Европейские медики бьют тревогу - согласно последним исследованиям и статистическим данным, храп партнёра наносит существенный вред женскому здоровью.
Статистика приводит данные о том, что в мире храпит во сне около миллиарда мужчин, чьи жёны из-за этого не могут выспаться. В связи с этим у женщин могут возникнуть проблемы с памятью, невнимательность, раздражительность, также недосып приводит к испорченному на весь день настроению, а рассеянность часто служит причиной дорожно-транспортных происшествий.
Исследователи посчитали, что каждые 10 лет совместной жизни с храпящим мужем лишают женщину в сумме примерно одного года сна.
При лёгкой форме храпа врачи советуют, например, подложить что-либо под спину спящего, чтобы он повернулся со спины на бок, тогда, как правило, человек перестаёт храпеть. Если же храп постоянный и настолько сильный, что мешает спать всей семье, рекомендуется обследоваться у специалиста, который даст соответствующие рекомендации по лечению недуга.
Интересно, что в статье на эту тему, опубликованной специалистами в одном из профильных медицинских журналов, нет ни слова о женском храпе и его влиянии на качество сна мужчин.
Мужской храп отнимает у женщин годы сна
Европейские медики бьют тревогу - согласно последним исследованиям и статистическим данным, храп партнёра наносит существенный вред женскому здоровью.
