34-летняя Пиппа Миддлтон призналась, что беременность протекает у нее гораздо легче, чем она ожидала. Глядя на свою старшую сестру Кэтрин, которая все три беременности страдала от патологического токсикоза, Пиппа подозревала, что с ней случится то же самое. Однако, как заявила Пиппа, ей посчастливилось избежать недомоганий. Младшая Миддлтон поделилась:
Мне удалось обойтись без утомительной утренней тошноты!
Благодаря тому, что беременность протекает сравнительно легко, Пиппе удалось во многом сохранить свой прежний образ жизни. Как не раз признавалась младшая сестра герцогини, она — настоящая фанатка занятий спортом. И до того, как Пиппа поняла, что забеременела, она по пять раз в неделю занималась в спортзале до седьмого пота и бегала по утрам каждый день. Но, когда стало известно, что она ждет ребенка, пришлось внести некоторые изменения в режим тренировок.
Теперь Пиппа сократила нагрузку и старается избегать упражнений на брюшной пресс, а бег решила заменить на плавание:
Плавание — это замечательно. Прежде всего, оно прекрасно тренирует мышцы. Оно повышает уровень кислорода в крови, что благотворно влияет на ребенка. Плавание разгружает позвоночник, страдающий от дополнительно веса. К тому же, в летнее время, особенно в жару, оно помогает мне охладиться. И, главное, им можно заниматься до конца третьего триместра.
Как объяснила Пиппа, ее решение не прекращать тренировок было вызвано не только нежеланием отказываться от своих привычек. Миддлтон объяснила, что она хочет максимально подготовить свое тело к такому непростому событию, как роды.
Напомним, что Пиппа Миддлтон в 2017 году вышла замуж за финансиста Джеймса Мэттьюса. Согласно данным инсайдеров, ребенок пары должен появиться на свет уже в октябре 2018-го.
Читайте также: 9 мифов о беременности, в которые все верят (напрасно).
