Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Рецепты / Гарниры

Картофельное пюре со шпинатом


Картофельное пюре со шпинатом
Ингредиенты
  • картофель средний
    2 штуки
  • шпинат
    30 грамм
  • сливочное масло
    1/2 ч. ложки

Процесс приготовления
Отвариваем картофель в подсоленной воде до готовности. Перед тем как сливать воду опускаем в кастрюлю листья шпината на 2-3 минуты. Сливаем воду, добавляем сливочное масло и разминаем картофель в пюре. Шпинат лучше всего измельчить блендером и тогда смешать с картофелем. Всё, вкусное и полезное картофельное пюре со шпинатом готово. У меня был молодой картофель, поэтому пюре получилось необыкновенно нежное и даже сладковатое на вкус. Мой ребёнок оценил блюдо и с удовольствием его съел. Так как мой малыш уже подрос, то он ел пюре с куриной котлеткой, а годовалым малышам можно примешать вареное, тёртое мяско. Приятного аппетита!
Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

я одна такая
Простой, но хороший рецепт - сама бы не додумалась)) Спасибо!
СсылкаПожаловаться
Лилия Гребняк
Отличный рецептик. Спасибо. Давно хотела со шпинатом для детишек вкусное и полезное приготовить. И мяска к этому обязательно. У меня младшая - мясоедка. А по поводу правил раздельного питания - так это для взрослых, озабоченных своей фигурой. Применяла я эти принципы со старшим - ничего хорошего не вышло. К маленьким деткам это не имеет отношения. Наверняка ведь, многие мамочки и пить дают сразу после еды...
СсылкаПожаловаться
Н.В.
В ответ на комментарий от Марина Скобленко
Марина Скобленко
Что за бред, Олег? Это прекрасное овощное блюдо, шпинат, к Вашему сведению, кладезь витаминов. А вот кушать такую пюрешку с мясными блюдами будет лишним, так как по правилам раздельного питания смесь картофеля с мясом чревата расстройством пищеварения у крохи.
СсылкаПожаловаться
"смесь картофеля с мясом чревата расстройством пищеварения у крохи" - глупости
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Другие рецепты
Моя лента
Материалы в вашей ленте подобраны на основе вашего статуса и возраста ваших детей
Подпишитесь на нас
Новости от Дети Mail.Ru