Наш эксперт — врач-пульмонолог, педиатр, аллерголог-иммунолог, профессор кафедры детских болезней Сеченовского университета, доктор медицинских наук Павел Бережанский.
Бабушки, как правило, целиком и полностью уповают на натуральное лечение, мол, природа поможет. Врачи же, хотя и выступают против того, чтобы при каждом чихе давать больному антибиотики, а при температуре ниже 38,5 градуса — жаропонижающие, относятся к народным рецептам скептически.
Бабушкин рецепт. При простуде и кашле ребенку нужен витамин С, поэтому пусть малыш ест много апельсинов и лимонов.
По мнению врача. При раздраженном горле в острый период болезни цитрусовые категорически запрещены. Они только усилят воспаление и в горле, и в слизистой желудка. К тому же прием аскорбиновой кислоты в период острого заболевания не ускоряет выздоровление. А вот здоровым детям регулярно пить аскорбинку в рекомендуемых суточных дозах полезно — это помогает на 1−2 дня сократить длительность простудного заболевания, если оно начнется.
Бабушкин рецепт. От кашля хорошо помогает жженый сахар.
По мнению врача. Болеющему ребенку, наоборот, лучше не давать сладкого, так как его любят не только дети, но и бактерии, поэтому сахар лишь усиливает воспаление. Чтобы уменьшить воспалительный процесс, надо выровнять в питании баланс омега-кислот — 3, 6 и 9. Для этого полезно перейти на средиземноморскую диету: зелень, овощи, фрукты, оливковое масло, рыба, морепродукты.
Бабушкин рецепт. Больного ребенка надо усиленно кормить мясной пищей, чтобы у организма были силы на борьбу.
По мнению врача. Во время острого периода пища больного должна быть легкоусвояемой, без экстрактивных веществ, раздражающих воспаленные слизистые. Мясная пища — тяжелая. Животный белок может находиться в желудке 5−6 часов, и организму придется тратить силы не на борьбу с вирусами, а на переваривание пищи. Это не значит, что больному не показан белок, ведь все защитные антитела — белковая структура. Но белок должен быть в доступной для усвоения форме, именно поэтому больным издавна дают куриный бульон.
Бабушкин рецепт. Справиться с кашлем помогут прогревания носа мешочками с солью и ингаляции над паром от вареной картошки.
По мнению врача. Любые тепловые процедуры недопустимы в остром периоде: они усилят воспаление и приведут к повышению температуры. Прогревание заложенного носа чревато развитием гайморита, а ингаляции горячим паром — ожогами, в том числе дыхательных путей.
