывайте, за ними нужен особый уход.

Один из пунктов списка вещей, необходимых в сумке для отправки в роддом – прокладки. После родов прокладки понадобятся с максимальными впитывающими свойствами и, по возможности, «дышащие» (идеальный вариант: специальные послеродовые). Во многих роддомах использование прокладок сразу после родов строжайше запрещено, им на замену даются пеленки или тряпочки. Однако это не прихоть или устаревшие взгляды персонала – ткань более мягкая и лучше пропускает воздух, что способствует более быстрому заживлению швов.

Первые дни после родов роженица будет испытывать сложности с позывами к мочеиспусканию, то есть не чувствовать желания пойти в туалет даже при наполненном мочевом пузыре. Это происходит в результате того, что во время прохождения ребенка по родовым путям сдавливаются нервные окончания, которые как раз должны давать импульс на опорожнение. Поэтому женщине рекомендуется посещать туалет каждые два часа, не дожидаясь позывов. Если процесс мочеиспускания не удался, попробуйте вызвать его искусственно – послушав звук воды льющейся из крана или положив на надлобковую область теплую грелку. В самом крайнем случае поможет катетер. Помните, что вовремя не опустошенный мочевой пузырь может воспалиться, что приведет к циститу.

Опорожнить кишечник родильница сможет на 2-3 день после родов, т.к. до – делается клизма, а в процессе – не до еды. У женщины возникает два страха: что разойдутся швы и что опорожнение будет болезненным из-за запора (ситуацию может усугубить наличие геморроя). За швы переживать не стоит, с ними ничего не случится, а запоры лучше предупреждать – не стоит употреблять «крепящую» пищу, лучше больше кушайте курагу и кисломолочные продукты. Перед каждым приемом пищи можно выпивать по столовой ложке растительного масла. Если проблемы со стулом все же остаются, не стоит в страхе боли оттягивать процесс дефекации, обратитесь лучше к врачу, он сможет посоветовать ректальные свечи, подходящие именно для вас, с учетом грудного вскармливания.

Во избежание возможных осложнений, не забывайте об уходе за грудью (мастит не дремлет), чаще мойте руки, регулярно меняйте нижнее (лучше пользоваться хлопковым) и постельное белье. И воздержитесь от сексуальных контактов до окончания послеродового периода, а когда половая жизнь нормализуется – не забудьте побеспокоиться о контрацепции.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Комментарии
11
Конфетка
мне после родов только перед выпиской разрешили в душ сходить... спасибо хоть ни клизму не делали,ни брили.. про гигиену вообще ничего не сказали. хоть и платно рожала.
СсылкаПожаловаться
DIZI
Тут конечно хорошо все описано как должно быть только выполняеться ли это все когда я родила ко мне только один раз подошла акушер- гениколог на следующий день и все.А то что там у меня было шов и то место нужно обробатывать 3 раза в день дак и забыть нужно было,пока я сама не попросила да и то только раз смазали и сказали не выдуривай все и так как на собаке заживет.Ладно благо к ребенку каждый день врач приходил,дак пупок я тоже просила смазать.Что за холотное отношение.Мало того тебе так все прошарет потом клизму сделают а если не бритая капец возьмут свои станки и волей не волей тебя старыми стонками и выбреют.
СсылкаПожаловаться
DIZI
Тут конечно хорошо все описано как должно быть только выполняеться ли это все когда я родила ко мне только один раз подошла акушер- гениколог на следующий день и все.А то что там у меня было шов и то место нужно обробатывать 3 раза в день дак и забыть нужно было,пока я сама не попросила да и то только раз смазали и сказали не выдуривай все и так как на собаке заживет.Ладно благо к ребенку каждый день врач приходил,дак пупок я тоже просила смазать.Что за холотное отношение.
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Вы не ввели текст комментария
Вы не ввели текст комментария

Пользователи, читавшие эту новость, также интересовались
Моя лента
Материалы в вашей ленте подобраны на основе вашего статуса и возраста ваших детей
♛Маркиза♔не♕ангелов♚Шотландия: загадочная и красивая
451
Александра ГиршУчитель, одноклассники и школа-лицей
Девочки, пишу на форум за советом, потому что уже не знаю что и как обдумать (заранее прошу прощения за много букв))). Ребенку 8 лет исполнится в мае, заканчивает первый класс в школе-лицей. Родился с гипоксией, откачивали сутки в реанимации, как итог: поздно пошел (1,5 года), поздно заговорил (отдельными словами в 4-4,5 года). Боялась что его вообще в обычную школу не примут, но в 0-ом классе выровнялась речь, научился читать, считать в пределах десяти и т.д. что обычно умеют дошколята (спасибо невропатологам, психологам и талантливому репетитору). Теперь собственно к сути:
Закончил третью четверть и имеет 3 "тройки" и 3 "четверки". Математика и английский - на "ура", остальное не очень. Но я внимания на этом не заостряю, меня смущает отношение его учительницы. Средних лет (45-50), как говорится "старой закалки", очень строгая, требовательная и жесткая. Мой ребенок (довольно скрытный) ни разу не пожаловался на нее, зато от нее я жалоб в первой половине года наслушалась: "он все время спит, не слушает, зевает, не активен, не отвечает, горох об стену и т.д.". Все это проговаривается таким тоном (может, я преувеличиваю), как будто он - самый распоследний дурак в классе (в котором 32 ребенка). Нагрузка в школе жетская: помимо общих предметов на дом задается до кучи (например прорешать по 1 странице в день из "3000 примеров по математике" Нефедовой и вести читательский дневник: прочитать рассказ и нарисовать к нему рисунок (в неделю по 5 штук)). Дабы подтянуть учебу я записала сына на доп. занятия к репетитору, который ежедневно 2 часа учит с ним уроки и еще 1 час готовит по отдельным предметам. Сын раскрылся, повеселел, завел себе новых друзей, каждый день рвется к этому своему репетитору как на праздник. Как итог через месяц занятий: две последние контрольные по математике написал на "отлично", с остальными предметами тоже неплохо - с "двойки" на "четверку". Русский язык только у него неважный, но я, помня о том, как он не мог ручку удержать и двух слов связать буквально год назад, радуюсь вообще тому что  есть.  Но когда я поинтересовалась у его учительницы, как у него продвигается учеба услышала что контрольные он списывает (ага, две контрольные подряд он списал), и вообще, "воз и ныне там". Короче, как был дурак так и остался. 
Я воспитывалась в  системе когда учитель и его слово - закон, а авторитет учителя непоколебим. Может просто мне самой везло с учителями. Но безапелляционность учительницы сына меня смущает. Я не признаюсь никому, но мне кажется сыну с ней не комфортно, скупая она на хотя бы поощрение. Если человека все время гнобить, то так и всякое желание можно отбить. 
И атмосфера в классе какая-то нездоровая: все конкуренты, все на голову друг другу лезут (в первом классе!), все дети нервные, агрессивные какие-то. Друзей за полгода в школе сын себе не нашел, зато у репетитора (она преподает в частном учебном центре) в первый же день подружился со всеми. Да и мне кажется отношение учительницы отразилось на отношении отдельных детей в классе: весь год к сыну придирается одноклассник, на прошлой неделе испинал его, а учительница мне сказала: ваш сын сам его спровоцировал (как выяснилось потом, предложил поиграть в догонялки, так тот моего сына догнал и по ногам отпинал). 
Теперь думаю: стоит ли переводить сына в обычную школу, не лицей? Или может это везде так? Или может я накрутила себя и слишком все драматизирую? 
Оговорюсь сразу, особого отношения к сыну я у учителя не просила никогда, но перед началом учебного года честно предупредила что есть небольшие проблемы с речью. Да и учительница на первый взгляд не монстр, может у нее метода такая и было бы хуже если б она вообще ничего не требовала с него? Очень хочется услышать ваше мнение (с отцом сына в разводе, моя мама разводит руками и говорит что если переведу его то "научу убегать от проблем". В общем, наболело....
208
Ольга МорозоваОценка за четверть
Приветствую, форум. При среднем балле 3,75 должна быть по правилам 4, а выставлена за четверть 3 - правомерно ли?. Это у сына по физкультуре. У него всегда были проблемы с зимней физ-рой на лыжах, но все таки в основном четверки всю четверть,три 3,одна 2(исправленная на 4)есть, балл то вышел больше 3,5-значит должна быть 4 в итоге. Или это на усмотрение учителя? Блин, единственная 3 за четверть, обидно как то...
142
злая тёткаканикулы))
Добрый день,всем)))
План на каникулы такой:
1.Сделать по окр.миру заранее трудоемкие доклады
2.Подтянуть математику
3.Поработать над почерком
4.Подучить английский
5.Занятия по логопеду
Итог,каникул у ребенка не будет(((
А у вас какие планы))
119
НаталияДекор стен в коридоре
Доброго дня всем!
Дано: не правильной формы коридор-узкий и длинный. Стены светлые. Сначала не заморачивалась, стены чистые, светлые и ну и ладно. Картинки примерила (не большие в коричневой рамочке, масло)-не понравилось. 
Накидайте идей для таких вот не стандартных помещений, может у кого-то такой же?
Фото попробую загрузить в комментарии.
89
Мадам Н.Д.Весенний обмен открытками.
Во- первых, я хотела бы пригласить  всех желающих  к голосованию по теме Десять лучших исторических тем  форума:  
https://deti.mail.ru/forum/deti_mail_ru/.... Очень  бы хотелось, чтобы все по достоинству оценили труд наших девочек. 
Во-вторых, приглашаю к отчету по весеннему обмену открытками и  посылками. В нем в этом раз участвовало 39 человек, каждый посылал и получал 3 или 4 открытки. Я посылала 12 открыток и 1 посылку,  получила 8 открыток и 1 посылку. 
73
Подпишитесь на нас
Новости Дети Mail.ru