Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Новости,

Групповое пение спасло мам от послеродовой депрессии

Мамы, собиравшиеся вместе и певшие своим малышам колыбельные или просто свои любимые песни, вылечились от депрессии без всяких лекарств.


Источник: Depositphotos.com

Такие результаты получили ученые из Великобритании, статья которых опубликована в журнале British Journal of Psychiatry. Рози Перкинс из Королевского колледжа музыки и Дэйзи Фэнкорт из Имперского колледжа Лондона провели эксперимент с участием 134 молодых мам с послеродовой депрессией. Женщин разделили на три группы.

В течение 10 недель первая группа занималась групповым пением вместе с детьми – мамы разучивали старые песни и даже сами сочиняли новые. Вторая группа, также не разлучаясь с малышами, занималась совместным творчеством и играми, а третья получала антидепрессанты.

В итоге те мамы из «поющей» группы, у которых симптомы послеродовой депрессии были наиболее выраженными, выздоровели гораздо быстрее, чем женщины из двух других групп. Как отметила Перкинс, комментарий которой приводит BBC, хотя исследование и очень небольшое, полученные данные все равно важны, так как показывают, как можно легко и просто справиться со своим психическим состоянием без всяких лекарств.

«Послеродовая депрессия разрушительно действует и на саму мать, и на членов ее семьи. Наше исследование демонстрирует, что для некоторых женщин такая доступная вещь, как пение вместе с малышом, может помочь ускорить выздоровление», – пояснила Перкинс.

Читайте также: «Я не подозревала, что это послеродовая депрессия»

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Комментарии
1
Полдарк
Проснись и пой, проснись и пой, попробуй в жизни хоть раз, не выпускать улыбку из открытых глаз. Лалалалала
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Моя лента
Материалы в вашей ленте подобраны на основе вашего статуса и возраста ваших детей
Подпишитесь на нас
Новости от Дети Mail.Ru