Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Новости,

Сквозняки полезны для детского здоровья

Небольшой сквозняк в помещении полезен не только для взрослых, но и для детей, утверждают эксперты. Естественный сквозняк не дает застаиваться воздушным слоям, помогая также и закаливанию детского организма.


Фото: Legion Media.Ru

Родителям важно помнить, что для детей очень опасно сочетание перегрева и сквозняка, когда вспотевший от игры ребенок оказывается под открытой форточкой или возле окна. Таких случаев стоит избегать. Однако когда ребенок в спокойном состоянии, постоянный приток свежего воздуха абсолютно необходим для правильного функционирования детского организма. Именно поэтому родители, прячущие своих детей от любого дуновения ветерка в плотно запечатанной квартире, поступают неверно.

Сквозняк действительно опасен для тех детей, которые раньше с ним не сталкивались, если их организм не умеет регулировать теплоотдачу. Как и к любому воздействию внешних раздражителей, ребенка к сквознякам необходимо приучать постепенно. Важно, чтобы малыш не мерз. Небольшой приток свежего воздуха насыщает легкие ребенка кислородом, а небольшой перепад температуры тренирует организм малыша подобно закаливанию. Небольшие сквозняки, к которым ребенок постепенно привыкает, являются прекрасной профилактикой ОРВИ.

Контакт с притоком свежего воздуха следует ограничивать во времени, постепенно увеличивая периоды проветривания. Не стоит допускать того, чтобы во время проветривания ребенок сидел на полу - именно там скапливается наиболее холодный воздух. Во время проветривания малыша необходимо одевать чуть теплее, чем в то время, когда окна закрыты. Не стоит допускать сильных сквозняков: они чреваты простудными заболеваниями. Не допускайте проветривания в то время, когда ребенок вспотевший и разгоряченный – лучше всего это делать во время сна, когда ребенок надежно укрыт одеялом, или играет в спокойные игры, сидя на возвышении – к примеру, на кровати или диване.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Комментарии
22
Shannen Doggirra
Не может такого быть, чтобы человеческому организму не аукнулось нахождение под сквозняком. Даже кто думает что ему все ни по чем, они в старости потом и с суставами, и с деменцией с простатой мучаются. Все всегда дает свою плоды. Не будьте наивны!
СсылкаПожаловаться
Svetlanka S
В ответ на комментарий от nushaba
nushaba
У нас бывает на одной улице спокойно, ветер слабый,а на другой улице в углах многоэтажных домов из-за сильного сквозняка трудно пройти.Чем выше здания,тем сильнее сквозняки рядом с такими домами.Сквозняк и полезный-освежает голову,мысли,снимает усталость,и вреден-если после бани с влажными волосами выйти на улицу,можно заболеть менингитом,со смертельным концом.Сквозняк полезен,когда нужно,вреден когда не нужно,Если годами жить в квартире со сквозняком,то у жильцов может снизится другой иммунитет.Такие люди могут плохо перенести жизнь в больнице,в тюрьме,в поезде,в собраниях,в офисе,в цехе....
СсылкаПожаловаться
Менингит это бактериальная инфекция. Её не может задуть сквозняком.. учите матчасть..
СсылкаПожаловаться
лена евдокимова
У меня ребенок тоже привыкал к свежему воздуху, закалялся с рождения и не болел пока не пошел в детский сад. Там никто так не проветривает, не следит вспотел ли он, так что ещё не известно стоит ли закалять.
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.

Пользователи, читавшие эту новость, также интересовались
Моя лента
Материалы в вашей ленте подобраны на основе вашего статуса и возраста ваших детей
Евдокия«К барьеру!» О дуэлях и дуэлянтах

<....>  Пистолетов пара
Две пули – больше ничего –
Вдруг разрешат судьбу его.
А.С. Пушкин «Евгений Онегин»
 
Что такое дуэль? Предрассудок и убийство или порыв свободы и смелости? Почему возникли дуэли? Кто в них участвовал? Как происходил поединок? Что толкало противников к этому порой смертельному исходу?
 
Стоит ли сегодня поднимать тему дуэли, ведь она давно ушла в прошлое, как дворянский предрассудок?
Мы читаем русскую классическую литературу или биографии знаменитых людей, и, вроде бы, нам всё понятно: чувства героев, их переживания, несмотря на то, что прошло 100, 200, 300 лет. Но есть моменты, которые скрыты от нас временем. Некоторые поступки героев кажутся нам нелогичными, неправильными. И дуэль относится к таким явлениям. «Они могли бы поступить иначе», - думаем мы сегодня. Но разве правильно судить героев прошлых столетий «сегодняшним» мерилом? Ведь они жили в прошлом, и чтобы понять логику их поступков, необходимо знать их культуру, нравственные представления, обычную жизнь, привычки и т.п. Понять, а не осуждать…
 
Эта тема появилась благодаря замечательной теме " https://deti.mail.ru/forum/dosug/kultura... "Семья Гончаровых"


360
К шеЯм кошачьим...Вторые и последующие дети

Тема стопицотая порассуждать о вторых детях.
Возьмём обычную семью-мама, папа, ребенок. Брак первый. Что движет родителями (кроме "случайных" беременностей, их в расчет не беру) для похода за вторым и последующим?
Мои варианты из собственных наблюдений:
1. Пол первого ребенка не устроил.
И не надо мне говорить, что это "не важно, лишь бы здоров". Куча примеров есть, когда рожают до "победного". Либо останавливаются на одном, на том поле, которого и хотели.
2. Из за капитала. В РФ.
Тоже есть знакомые, чтоб "закрыть ипотеку" хотя бы частично.
3. Если первый ребенок "слишком легко достался".
Сюда отсутствие токсикоза, угрозы выкидыша, лёгкие роды и отсутствие бессонных ночей (включая колики и зубы).
4. Ваш вариант?

Повторюсь, тема ПРОСТО поболтать, никого не на что не подстрекаю :) давайте обойдёмся без срача?))

294
AnikИстория моего похудения-2

Привет, девочки!
Год назад я создавала тему о своем похудении на тот момент на 25 кг
https://deti.mail.ru/forum/dosug/obo_vsj...
Многие просили написать продолжение, а я такая засранка, то забывала, то фотки форум не давал грузить, то работа меня ушатала, то две операции на венах перенесла. Короче, год спустя пишу вторую часть 
Итак, на данный момент мой вес 66 кг. Итого я похудела на 39 кг за 1,5 года. Хочу добить еще 1 кг, чтоб была красивенькая цифра -40 кг. Девочки такие девочки


 И теперь, кстати, я понимаю тех, кто страдает от прилипших последних кг... они ж блин не уходят! Вцепляются мертвой хваткой и не уходят. Но я ж упорная. Я добью

Что я делала:
1. Худела я на так называемом интуитивном питании. Говоря по-простому, стала жрать на полведра меньше. Ела все, что захочу, маленькими порциями. И самое тяжелое было слушать и слышать свой желудок. Понимание насыщения доходит до мозга минут через 15, после того, как желудок уже полный. И обожраться за эти 15 минут можно ой как не хило... Поэтому я научилась есть медленно, перестала молотить как комбайн с дикой скоростью.
2. Позже, после -35 кг я столкнулась с плато. И тогда я перешла на подсчет КБЖУ. Да, не только ккал, но и БЖУ. Я считала пару недель. Потом поняла что и сколько я ем и снова вернулась к питанию на глаз - все прекрасно работает.
3. Я ем ВСЕ. Абсолютно ВСЕ. Каждое утро у меня к кофе идет шоколадка, 2-3 кубика и мне хватает на день. Я могу напечь обычных блинов, могу испечь пирог, я могу есть фрукты на ночь, могу слопать булку с корицей на обед и иметь отвес с утра. Ага, я ведьма.
 Я даже в КД не поправляюсь и меня не заливает. Секрет: за неделю до КД и во время увеличьте потребление белка и жиров. И вам не будет сниться шоколадный торт. Я настолько привыкла есть все и по чуть-чуть, что мне элементарно перестало хотеться вкусняшек в большом количестве. Зачем? Я ж после них через полчаса буду голодная и сожру еще больше. Я лучше в кофейне закажу куриную грудку с розмарином и помидорами на гриле, чем чизкейк и мороженое. Когда долго вот так ешь, понимаешь, от чего больше сытость и легко вписываешь в свой рацион любимую вкусняшку. Я как-то умудрилась вписать в КБЖУ Брауни. На ночь. С чаем с молоком 
 И привеса с утра не было

4. Спорт. 1,5 года постоянно я тренируюсь. Дома. Кто-то скажет о неэфективности домашних тренировок... ну ваше право. Я доказываю обратное. Начинала с я Джиллиан Майклз и еле могла поднять грифы от гантелей, весом 750 грамм. Сейчас я тягаю штангу в 12 кг 4 раза в неделю по полчаса, не опуская ее. И 2 раза в неделю у меня бассейн - реабилитация после операции на вены. Спокойно! Врач разрешил спорт! Сказал только уменьшить веса, убрать выпады и убрать подъем штанги в рывке. Так-то штанга у меня была 18 кг
5. Сейчас я в процессе отдыха от дефицита. И в процессе слива воды. Я на стадии удержания. Вода - послеоперационные отеки, которые очень тяжело уходят. Но уходят. Массаж щеткой, скрабы, бассейн, питание - делают свое дело.
Ну вот как-то так. у меня дважды брали интервью для местных газет. Тренеры моих подружек не верят, что я худею на шоколадках и мой дефицит 1800-2000 ккал. И гоняют их в зале до 7го пота на 1200 ккал и удивляются - почему нет результата-то? Похудеть можно абсолютно ничего себе не запрещая, просто ограничивая. Запрет чего бы то ни было приведет к срыву и набору весу заново.
А, про кожу. Кожа не висит нигде. Спасибо Джиллиан Майклз, Шону Ти и группе тренеров Лесс Миллс с их программой тренировок со штангой 
 Кожа висит только на ногах, но это последствия операции - резко одномоментно ушел долговременный отек и застой лимфы и кожа повисла на внутренней стороне бедра. Но я с этим работаю и успешно 

Фотки надеюсь загрузить в комменты 

267
МамаТиграВзаимоотношения с воспитателем

В сентябре переехали и ребенок пошел в новый сад. Сын с шилом в одном месте, оооочень подвижный, хорошо развит интеллектуально, занимается спортом, вообщем то добрый, отзывчивый и неагрессивный ребенок. В старом саду за ним постоянно наблюдала заведующая и совместно с воспитателями направляли его необузданную энергию в мирное русло - привлекали к совместной деятельности, помощи младшим, иногда отправляли помочь дворнику)))) на всех утренниках у него были главные роли, иногда, конечно, наказывали, когда распоясается, - сидел на стуле, думал о своем поведении. но занятий не срывал, лютую дичь не творил.
В новом саду на него постоянно жалуются, постоянно наказывают. Спрашиваю – что делал, за что наказали? Отвечает – вел себя как всегда, бегал на прогулке.  Потом воспитатель говорит – опять ужасно себя вел, толкнул мальчика. Сын говорит, мальчик его обзывал, сын несколько раз просил так не делать, предупредил, что тот получит. Тот мальчик продолжал, и сын его толкнул. Когда обзывались – воспитатель не видела, когда толкнули – наказала сына. Другой мальчик щипал его, был предупрежден, потом получил подушкой. Наказан мой сын. На репетиции болтал с девочкой, он наказан, девочка – нет. За ребенком уже закрепился статус хулигана. Из веселого, доброго мальчугана он превращается в грустного и забитого, начал иногда заикаться.
Воспитатель дама агрессивная, разговаривает с детьми исключительно в повелительном наклонении, с родителями зачастую сквозь зубы. Пару раз была свидетелем, как она орала на детей. От сына на днях узнала, что иногда она применяет подзатыльники и оскорбления. Другие родители недовольны ей, но молчат.
Как отстоять интересы своего ребенка? И вообще возможно ли с таким агрессивным воспитателем? Или попытаться перевести его в другой сад/группу?

217
Don’t worry Be happy ☘️Платье на новогодние праздники.

Девочки, сегодня ходила по магазинам и купила вот это платье. Правда не знаю, оставлять его или вернуть обратно в магазин.  Слишком оно уж яркое. Мужу нравится, сказал яркая как рождественская елка.  А вы что себе на праздники купили?

205
Афдотья КирилловнаОтношение к мужу

Добрый день уважаемые форумчанки. Поругалась с мужем, наговорила много гадостей, ну то есть поругались так конкретно. И тут я понимаю, что вот не хочу мириться от слова "совсем". Не пьёт, не курит, зарабатывает меньше меня раза в три - тут минус, и менять в этом плане ничего не хочет. С ребёнком может раз в выходные погулять, в макдак сходить, а так, приходит с работы, садиться играть и до сна, перед сном поиграет в планшет с ребёнком минут 5 и всё, спать. Уроки, подделки в школу - это не про него, посуду помыть тоже не вариант, может раз в пол года ванную отмыть. Про приготовить поесть - вообще молчу, тыкву пожарит раз в месяц и на этом готовка заканчивается, если задерживаюсь на работе, а еда не приготовлена, то даже пельмени себе сам не сварит, мол тебя дождусь, ты и сваришь. Вот даже сейчас пишу и наверно сама на свои вопросы ответила - устала я, надоели все эти "отношения". Может ну его и слать к маме в глушь, в деревню 


? Уже так было с ним, говорил, что будет меняться, видно не поменялся ((( P.s. поругались из за того, что пришла с работы не в 7, а в 8 и пахло алкоголем, т.к. на др коллеги выпила два бокала шампанского., типа хватит пьяной домой приходить, хотя было такое месяц назад и то, отмечала на работе своё др. Тема болтательно-советная =) 

191
Подпишитесь на нас
Новости Mail Дети