Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Новости,

Как сделать роды легкими

Для облегчения процесса родов очень важен психологический настрой беременной. Роды - это работа, и к ней нужно подготовиться заранее.


Все акушеры советуют начать готовиться к родам еще в начале беременности. Для правильного настроя и ясного понимания происходящих в родах с женским организмом процессов необходимо посещать специальные подготовительные курсы для беременных. Там подготовленные консультанты расскажут, что именно происходит в родах, и как нужно себя вести во время каждой фазы появления ребенка на свет.

Заметно облегчает роды хорошая физическая подготовка. Если вы не занимались спортом до беременности, то самое время начать. Аквааэробика, ежедневные легкие физические упражнения, специально подобранные нагрузки на организм подготовят его к важному процессу.

Отлично готовит организм к родам простая ходьба. Исследования показали, что те беременные, которые ходили в день не менее 5 км пешком, разрешались от бремени гораздо легче, чем те, кто ограничивал свою физическую активность.

Место родов и вид анестезии в наше время почти всегда можно выбрать заранее. Такая подготовка придаст будущей маме больше уверенности, а анестезия снизит болевые ощущения во время родов. Очень помогает присутствие при родах кого-либо из родных или близких роженицы. Заранее узнайте, практикует ли выбранный вами роддом партнерские роды, ведь в трудный момент будущей маме как никогда нужна поддержка близкого человека.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Комментарии
339
Наталья
Троих родила без единого обезбаливания и родственников никого рядом не допускали, а сейчас денег требуют немеренно, так еще и плод замирает непонятно от чего . Какие то страховки придумали, книжки для беременных за хорошую сумму. Тут никаких детей не захочешь рожать...!
СсылкаПожаловаться
КошКовсКая
В ответ на комментарий от Наталья Петренко История переписки3
Наталья Петренко
Тонко подмечено! С Хаусом "обезболивающих не было ... очнулась на операционном столе" - неувязочка какая-то...
СсылкаПожаловаться
Я не знаю сколько вам лет но если бы вы были сознательным человеком в 90-х то поняли что такое ХАУС Это когда жрать нечего пеленки 10шт в руки мыло десткое 3 куска в руки питание детское через знакомых доставали, а вроддоме обезболивающие АНАЛЬГИН.
СсылкаПожаловаться
Vita
ja kogda rozala,to mnje zdelali obezbalivajuwie v pozvonocnik,tak spustja 2 goda escje spina bolit,lucwe v vanne rozatj eto sejcas populjarno i na mnogo legce...
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.

Пользователи, читавшие эту новость, также интересовались
Моя лента
Материалы в вашей ленте подобраны на основе вашего статуса и возраста ваших детей
Кристина АнтоноваДвое детей в 21

Есть тут мамочки у которых в 21 год уже двое или более детей? Моей дочке 2,2 годика, и тут встал вопрос что мы с мужем хотим второго пупса, и 3 года идеальная ( ну для нас ) разница в возрасте)) меня не смущает абсолютно ничего, но когда вспоминаю свой возраст и понимаю, что на момент рождения второго мне будет только около 22 лет

501
Наверно...В следующей жизни....Беременность несовершеннолетней. Что делать?

Ситуация гипотетическая. Просто поговорить.. Представьте, ваша несовершеннолетняя дочь беременная. Ваши действия...Может кто то был в похожей ситуации в роли мамы или дочки...
У меня было. Мама приняла решение прервать беременность. Мне это не особо помогло. Забеременела снова и замуж вышла.
Претензий к маме не имею. А как было у Вас? Или как бы Вы поступили в такой ситуации.

477
magic5 лет, засыпаем с мамой

Друзья, дайте советы, может кто сталкивался.
Ребенку скоро 5 лет. У нас с мужем своя спальня, у ребенка комната-гостиная, там диван, его кровать односпальная, игрушки, по сути его комната. он там живет с 3х мес. Я все это время его укладываю спать, потом перебираюсь в спальню родительскую. Среди ночи, если ребенок просыпается попить и пописать, я обычно перебираюсь к нему в комнату, сплю на диване, если не просыпается, сплю до утра с мужем.Ребенок думает, что я с ним сплю всю ночь. Сейчас муж решил, что пора ребенку укладываться самому, без мамы. И начался у нас в доме ад. Ребенок начинает плакать, зовет меня. Папа с ремнем. Засыпает с истерикой. Причем днем, до сна мы с ним обговариваем, что он большой, должен сам спать, все детки уже без мамы спят, он соглашается, а как спать - в рев. 
Вот в чем вопрос, нужно ли нам дальше ломать ребенка, чтобы спал один, или как раньше, надеясь, что перерастет. Или есть какой способ безболезненно перейти к отдельному сну. Просто я боюсь, что мы сломаем ему психику, еще эти угрозы ремнями постоянные. 

200
Шашковобщаться ли с дочкой, которую давно не видел

Люди посоветуйте, не знаю как поступить!
Мы с БЖ и ребенком живем раздельно в разных городах с тех пор, как ребенку было полгодика (дочка).
Сейчас дочери уже четыре года. Я с ней до сих пор виделся один раз всего два года назад. Алименты плачу исправно около 17500 р./мес.
БЖ пригласила приехать к ним на НГ. На несколько дней. Я сомневаюсь в целесообразности поездки, т.к отношений между нами уже не будет, я в этом уверен. Ехать недёшево (хотя возможно) спб-воронеж. Дочь пообщавшись со мной три-четыре дня ничего по моему не поймёт. Когда мы с ней ещё увидимся непонятно. Посоветуйте, стоит ехать, лезть к ней в душу или уже сидеть тихо и забыть её и отдать им?

181
Марина Луневапредпочтения, которые закладываются внутриутробно)

тема поболтать)))
многие знают теорию, про то, что если ходить во время беременности по выставкам, театрам и прочее, то ребенок будет красив и внешне и внутренне
до вчерашнего дня для меня это были общие слова))
вчера у меня сложился пазл)
нам с дочерью нравится один и тот же актер (разница в 33 года у меня с ней)-Джони Деп. Правда я его "разлюбила" из=за Ванессы, но не суть
Суть в том, что когда я была беременна он мне нравился до такой степени, что приснился в эротическом сне, где предлагал мне секс, я правда отказала, т.к. беременна была, но хотелось во сне-жуть. Еще пошла на Пиратов Карибского моря, хотя страшно было(((
возможно ли, что моя любовь как-то передалась дочери???

141
Мумики я голову ломаю с отпуском

Всем ДД! Может и мне подскажите, что нибудь дельное?)))
Дочь в следующем году идет в 1 класс-вариант ли срывать ее в середине сентября на 2 недели в отпуск?... я в сомнениях...
есть еще варианты ехать в теплые страны в апреле-мае, но тут лететь далеко неохота))) в июне  в Турции и  на Кипре холодное море, в августе слишком жарко))) в страны ЕС мне нельзя...
кто какие варианты бы выбрал?
всем спасибо!))) 

122
Подпишитесь на нас
Новости Mail Дети