Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Новости, , Материал подготовила Дарья Черкасова

Вегетарианство детям - хорошо или плохо?

В последние годы стал очень модным образ жизни, характеризующийся в первую очередь питанием, исключающим употребление мяса любых животных - вегетарианство.


Каждый взрослый сам решает, какой именно образ жизни ему подходит, но иногда это решение за собственных детей принимают родители.  Полезна ли такая диета растущему детскому организму - мнения специалистов расходятся. Но мнение о том, что вегетарианство и дети несовместимы, все-таки имеет большее распространение.

Сторонники вегетарианства считают, что в растительной пище, есть достаточное количество калорий, в витамин В12, который преимущественно содержится в продуктах животного происхождения и жизненно необходим малышу, можно получить и из других продуктов питания: железо, которыми так богаты мясо и печень, можно получать из шпината, капусты, зеленого салата, а белок в достаточных количествах содержится в сое, рисе, бобах, орехах.

Единственное, в чем сходятся и сторонники, и противники детского вегетарианства - это в том, что ребенка ни в коем случае нельзя лишать молочных продуктов.

Таким образом, обязанность родителей - обеспечить своего ребенка всеми необходимыми для роста и развития веществами. Специалисты-диетологи говорят, что дети-вегетарианцы, все-таки, часто отстают от сверстников в своем физическом и умственном развитии. Лучше давать малышу возможность пробовать разную еду, а определиться с собственными вкусовыми пристрастиями он сможет сам, когда вырастет и будет принимать решения самостоятельно.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Комментарии
17
Наташа Ювчик
Моему сыну уже 10 лет, он никогда не ел мясо, рыбу и яйца. При этом он один из самых физически развитых в классе, занимается футболом и карате. Что касается его умственных способностей, он - лучший ученик в классе. Легко схватывает любую информацию, учится без особых усилий. Дочери только 2 года, пока могу судить только о ее физическом здоровье- почти никогда не болеет (то же самое могу сказать и о своем сыне). Вегетарианство для нашей семьи - не мода, а нравственный выбор.
СсылкаПожаловаться
Княгиня
Недавно ВОЗ признало вегетариантсво психическим заболеванием.
СсылкаПожаловаться
ребенок Солнца
В ответ на комментарий от Наташа Ювчик
Наташа Ювчик
Моему сыну уже 10 лет, он никогда не ел мясо, рыбу и яйца. При этом он один из самых физически развитых в классе, занимается футболом и карате. Что касается его умственных способностей, он - лучший ученик в классе. Легко схватывает любую информацию, учится без особых усилий. Дочери только 2 года, пока могу судить только о ее физическом здоровье- почти никогда не болеет (то же самое могу сказать и о своем сыне). Вегетарианство для нашей семьи - не мода, а нравственный выбор.
СсылкаПожаловаться
вы умница, побольше бы таких осознанных, нравственных родителей, и мир стал бы совершенным!
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Вы не ввели текст комментария
Вы не ввели текст комментария
Моя лента
Материалы в вашей ленте подобраны на основе вашего статуса и возраста ваших детей
Мадина Джавакова!!!Серьезные отношения с заключенным
Вот смотрю по телеку- переписка ,романтика,позвал замуж !Женщина на крыльях летает от любви,только многие вокруг против
А у них серьезные отношения, он любит её,выйдет и будет семья !Решила она выйти замуж в тюрьме.
Конечно это по телевизору,выдуманный сценарий,игра актёров
А ведь бывает и в реальности такое-любовь заочная. .....
Почему написала я об этом ...тронуло меня сейчас это...сталкивалась в реальности
Хоть это сейчас и по телевизору ,а так и хочется туда влезть и забрать сумасшедшую мадам от "жениха"
Есть и знакомая одна. .также любовь заочная долго уже длится,ждёт его вот в следующем году. ..ждёт и верит что муж и жена,любовь до гроба....ой караул
270
excerptionКошки - грация и красота!
Всем привет и замечательного настроения! 

Приглашаю полюбоваться этими прекрасными созданиями.
Огромное спасибо за идею Маркизе! 


241
ЮлЁчекРебенок нытик.
Дочке 7 лет. В этом году пошла в школу. Характер такой с детства, просто уже силы заканчиваются это терпеть. 
Примеры- куда бы мы ни пошли, везде ноет, что все не так- то чего так далеко идем (прошли от подьезда 5 метров к машине), то зачем мы сюда идем (в магазин), то пить хочу.....причем прямо сейчас. До магазина дойти за водичкой- это бесконечное нытье.
С БМ в разводе, когда жили вместе было так же. Сейчас,к сожалению, вижу все тоже самое...... Пошли гулять, например, в Кремль. Чуть вышли из машины- заныл- жарко/холодно/чего вам дома не сиделось/а пиво тут не продают/ куда вы так летите/чего так медленно идете/чего ты деньги тратишь на мороженое/лошадок)
А дочка ныла даже в Сочи!!! Все не так. Везде скучно. Надо скакать перед ней постоянно.Хотя уже поперебывала везде где только можно, качели, карусели, батуты......
Я понимаю, что избаловала. Что пыталась дать то, чего не было у меня.
Сейчас все, что не предложи, начинается нытье....ну опяяяятььььь, ну мааааам.
Хотя потом нравится, и за уши не вытянешь из детского центра, но вот собрать туда- это нервы
Кино вчера - не хочу, батуты, не хочу.... до парка ногами идти...далеко. И вес таким капризным тоном и нытьем((((
Сама виновата, знаю, но как все исправить?????
233
ЯщерЗаймемся наукой?
Какие-то мы, дамы, легкомысленные. Наряды, зверюшки, сказки-стишочки, горшки, площадки...детсад, одним словом! Пора браться за ум и заниматься наукой. 
На днях прошла очередная церемония вручения шуточной награды прошла вечером в четверг в Гарвардском университете, в театре Сандерса. Ее лауреатами, как всегда, стали 10 самых странных и необычных научных работ с забавными названиями и неочевидным практическим применением. Исследования, которые, как написано в уставе премии, "заставляют вас сначала улыбнуться, а потом задуматься". Учредитель награды - редактор журнала AIR ("Анналы невероятных исследований";) и бессменный ведущий церемонии вручения "Шнобеля" Марк Абрахамс - каждый год превращает награждение в комедийное шоу с элементами абсурда на заданную тему. Тема этого года была заявлена как "Привычки". 
Лауреаты - в комментариях.
182
АнонимБольные дети в детском саду
Что-то я в шоке. Привожу сегодня ребенка в сад. Заходит мамаша с ребенком. Откровенно сама кашляет нос сопливый, говорит воспитателю: ой я заболела, на собрание прийти вот не смогу и тд. Ребенок ее сидит кашляет тоже ,так глубоко и серьезно. Другая мама ей говорит, вы что болеете? Она говорит ой ну да,но я на собрание то не приду . Та ей говорит, что не вы ,а ребенок ваш болеет. Она сразу: ой он вчера не болел же,что это он. И все равно оставила.
Как такое вообще ? Воспитателям все равно. Потом все заразятся и сидеть на больничном пару недель. Как с этим бороться ?
155
Подпишитесь на нас
Новости Дети Mail.ru