Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты

Пустая колыбель

Пожалуй, самое счастливое время в жизни женщины - это ожидание появления новой жизни, ощущение еле заметных толчков внутри, разговоры с еще не родившимся малышом. Будущая мама уже любит своего ребенка и ждет его рождения, пытаясь представить, каким он будет, ее малыш: мальчик или девочка, блондин или брюнет, с карими или голубыми глазами? К сожалению, не все беременности заканчиваются рождением ребенка.


Фотобанк Лори

Пожалуй, самое счастливое время в жизни женщины - это ожидание появления новой жизни, ощущение еле заметных толчков внутри, разговоры с еще не родившимся малышом. Будущая мама уже любит своего ребенка и ждет его рождения, пытаясь представить, каким он будет, ее малыш: мальчик или девочка, блондин или брюнет, с карими или голубыми глазами? К сожалению, не все беременности заканчиваются рождением ребенка.

Для большинства женщин бывает неважно, сколько прошло времени с момента зачатия до неудачного окончания беременности - восемь месяцев или две недели. Любить своего малыша можно с первой же секунды после того, как на тесте покажутся заветные и долгожданные (или наоборот, неожиданные и пугающие) две полоски. Выкидыш, даже на самых ранних сроках, может стать для женщины настоящей травмой. Чувство потери тем сильнее, чем глубже женщина успела ощутить привязанность к этому ребенку.

Бывает, что даже самые близкие люди не могут ощутить всю остроту горя от потери ребенка, которую испытывает несостоявшаяся мама. Почему-то в такой ситуации принято утешать расхожими фразами: «Хорошо, что недолго носила» или «Ничего, родишь другого, какие твои годы». Женщина, придавленная своим горем, ощущает вдруг, что она не имеет права горевать и оплакивать своего нерожденного ребенка. Таким псведосочувствием близкие женщине люди словно отменяют сам факт существования ребенка, его важность для мамы - подумаешь, родить другого, и все дела...

В довершение картины в момент душевной боли от утраты женщина часто начинает обвинять себя за случившееся, вменяет себе в вину реальные и искусственно притянутые возможные причины случившегося, бесконечно прокручивает в голове «а если бы...» и «я могла бы...», все сильнее углубляя свое состояние.

Чем и как можно помочь, если такая трагедия случилась в вашей семье или в семье ваших близких?

Первая реакция на произошедшее - шок. К такому горю невозможно подготовиться заранее, и первая реакция на него - отрицание. Женщина говорит себе: «Нет, только не это, только не со мной!» Она находится в отчаянии, может впасть в оцепенение - или же наоборот, биться в истерике. В этот момент как никогда необходимо, чтобы рядом был близкий человек, способный поддержать, выслушать и по возможности вывести из шокового состояния.

Второй этап горя - осознание произошедшего. Это самый тяжелый этап переживания горя. Наваливается депрессия, отчаяние, чувство опустошенности и вины. В этот период почти у всех отмечается бессонница, потеря аппетита, слабость, истощение сил, неспособность делать привычные дела. Трудно поверить, но это нормальная реакция на случившийся выкидыш. В этот момент психологи советуют говорить о произошедшем как можно больше, не держать боль утраты в себе. Дать волю слезам в этот момент - значит оплакать своего нерожденного малыша, свою любовь к нему, утраченные возможности и несбывшееся счастье материнства. Многие не знают, что говорить в такой ситуации, но это и не важно. Важно, что есть рядом человек, который может просто выслушать. Лучшую помощь в этот момент могут оказать те, кто сам в прошлом пережил потерю ребенка и справился со своим горем.

Известно, что очень многие женщины в такой ситуации склоняются к реакции обвинения. Обвиняют или себя, или окружающих (врачей, родственников). От такой позиции необходимо отказаться, каким бы невозможным это ни казалось сейчас, в данный момент. Но этот шаг обязательно должен быть сделан, и он является результатом большой осмысленной работы над собой. В случившейся трагедии не виноват никто, это просто несчастливое стечение обстоятельств, ведь плохое может случиться с кем угодно, и никто не застрахован от потерь.

У любого горя есть конец, и рано или поздно начинается следующий этап - восстановление, возвращение к нормальной жизни. Но ведь лечит не только время, лечит самого себя и человек, переживший утрату, проделывая внутри себя огромную работу. Задача близких в этот момент - поддержать «всплывающего» всеми доступными способами.

В первую очередь, необходимо позаботиться о здоровье женщины, пройти обследования, которые помогут найти причину произошедшего, и, следовательно, исключить повторение трагедии в будущем.

Очень помогает восстановлению ведение дневника, в котором можно записывать свои ощущения и переживания. В таком дневнике женщине необходимо отмечать все перемены, которые происходят в ее физическом и душевном состоянии женщины, все хорошее, произошедшее за день, за неделю, за месяц. Такое «всплытие» к нормальной жизни иногда может затянуться на месяцы и годы, и дневник в таких случаях очень помогает оценить происходящие перемены к лучшему. Если возвращение к нормальному мироощущению затягивается, необходимо обратиться к специалисту -психотерапевту, который окажет профессиональную помощь.

Появление хотя бы одного из этих симптомов говорит о необходимости обратиться за помощью к специалисту:

• Настойчивые мысли о самоубийстве, аутоагрессия.
• Невозможность обеспечить себя самым необходимым.
• Избегание друзей и семьи, изменение образа жизни.
• Затянувшаяся на много месяцев депрессия.
• Злоупотребление медикаментами, алкоголем, пищей. Наркотизация.
• Психическое расстройство (галлюцинации, беспокойство).

Как это ни странно звучит, женщине, потерявшей ребенка, необходимо заново научиться радоваться мелочам, которые скрашивают жизнь, и без помощи близких здесь обойтись очень трудно. Очень помогает в такой момент смена обстановки, путешествие, новое хобби или увлечение - в общем, что-то, что поможет переключиться на новую, положительную волну. Существует множество техник, которые помогают прийти к внутреннему равновесию, позволяют расслабиться, мысленно отойти от случившейся трагедии и взглянуть на нее как бы со стороны. Это может быть как йога или один из видов восточных единоборств, так и танцы, вышивание или верховая езда - что-то, что поможет снова увидеть, что мир вокруг - прекрасен.

Скорее всего, в такой момент новая беременность - это последняя вещь, о которой думает женщина. Тем не менее она будет. Она будет совсем другой, непохожей на предыдущую, ведь нет двух одинаковых беременностей ни у одной женщины. Поэтому в первую очередь необходимо принять и осмыслить причины, приведшие именно эту беременность к неудачному финалу, пережить горе, принять ситуацию такой, какая она есть - и двигаться дальше.

Жизнь продолжается. Почти все женщины, пережившие выкидыш, впоследствии становятся счастливыми мамами здоровых малышей, - и это совершенно бесспорный факт. 

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Комментарии
122
Настена Вадина
В ответ на комментарий от Lena bunacalea
Lena bunacalea
Скоро будет год, как умерла моя умница красавица доченька,из-за преступной халатности врачей во время родов.Моя внученька, которая родилась, осталась без мамы. Внучка живёт с зятем и свахой, а я хочу к моей доченьке, и чем больше времени проходит, тем сильнее тоска и хочется туда
СсылкаПожаловаться
Дай Бог Вам сил! Вы нужны вашей внученьке! Ведь вы человек, который родил и воспитал ее мамочку, вы маленькому ангелочку очень нужны. И чем дальше, тем сильнее будет эта связи и востребованност.
СсылкаПожаловаться
*Наталья*
В ответ на комментарий от Данара Хан
Данара Хан
Не знаю как мне дальше жить девченки...я умираю каждый день когда просыпаюсь по утрам....30.05.2012 я родила сына первенца на 30 недели но мой малыш умер через 5 дней....мне сказали что мне больше рожать нельзя....почему не знаю :""""((((( я стараюсь держаться но у меня не получается......как пережить мне эту боль? Скажите кто нибудь пожалуйста.......
СсылкаПожаловаться
я конечно не смогу вам помочь.. но знаю одно что надо дальше жить....жить и радоваться этой жизни.. у нас тоже так случилось ..там долгая история ..тоже первая наша любимая доченька..которая навсегда останется в наших сердцах.. .Но надо жить и пообещать себе что все наладиться и обязательно будет у вашего ангелочка братик или сестренка...отпустить и стараться не плакать .. верить в то что вашему малышу там лучше чем тут ..представьте если бы он мучился бы и умирал на глазах у вас долгие годы..это ужасно....это еще ужаснее осознавать что ты подарила жизнь а он мучается от этого..не так ли? поэтому мой вам совет сходи в церковь поговорите ..выскажитесь..и постарайтесь думать только о хорошем...и наче простите но можно свехнуться... я сама только только выбираюсь из этого ..но поняла одно и самое главное что так было надо.. у меня стоит фотография в рамочке нашей Алёночки и я каждый Божий день желаю ей сладких и мягких снов на ее облачке..прошу Господа что бы оберегал нашу доченьку ..раз он забрал значит ей было бы плохо на этой земле...все мы будем там и вы и я и все все все ..и мы обязательно встретимся с нашими ангелочками...Я верю то что умершие детки становяться в дальнейшем нашими ангелами хранителями на всю жизнь......Счастья вам поверьте надо жить!!!! PS а на счет того что врачи вам сказали что нельзя рожать не верьте я перенесла 3 операции сложных мне тоже так говорят а я не верю...нужно время что бы восстановиться полностью тогда и Бог вас благословит прекрасным малышом... НАДО ТОЛЬКО ВЕРИТЬ....
СсылкаПожаловаться
*Наталья*
В ответ на комментарий от Данара Хан
Данара Хан
Не знаю как мне дальше жить девченки...я умираю каждый день когда просыпаюсь по утрам....30.05.2012 я родила сына первенца на 30 недели но мой малыш умер через 5 дней....мне сказали что мне больше рожать нельзя....почему не знаю :""""((((( я стараюсь держаться но у меня не получается......как пережить мне эту боль? Скажите кто нибудь пожалуйста.......
СсылкаПожаловаться
я конечно не смогу вам помочь.. но знаю одно что надо дальше жить....жить и радоваться этой жизни.. у нас тоже так случилось ..там долгая история ..тоже первая наша любимая доченька..которая навсегда останется в наших сердцах.. .Но надо жить и пообещать себе что все наладиться и обязательно будет у вашего ангелочка братик или сестренка...отпустить и стараться не плакать .. верить в то что вашему малышу там лучше чем тут ..представьте если бы он мучился бы и умирал на глазах у вас долгие годы..это ужасно....это еще ужаснее осознавать что ты подарила жизнь а он мучается от этого..не так ли? поэтому мой вам совет сходи в церковь поговорите ..выскажитесь..и постарайтесь думать только о хорошем...и наче простите но можно свехнуться... я сама только только выбираюсь из этого ..но поняла одно и самое главное что так было надо.. у меня стоит фотография в рамочке нашей Алёночки и я каждый Божий день желаю ей сладких и мягких снов на ее облачке..прошу Господа что бы оберегал нашу доченьку ..раз он забрал значит ей было бы плохо на этой земле...все мы будем там и вы и я и все все все ..и мы обязательно встретимся с нашими ангелочками...Я верю то что умершие детки становяться в дальнейшем нашими ангелами хранителями на всю жизнь......Счастья вам поверьте надо жить!!!! PS а на счет того что врачи вам сказали что нельзя рожать не верьте я перенесла 3 операции сложных мне тоже так говорят а я не верю...нужно время что бы восстановиться полностью тогда и Бог вас благословит прекрасным малышом... НАДО ТОЛЬКО ВЕРИТЬ....
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.

Пользователи, читавшие эту новость, также интересовались
Моя лента
Материалы в вашей ленте подобраны на основе вашего статуса и возраста ваших детей
Подпишитесь на нас
Новости от Дети Mail.Ru