Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Рецепты / Каши и запеканки

Запеканка с куриной грудкой и картофелем


Запеканка с куриной грудкой и картофелем
+160

Ингредиенты
  • куриная грудка
    200 грамм
  • картофель
    200 грамм
  • лук
    1 штука
  • сливки, любой жирности (примерно)
    0,5 стакана
  • сыр твердый (примерно)
    50 грамм

Процесс приготовления
Скажу сразу, что количество ингредиентов зависит от того, сколько порций вы хотите сделать. Лук порезать мелкими кубиками, обжарить слегка на растительном масле. Грудку порезать также кубиками, добавить к луку и обжарить буквально пару минут. Посолить и поперчить.
Картофель почистить и натереть на терке, для корейских салатов (если такой нету, можно на обычной крупной). Выложить часть картофеля в формочку, сделать углубление, в него кладем куриное мясо, заливаем сливкам (на одну порцию 2-3 ст.л) и накрываем тонким слоем картофеля и тертым сыром. поверх сыра можно еще полить сливками. Запекать 30 минут, при 180 гр. Приятного аппетита!
Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

dezi
В ответ на комментарий от dezi История переписки4
dezi
в чистом виде.да.
СсылкаПожаловаться
кальций усваивается ТОЛЬКО ПРИ НОРМЕ МАГНИЯ ИЛИ ИЗБЫТКЕ ЕГО.ИНАЧЕ ОТЛОЖИТСЯ В ПОЧКАХ В ВИДЕ КАМНЕЙ.
СсылкаПожаловаться
dezi
В ответ на комментарий от furstudio История переписки3
furstudio
ну эти элементы там же не в чистом виде.
СсылкаПожаловаться
в чистом виде.да.
СсылкаПожаловаться
Лора
куринная грудка -это диетическое мясо. Для детей очень полезна телятина. В ней много полезных для детского роста веществ.
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Другие рецепты
Моя лента
Материалы в вашей ленте подобраны на основе вашего статуса и возраста ваших детей
Подпишитесь на нас
Новости от Дети Mail.Ru