Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиПоискОблакоVK ComboВсе проекты

Мама из Австралии восхитила мир своей фигурой

Австралийская «фитнес-гуру», 26-летняя Софи Гвидолин, стала звездой Инстаграма благодаря своей удивительно стройной фигуре. Женщина сохранила идеальные формы после рождения близнецов.

Ее мускулистое, подтянутое тело и сравнительно маленький живот – результат очень интенсивных, продолжавшихся всю беременность тренировок.

Они включали, в том числе, поднятие штанги – вплоть до последних дней перед родами. Все это не могло не вызывать восхищение и зависть одних, критику и неприятие других – число подписчиков Инстаграма Софи уже превысило 200 тысяч.

Теперь их, видимо, станет еще больше – 31 августа Софи путем кесарева сечения благополучно родила двух чудесных здоровых девочек, которых назвали Эви и Ария, став таким образом мамой четырех детей.

Всего через два дня после родов Софи, одетая в черное спортивное белье, продемонстрировала подписчикам Инстаграма свой почти плоский живот, которым она по праву может гордиться.

«Каждая из девочек весит 5 фунтов (2260 грамма), поэтому еще два дня назад я носила в себе более 4,5 килограммов, поэтому я горжусь тем, через что прошло мое тело, и как оно теперь выглядит», – написала Софи. Этот пост уж собрал сотни комментариев, авторы которых в основном выражают свое восхищение и поддержку.

Не теряя времени Софи превратила своих дочек в «звездочек» соцсетей, заведя им аккаунт в Инстаграме, у которого уже 28 тысяч фолловеров.

Также читайте о том, как худеют после родов звездные мамы.

Комментарии
791
RjaV4ik
У нас тоже есть прекрасный пример для подражания - мама двоих детей Ольга Маркес. Обязательно найдите ее в инстаграме и интернете! Она не только прекрасно выглядела до после родов, но она с радостью делится своими знаниями в области здорового питания и тренировок. Во время своей беременности она совместно с врачами и фитнес тренерами разработала специальный курс тренировок для беременных. Надеюсь, кому-нибудь пригодится!
СсылкаПожаловаться
Ольга Выходченко
В ответ на комментарий от RjaV4ik
RjaV4ik
У нас тоже есть прекрасный пример для подражания - мама двоих детей Ольга Маркес. Обязательно найдите ее в инстаграме и интернете! Она не только прекрасно выглядела до после родов, но она с радостью делится своими знаниями в области здорового питания и тренировок. Во время своей беременности она совместно с врачами и фитнес тренерами разработала специальный курс тренировок для беременных. Надеюсь, кому-нибудь пригодится!
СсылкаПожаловаться
спасибо!
СсылкаПожаловаться
Строй Софт
Красотка!!!
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Вы не ввели текст комментария
Вы не ввели текст комментария
Моя лента
Материалы в вашей ленте подобраны на основе вашего статуса и возраста ваших детей
Подпишитесь на нас