Современная молодежь перестает ходить в спортзалы, потому что там они чувствуют тревожность, боятся осуждения со стороны других посетителей и не хотят попасть в объектив чужого смартфона. Такие данные получила компания Levity, которая занимается разработкой научных подходов к снижению массы тела. Специалисты опросили 1000 посетителей в спортзалах, средний возраст респондентов составил 35 лет.
Почему зумерам и миллениалам некомфортно в спортзалах
Так, опрос показал, что целых 80% зумеров и 77% миллениалов испытывают тревожность и/или дискомфорт во время тренировок. Для бумеров и поколения X показатель составил 68%.
Более трети (37%) опрошенных заявили, что видео с занятиями фитнесом в соцсетях заставили их почувствовать себя слишком подавленными, чтобы пойти в спортзал.
17% респондентов признались, что вовсе бросали занятия, боясь, что их без разрешения запишут на видео, чтобы потом высмеять в соцсетях. При этом 3/4 опрошенных уверены, что блогеры с телефонами делают атмосферу в тренажерках гораздо менее приятной, и столько же участников исследования поддерживают идею запретить съемку в таких местах. Осудили такой возможный запрет только 7%.
Любопытно, что каждый десятый признался, что когда-либо делал фото или видео, и на кадры попадали другие посетители фитнес-клуба.
Помимо этого, 23% женщин пожаловались на приставания и домогательства.
И наконец, каждый второй из числа опрошенных решил одеваться для тренировок иначе, чтобы избежать ненужного внимания со стороны других людей.
Что такое gymxiety
Для страха занятий спортом в фитнес-центрах был придуман термин gymxiety. Это контаминация слов gym — тренажерный зал, и anxiety — тревожность. Беспокойство может быть связано с самыми разными причинами, в некоторых случаях это боязнь подвергнуться насмешкам со стороны опытных посетителей зала, иногда — страх не найти общего языка с тренером, сравнение себя с другими людьми, которые наверняка будут в лучшей форме, нежелание быть записанным на видео и потом оказаться в соцсетях как пример неправильного выполнения упражнения.
Последнее особенно актуально в связи с роликами в TikTok: некоторые блогеры намеренно ищут в тренажерных залах людей, которые неправильно делают какое-либо упражнение, и тайком снимают их, чтобы выложить видео и залететь в тренды благодаря такому негативному контенту. Зумеры, кстати, оказались непохожими на старших не только в этом. Отношение к покупке квартиры у молодого поколения тоже совсем другое.
