Главная Рецепты Гарниры Картофельное пюре со шпинатом

Картофельное пюре со шпинатом

Категория рецептов: Гарниры
Рекомендуется детям: Прикорм, 1 - 2 года, 2 - 3 года, от 3 лет
Время приготовления: 20 минут
Ингредиенты
картофель средний
2 штуки
шпинат
30 грамм
сливочное масло
1/2 ч. ложка
Процесс приготовления

Отвариваем картофель в подсоленной воде до готовности.
Перед тем как сливать воду опускаем в кастрюлю листья шпината на 2-3 минуты.
Сливаем воду, добавляем сливочное масло и разминаем картофель в пюре. Шпинат лучше всего измельчить блендером и тогда смешать с картофелем.
Всё, вкусное и полезное картофельное пюре со шпинатом готово. У меня был молодой картофель, поэтому пюре получилось необыкновенно нежное и даже сладковатое на вкус. Мой ребёнок оценил блюдо и с удовольствием его съел. Так как мой малыш уже подрос, то он ел пюре с куриной котлеткой, а годовалым малышам можно примешать вареное, тёртое мяско.
Приятного аппетита!

Обнаружив в тексте ошибку, пожалуйста,
выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.
Хотите написать свой комментарий? Авторизуйтесь, пожалуйста
28 февраля 2014
Викки
Хороший рецепт, спасибо)))
18 мая 2014
dezi
Сама съем|||||||
26 мая 2014
Олег Иванцов
По большому счёту ЭТО не есть пища человека; от этого люди болеют. Не лишайте детей витаминов! И себя тоже.
Что за бред, Олег? Это прекрасное овощное блюдо, шпинат, к Вашему сведению, кладезь витаминов. А вот кушать такую пюрешку с мясными блюдами будет лишним, так как по правилам раздельного питания смесь картофеля с мясом чревата расстройством пищеварения у крохи.
9 декабря 2014
Н.В.
Отвечает на комментарий Марина Скобленко от 13 июня 2014
Что за бред, Олег? Это прекрасное овощное блюдо, шпинат, к Вашему сведению, кладезь витаминов. А вот кушать такую пюрешку с мясными блюдами будет лишним, так как по правилам раздельного питания смесь картофеля с мясом чревата расстройством пищеварения у крохи.
"смесь картофеля с мясом чревата расстройством пищеварения у крохи" - глупости
24 декабря 2014
Лилия Гребняк
Отличный рецептик. Спасибо. Давно хотела со шпинатом для детишек вкусное и полезное приготовить. И мяска к этому обязательно. У меня младшая - мясоедка. А по поводу правил раздельного питания - так это для взрослых, озабоченных своей фигурой. Применяла я эти принципы со старшим - ничего хорошего не вышло. К маленьким деткам это не имеет отношения. Наверняка ведь, многие мамочки и пить дают сразу после еды...
8 июня 2015
я одна такая
Простой, но хороший рецепт - сама бы не додумалась)) Спасибо!

Запрещено размещение сообщений, нарушающих законодательство РФ и/или общепринятые понятия об этике общения.
В частности сообщений:

  • способствующих разжиганию межнациональной вражды;
  • пропагандирующих наркотики, порнографию, проституцию;
  • нарушающих авторские и другие права третьих лиц;
  • компрометирующих любые группы людей по любому признаку;
  • оскорбляющих и унижающих человеческое достоинство;
  • содержащих ненормативную лексику;
  • содержащих спам и иные рекламные сообщения.
Другие рецепты
Авторизация

Регистрация
Забыли?