Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Рецепты / Рыба

Рыбные котлеты на пару из форели


Рыбные котлеты на пару из форели
Ингредиенты
  • Форель сырая
    2-3 ломтика
  • яйцо куриное
    1 штука
  • белый хлеб
    1 ломтик
  • молоко
    50-70 мл
  • Лук репчатый
    1 штука
  • Соль, перец (по вкусу)
    1 мг

Процесс приготовления
Я буду готовить рыбные котлеты на пару в мультиварке из форели. Для этого берём рыбу и чистим её - снимаем кожу, убираем кости. Лук режем на 4 части. Сильно мелко не нужно, так как потом будем его крутить через мясорубку. Замачиваем белый хлеб в молоке и пока он отмокает, пропускаем рыбу и лук через мясорубку. После этого соединяем хлеб с фаршем, солим, перчим и приправляем по вкусу. Из фарша лепим котлеты любимого размера. Наливаем воду в кастрюлю и ставим решётку для готовки на пару. Кладём в неё котлеты. Ставим режим для готовки на пару и готовим 25-35 минут. Дополнительно можно положить в воду картошку или овощи и тогда будет сразу готов гарнир. Подаём к столу приправив сметаной и посыпав зеленью. Рыбные котлеты на пару в мультиварке - вкусны и вряд ли останутся на потом! На 100 гр готового продукта: Б - 10.54 Ж - 3.15 У - 2.80 Ккал - 81.05
Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Katya 2003
пекучуя пыыввввввтнкн ке
СсылкаПожаловаться
Татьяна Головина
хороший рецепт
СсылкаПожаловаться
Inna Kucevalova
надо попробывать
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Другие рецепты
Моя лента
Материалы в вашей ленте подобраны на основе вашего статуса и возраста ваших детей
Подпишитесь на нас
Новости от Дети Mail.Ru