Почему в это время дети часто перестают хотеть учиться и как родителям поддержать ребенка, рассказала детский психолог Дарья Дугенцова в беседе с Life.ru.
По словам эксперта, к концу учебного года детская нервная система устает жить в режиме постоянного напряжения. Психолог не советует давить на ребенка фразами в стиле «соберись», «осталось чуть-чуть» или «вот в наше время». Это не включает мотивацию, а только усиливает тревогу, злость и сопротивление.
Вместо большой цели вроде «хорошо закончить год» лучше ставить маленькие и понятные задачи: «сделай три примера» или «разберем один параграф». Так детской психике легче справляться с нагрузкой. Также необходимо дать ребенку возможность безопасно сбросить напряжение. Можно вместе выехать в лес, покричать, написать «письмо злости», потрясти руками, сходить на бокс или побить грушу.
При этом нельзя забывать про сон. В мае многие дети поздно ложатся, дольше гуляют и сидят в телефоне. Из-за недосыпа может ухудшаться память, концентрация и эмоциональная устойчивость, из-за чего ребенок может выглядеть «ленивым».
Психолог подчеркивает: конец учебного года не стоит превращать в поле боя за оценки.
«Дети намного лучше запоминают не оценки за май, а атмосферу дома в сложные периоды. Здесь происходит некая фиксация. В будущем, когда у ребенка будут какие-то сложности, важно, чтобы он понимал, что его примут и будут любить в любом случае, невзирая на трудности», — отметила специалист.