Исследование: зависимость подростков от соцсетей связана с нездоровым питанием

Чрезмерное увлечение соцсетями сочетается с тягой к сладкому и пропуском завтраков.
Unsplash.com/CC0
Источник: Unsplash.com/CC0

9 апреля. ПРАВМИР. Команда ученых из Австралии и Китая провела исследование среди подростков с зависимостью от соцсетей, пытаясь проследить корреляцию с их пищевым поведением.

В исследовании приняли участие более 220 тысяч подростков из 41 страны, средний возраст испытуемых 13,5 лет, пишет издание Naked Science.

Ученые планировали установить, связано ли длительное и проблемное (с признаками зависимости) использование соцсетей с нездоровыми привычками подростков (пропуски завтрака, увлечение сладостями и газированными напитками).

Выяснилось, что с чрезмерным увлечением соцсетями у подростков чаще сочеталось повышенное потребление сладостей, напитков с сахаром и пропуск завтраков, а также редкое присутствие в рационе фруктов и овощей.

Признаки зависимости или «проблемного» использования соцсетей чаще встречалось у девочек (8% против 6,7% у мальчиков), но при этом они чаще придерживались более здорового питания.

Как и школьники, проводившие в соцсетях много времени, но не имевшие симптомов зависимости.

По предположению ученых, на таких детей могли влиять блогеры, которые продвигают и популяризируют здоровый образ жизни.

«Подростков нужно поощрять к ответственному использованию соцсетей, а компаниям, владеющим такими онлайн-площадками, следует пропагандировать свежие продукты и закреплять здоровые пищевые привычки», — отметили исследователи.