Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Новости,

Детям после занятий спортом нужно пить томатный сок

Ученые выяснили, что после активного отдыха или занятий спортом лучше всего давать детям томатный сок. Этот напиток хорошо помогает мышцам восстановиться после нагрузки.


Фото: Legion-Media.Ru

Результаты исследования греческих ученых были опубликованы в журнале «Пищевая и химическая токсикология». Они описали двухмесячный эксперимент, в ходе которого ученые и медики наблюдали за группой детей-спортсменов, контролируя их состояние и различные показатели здоровья до и после физических нагрузок. 

Половина участвующих в эксперименте подростков после физических нагрузок пили воду или традиционные напитки, вторая половина – томатный сок. Эксперимент показал, что процесс восстановления мышц и уровня глюкозы в организме после интенсивных физических упражнений быстрее восстанавливался у той группы участвующих в эксперименте подростков, которые пили томатный сок.

По мнению экспертов, такой эффект – результат действия ликопина, вещества, придающего томатам красный цвет.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Комментарии
670
АнатолийБурнашов
пью сок только собственного производства .
СсылкаПожаловаться
Галия Жолос
сок томатный со сметаной очень вкусно.
СсылкаПожаловаться
Алекс Аржани
Берегите своих детей! Пусть они кушают натуральные помидоры с вашего дачного участка, не ленитесь выращивать свое , в надежде на то что в магазине все есть , свои овщи намного вкуснее да и для здоровья полезнее и для вашего и ваших детей, а магазинные овощи пусть кушают сами работники торговли т.к. они знают откуда они их завозят!
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.

Пользователи, читавшие эту новость, также интересовались
Моя лента
Материалы в вашей ленте подобраны на основе вашего статуса и возраста ваших детей
Подпишитесь на нас
Новости от Дети Mail.Ru