Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Рецепты / Рыба

Запеченая рыба с гарниром из свежих овощей и риса


Запеченая рыба с гарниром из свежих овощей и риса
25 минут
+11

Ингредиенты
  • рыба
    1 штука
  • соль
    3 мг
  • сок лимона
    1 ч. ложка
  • рис отварной
    100 грамм
  • морковь
    1 штука
  • помидорка черри
    1 штука
  • огурец
    1 штука
  • маслины
    2 штуки

Процесс приготовления
Подойдет любая рыба, которую любит ваш ребенок. Не большую очищенную рыбу положить на смазанный противень, сверху сбрызнуть лимонным соком, слегка посыпать солью. Поместить в разогретую до 180 градусов духовку на 20-25 минут. Выложить на тарелку, украсить свежими овощами, в качестве гарнира подать отварной рис. Вкусно и полезно, для наших деток в самый раз. Приятного аппетита!
Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Зара Иванова
Простой рецепт, буду так готовить - спасибо!
СсылкаПожаловаться
Екатерина Скиба
Гарний рецепт
СсылкаПожаловаться
Светлана В.
Для одного ребенка явно великоватая порция, ну если конечно ему не 17:))
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Другие рецепты
Моя лента
Материалы в вашей ленте подобраны на основе вашего статуса и возраста ваших детей
Подпишитесь на нас
Новости от Дети Mail.Ru